秋季肌膚保養的小竅門

　　天高氣爽的季節裡,秋季美容護膚小竅門成為眾多愛美女性共同的心聲.秋季怎樣保養面板?下面就和小編一起來看看吧!

　　秋季肌膚保養小竅門

　　一、少用吸油紙

　　再好的吸油紙或紙巾，都會或多或少帶走面板的水分，如果擦拭的動作較重，可能破壞天然屏障，引發毛囊內儲存的皮脂急速想面板表面排洩，大量皮脂來不及均勻分佈，造成“越擦越油”的現象。如果你喜歡用吸油紙，儘量控制在一天兩張，採用輕輕按壓而非揉搓，但不要用紙巾。也可以嘗試不含酒精的保溼舒緩類化妝水浸溼棉片，輕按分泌出油的部位，吸油又補水。

　　二、重視清潔

　　不少上班族們都發現冬天熬夜加班後，第二天早上臉上會有很多油，嚴重的還會冒幾顆紅痘。其實，乾燥和出油的根本原因一樣，都來自於熬夜導致的水分流失。如果你熬夜時出油很嚴重，建議你睡覺之前還要特別進行一次清潔，再做一遍基礎保養。因為晚間清潔沒有做好，分泌過於旺盛的油脂會堵塞毛孔，就會形成討厭的黑頭和粉刺，臉色也變得蠟黃。

　　三、敏感肌的磨砂和深層清潔次數要適量

　　敏感肌膚更要小心護理肌膚，切勿一天多次清潔或使用刺激性的磨砂膏，如果肌膚天然屏障受損，面板免疫力降低，就很可能導致痘痘的產生，雖然物理磨砂對去除表層老廢角質有一定作用，但無法清潔毛孔，反而可能擦傷面板。

　　四、務必用乳液保溼鎖水

　　經過一整個夏天的冷氣房荼毒，我們的角質層保水力下降，到了秋冬就會難以鎖住水分。美白的產品本身就會導致面板乾乾的，因此在用完美白精華後，務必擦上乳液來保溼，既輕薄又鎖水。

　　五、戰勝迴圈不良，恢復臉色紅潤

　　除了美白防晒工作不完整、角質無法正常代謝、甚至是膠原蛋白開始糖化之外，當體內細胞處於缺氧狀態時，也會造成肌膚暗沉無光。不妨回想每次熬夜過後，隔天臉色都會有點臘黃、甚至帶點青紫色，這是因為血液中攜帶過多的廢氣、缺少新鮮氧氣因此呈現暗紅色，一旦接觸外界光線照射，就會讓人顯得面有菜色。

　　六、uva防護第一

　　冬天日晒強度雖然轉弱，可uva的威脅絲毫沒有減退，因此無論陰晴，每天外出都要記得防晒，能防禦環境刺激，保護肌膚。肌膚偏乾的人，可以選擇質地較保溼的防晒乳。

　　七、痘痘肌不一定要使用無油產品

　　油分並不一定會堵塞毛孔，而堵塞毛孔的並非只有油份。必要的油脂有助修護皮脂膜，強化天然屏障，其實，易長痘痘的面板，恰恰缺少某種脂肪酸，需要通過保養品補充。有些保養品看起來或剛用時手感油，但未必讓面板更油，甚至還有利痘痘肌的修護。

　　秋季面板保養 如何對抗肌膚4大煩惱

　　症狀一：乾燥、缺水，塗抹任何產品都不容易吸收

　　原因：失眠和壓力

　　解決方法：用1-2周進行溫和的去角質護理，增加面板的通透感，促進保養品的吸收和滲透。同時再配合具有強效保溼成分的護膚產品，彌補水分流失。在這個時候，保溼是非常重要的

　　症狀二：敏感、瘙癢、紅血絲明顯

　　原因：睡眠不足和垃圾食品

　　解決方法：注意增加膳食纖維的補充，螺旋藻、各類水果和蔬菜、豆製品都屬生理鹼性食品。同時鞏固和健全水脂膜，減少外界的侵害。

　　症狀三：日漸衰老，大量細紋、斑點生成

　　原因：飲食不均衡和防晒工作不到位

　　解決方法：無論是防晒和抗氧化都要做到更加全面，才能最大限度抵禦外界傷害。通過按摩，促進迴圈，加快自身保護能力的修復速度，使肌膚回覆正常的代謝狀態。

　　症狀四：油脂分泌過旺、粉刺橫生

　　原因：作息不正常、飲食不規律、抑鬱

　　解決方法：爭取在10點之前睡眠，保證肝臟準時排毒。果酸和蛋白酶能剝脫老化的角質，使油脂排空更順暢。