小蘇打怎樣美白牙齒
牙齒泛黃很多人都有,可是牙齒黃黃總是讓人不敢開口大笑,那麼,呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。
小蘇打美白牙齒的方法
小蘇打是一種弱酸,對於外源性牙齒髮黑有療效,可有效祛除煙垢、茶垢等,牙垢、煙垢遇到酸性就會分解,所以,用小蘇打美白牙齒是有一定療效的。
小蘇打美白牙齒方法一:和鹽使用
取適量小蘇打加少許鹽和水調勻,不要調得過稀,然後用乾淨的布或者牙刷蘸取少量刷牙,邊續使用四天即可去掉牙垢汙漬。
小蘇打美白牙齒方法二:和牙膏使用
刷牙時,在牙膏上面撒上一點點小蘇打,再進行刷牙,這樣就可以令牙齒美白,注意這種方法每天只可以刷牙一次,用多了會損傷牙齒的哦!除了上面的小蘇打美白牙齒外,日常中還有很多天然美白牙齒的小竅門,下面給大家推薦幾個。
日常美白牙齒的小偏方
1、每次刷牙時在牙膏上撒點鹽,可以起到牙齒美白的效果。
2、刷牙時在牙膏上加上一點小蘇達,刷三次後牙齒潔白如玉,牙鏽自然脫落。
3、把桔子皮晒乾,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齒很快就可以美白。
4、在刷牙的時候,在牙刷上用點酵母粉可以幫助美白牙齒。
5、把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑當牙膏刷牙,可以美白牙齒。
6、刷完牙後,沾檸檬汁擦每一顆牙齒可以美白牙齒。
7、到醫院洗牙效果很好,但洗牙後要使用脫敏牙膏以減輕不適感,洗牙後2個月內不要接觸醬油一類顏色較重的食物或調料。
8、如果你的牙齒是牙齒裡面透出來的黃色,那是不可能刷白的,只能用別的辦法。因為牙齒最外面是牙釉質,釉質是人體最堅硬的組織,如果不是這種情況可以正確的刷牙方式用美白牙膏了。
9、一定要勤刷牙,最好早晚刷牙,每次刷牙的時間久一點,每次刷牙必須達到3分鐘以上。
10、可以含一口家裡的食醋,大約含兩分鐘後吐掉,這個效果比較明顯,不過不要經常這麼做。
11、可以去買漱口水,每次吃完飯都用漱口水漱口,可以清潔口腔,但一定要堅持。
12、平時多喝水,可以潔白牙齒,也可以減少口臭。每人每天最少喝1000毫升白水,其中礦泉水的攝入量不要超過300毫升,剩下700毫升,可以喝純淨水或燒開的自來水。
13、有些人群是因為長期服用一些藥物如四環素染色,或者是長期喝了不乾淨的水質,引發疾病,導致區域性的牙齒損壞,變黃,這個處理比較麻煩,一般牙科醫生建議是套牙或者漂白處理。
有助於美白牙齒的食物
1、芹菜
纖維粗就像掃把,掃掉牙齒上的部分食物殘渣,另外愈是費勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔內的酸鹼值,達到自然的抗菌效果。
2、芭樂/香蕉
熱帶水果含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱,容易罹患疾病,出現牙齦腫脹、流血、牙齒鬆動或脫落等症狀。
3、乳酪
鈣及磷酸鹽可以平衡口中的酸鹼值,避免口腔處於有利細菌活動的酸性環境,造成蛀牙;經常食用能增加齒面鈣質,有助於強化及重建琺琅質,使牙齒更為堅固。
4、芥末
內含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的變形鏈球菌繁殖。
5、薄荷
薄荷葉裡含有單帖烯類化合物,可經由血液迴圈到達肺部,在呼吸時感覺氣味清新。
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