怎樣快速祛斑不反彈女人吃什麼臉上不長斑

　　很多姑娘想祛斑又擔心傷害面板,效果總是反反覆覆,甚至適得其反?那到底怎樣才能做到真正祛斑不反彈呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　怎樣快速祛斑不反彈

　　一：杏仁咖啡蛋白麵膜

　　將咖啡粉兩匙，杏仁粉四匙，雞蛋一個，將雞蛋用過濾分離留蛋白備用，將杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌即可。將做好的面膜敷在斑點上。十分鐘後洗乾淨。這個如何美白祛斑小偏方能有效潤膚除皺，使鬆弛面板緊繃，淡化黑斑，讓肌膚白皙亮麗。

　　二：檸檬水加維他命C

　　如何美白祛斑小偏方有哪些，將檸檬切片放入密閉的容器中，加入溫水使得沉沒檸檬片，蓋好容器，靜待五分鐘後。混合維他命c服，能夠促進腎臟迴圈，可減少黑斑、斑點發生的機率，並有部分美白的效果。飲用飲品，不論是購買的還是自制的，都不建議冰鎮過涼後飲用，最好是使用溫水，暖胃又排毒。

　　三：冬瓜淡斑美容液

　　冬瓜榨汁取液，與白醋等量混合後放入潔淨容器，密封儲存。將汁液均勻塗與長斑處，15分鐘之後洗淨，每天三次。冬瓜富含維生素，營養豐富。這個如何美白祛斑小偏方可以敷臉祛斑，滋養面板。冬瓜內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。

　　四：祛斑按摩法

　　1、用拇指肚在前按點位置上，畫圓圈轉動，用力輕柔緩和，每分鐘50-60圈次，動作協調有節奏，作用部位為表皮與真皮之間，在每一個前按點位置上做半分鐘左右時間，目的是讓按壓後的色素在小範圍鬆動。

　　2、用兩手掌心對擦，產生熱量，將掌面放在整個斑面上，做環行而有節奏的摩動，順、逆時針均可，頻率約每分鐘50-60次，將已區域性擴散的色素向更廣泛的範圍擴散，這個如何美白祛斑小偏方有利於快速吸收，祛斑的效果尤其的好。

　　五：枸杞酒釀蛋

　　煲枸杞酒釀蛋時，先將200克酒釀煮開，然後依次加入5克枸杞、適量冰糖和50克攪拌均勻的鵪鶉蛋蛋液，最後大火煮開即可。通過食物調理，也可以有效淡化斑點，甚至是去除斑點。這個如何美白祛斑小偏方效果非常好，也常有人在用。

　　女人吃什麼臉上不長斑

　　一、紅棗枸杞茶

　　內服不僅僅是吃東西，喝茶也是非常有用的面板保養的食療方法之一哦。女性調理陰陽一定要重視滋陰補虛，而紅棗就是滋陰補虛最好的食材之一，枸杞則可以補氣養氣。

　　所以建議大家可以每天喝三杯紅棗枸杞茶，7顆紅棗適量枸杞泡三杯水喝，長期堅持滋陰補氣，幫助你打造紅潤氣色，淡斑嫩膚，讓你的氣色看起來非常不錯。

　　二、紅棗銀耳羹

　　將大約50g的銀耳泡發後加上5顆去核紅棗，加入清水一起熬，待大火燒開後再轉為小火，加入適量的冰糖一起熬製。直到為粘稠狀後即可。

　　紅棗銀耳羹具有滋潤補水，潤肺養肺，以及滋陰補氣的效果。

　　三、蜂蜜百合羹

　　首先將百合泡發，然後加入清水煮，直到水開以後再轉小火熬製，大約熬製一個小時後盛碗，在一個人喜甜程度加入適量的蜂蜜調味，直接飲用即可。

　　蜂蜜本身就具有滋潤保溼，淡斑美白的效果，加上百合的保溼滋潤效果，長期使用蜂蜜百合羹不僅可以滋潤保溼，還能起到淡斑美白，嫩膚細膚的效果哦。

　　四、綠茶

　　你知道嗎，綠茶的養生功能真的非常強大，其中自然也包括美容養生，我們的肌膚到了一定的年齡就會滋生老年斑，綠茶裡面豐富的茶多酚成分有助於幫助我們起到更好地抗氧化抗衰老抑制長斑的效果。

　　長時間呆在電腦旁還容易出現輻射斑，而綠茶裡面的茶多酚則具有非常理想的防輻射效果，能夠抑制輻射斑的滋生。