可口的豬心湯做法

General 更新 2024年11月15日

  中醫認為豬心治心臟病、養血安神、補血、用於驚悸、怔忡、自汗、不眠等症。你喜歡自己動手豬心湯做?你知道如何做出可口好吃的豬心湯嗎?下面是小編給你精心整理,僅供參考。

  1

  菜譜簡介 補心健脾,養心安神。心脾不足之精神衰疲,虛煩心悸,睡眠不足,健忘等。亦可用於神經衰弱而煩燥失眠、心悸屬脾虛氣弱者。

  材料

  主料:豬心1個,蓮子60克,太子參30克,圓肉15克。

  做法

  ***1***豬心、蓮子***去心***、太子參、圓肉洗淨。

  ***2***把全部用料放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲2小時***或以蓮子煲綿為度***,調味供用。,健忘等。亦可用於神經衰弱而煩燥失眠、心悸屬脾虛氣弱者。

  2

  材料

  主料:豬心400克,

  輔料:當歸10克,黑豆200克,幹香菇20克,

  調料:大蔥5克,白皮大蒜5克,姜5克

  做法

  1.將豬心切成兩塊,洗淨後再用熱水燙過。

  2.蔥、姜洗淨,蔥切段,薑切片。

  3.大蒜去皮洗淨。

  4.將燙過的豬心用6杯水煮,去除泡沫和浮油,放半條蔥條、少許姜及大蒜,再放浸好的黑豆,以文火煮1小時。

  5.當歸另外用2杯水煮成1杯,再放入豬心湯內。

  6.最後放入浸好去蒂的香菇,用中火煮半小時便可。

  3

  材料

  主料:桂圓肉40克,豬心500克,

  調料:姜5克,鹽3克

  做法

  1.先將豬心剖開,別去脂肪筋膜;

  2.把龍眼肉***桂圓肉***用清水洗淨;

  3.生薑去皮,切1片足夠;

  4.將豬心、龍眼肉、姜全部放入已經煲滾了的水中;

  5.用慢火煲3小時,加入少許鹽調味,即可食用了。

  4

  材料

  豬心250克  桂圓30克  注:可酌情配料  精鹽1小匙  味精0.5小匙

  做法

  1.將豬心剪開,切掉白色部分,洗淨,切成薄片;將桂圓剝皮,洗淨;

  2.將豬心片與桂圓一同放入砂鍋內,先用大火煮沸,再用小火燉至豬心熟爛,放入調料即可。

  注意

  鹹鮮微甜,營養豐富。豬心切開洗淨後,最好先放在清水中浸泡1 小時,否則會有腥味。


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