醫生怎麼洗手

　　不論是春夏秋冬哪一個積極，我們都要預防流感和腸胃疾病，這類疾病最常見的特點就是病從口入。其實病從口入的根本原因還是並在手中，只要我們選擇正確的洗手方法，一年四季都不會髒兮兮的小手導致感冒或是拉肚子了。以下是小編為大家整理的醫生正確洗手資料，希望對大家有用哦。

　　專業醫生正確洗手方法，做好清潔第一步

　　工具/原料

　　一塊肥皂

　　一盆清水

　　方法/步驟

　　伸出雙手，將雙手放入清水中侵泡20秒鐘，取出，塗抹肥皂。

　　一定要均勻塗抹均勻，但量不宜多，進行多次揉搓。

　　專業醫生正確洗手方法，做好清潔第一步

　　將雙手手指合併，如下圖般掌心交叉，挼搓10下

　　專業醫生正確洗手方法，做好清潔第一步

　　先將左手放置到右手上，手指交叉同向如下圖放置。

　　前後揉搓，沿著手指之間的指縫進行，適當用力

　　挼搓20下

　　然後換至右手放置到左手進行相同操作

　　專業醫生正確洗手方法，做好清潔第一步

　　雙手相向交叉相握

　　相互揉搓，沿著手指之間的縫隙進行，適當用力

　　挼搓20下

　　專業醫生正確洗手方法，做好清潔第一步

　　用右手握住左手大拇指，沿逆時針搓洗，搓洗10下

　　之後換至左手進行相同的操作

　　專業醫生正確洗手方法，做好清潔第一步

　　雙手半窩著相握，不斷的沿著指縫搓洗指背，搓洗20下

　　完畢後換至相反一側進行相同操作

　　專業醫生正確洗手方法，做好清潔第一步

　　將左手全部收集併攏後放置在右手掌心，進行旋轉式的搓洗，以此將指尖清洗乾淨。

　　換至右手進行相同操作，每組10次

　　專業醫生正確洗手方法，做好清潔第一步

　　END

　　注意事項

　　全部做完之後，再進行清洗，將肥皂清洗乾淨

　　整個時間應以2分鐘為宜

　　清潔雙手的重要性

　　“清潔雙手在預防病毒感染中的作用，或許大大超過你的想象。”山浩明說，類似諾如這類消化道傳染病的病原體，洗手的重要性不由分說，因為無論罪魁禍首是細菌還是病毒，在消化道傳染病的傳播中，“手-口”向來是不可忽視的傳播渠道。而即便是在呼吸道傳染病中，雖然可以通過空氣、飛沫傳播，雙手的清潔仍然不容忽視，“因為很多時候，我們都是在不知道自己的手到底有多髒的情況下，就去摸眼睛、摳鼻子。要知道，黏膜的屏障能力是遠不如面板的，如果不好好洗手，這種該‘剁手’的行為就會給你惹來大麻煩了。”

　　洗手用品種類繁多

　　從番筧到香皂，再到洗手液和免洗消毒劑，洗手用品跟著時刻的推移現已發作了無窮改動，如今市道上可供挑選的商品也不斷增加