茄盒的做法及功效作用
大家喜歡吃茄盒嗎?茄盒既有茄子的獨特口感又有餡料的滋味,十分好吃,今天,小編就為大家介紹一下茄盒的做法,希望大家喜歡!
蝦仁茄盒
茄子2根,蝦仁150g,肉餡200g,花生油,鹽,料酒,蔥,姜,生抽,低筋麵粉,雞蛋1個大蒜,香油
步驟:
1.茄子清洗乾淨
22.切片,每兩片中間不切斷,連刀成茄夾,撒少許鹽醃製
3.肉餡加入一點料酒,生抽攪拌均勻,加入一大勺花生油和少許香油,一點鹽醃製
4.將蔥姜剁碎和肉餡攪拌均勻
5.蝦仁去掉沙線清洗乾淨後用少許鹽和料酒醃製,醃好後撈出用紙巾吸乾水分
6.取一個茄夾,放上一個蝦仁
7.再塞上肉,讓肉把蝦仁包住
8.做好的茄夾
9.半碗低筋粉,打入一個雞蛋,加入,水,攪勻成無麵疙瘩的麵糊
10.鍋裡放半鍋油,油熱後,保持中火,把沾滿面糊的茄盒放進鍋裡炸,炸至茄子金黃酥脆時開大火,再翻轉幾下即可撈出瀝油,蔥姜切末,搗碎,大蒜,加少許味極鮮醬油,吃的時候蘸著蒜吃
椒鹽煎茄盒
茄子1根,肉餡100g,麵粉50g,生粉20g,花椒20g,鹽10g,油,鹽,蔥,姜,料酒,白糖,生抽,香油,醋,調餡粉
步驟:
1.肉餡中加入蔥末、薑末
2.加入鹽、白糖、料酒、香油、生抽
3.拌勻
4.將麵粉、生粉倒在一個大碗中,加水拌成糊,挑起麵糊能自然滴落即可,再加入一勺醋
5.茄子洗淨後切成5毫米的薄片,兩片不要切斷,形成一箇中間連著的茄夾
6.將肉餡加在茄片中間輕輕用手壓緊
7.夾好的茄合
8.粘上面糊
9.煎鍋中放入少許油
10.用中小火慢慢炸至外表金黃即可
椒鹽的做法
1.準備好鹽與花椒,如果喜歡麻味重,花椒可多放
2.把花椒放入熱鍋中小火煸炒,花椒煸出麻香味。
3.把鹽放入熱鍋中小火煸炒,鹽要炒至微黃
4.把炒好的花椒與鹽分別用料理機打碎
5.將花椒粉與鹽末拌勻,裝入密封空調味瓶子。
茄子的功效作用
一、治療凍瘡
取冬天地裡的茄子秧***連根***兩三棵用水煎,水開之後再煮20分鐘,用此水泡洗凍瘡患處,同時用茄子秧擦洗患處,二至三次可治癒。
二、降血壓
茄子有良好降低高血脂,高血壓功效,具體方法如下:
選用深色長條型,切成段或者絲,用麻醬以醬油調拌而成,在晚餐時分,服用可有效降低和自愈。
三、保護心血管、抗壞血酸
茄子含豐富的維生素P,這種物質能增強人體細胞間的粘著力,增強毛細血管的彈性,減低毛細血管的脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子還有防治壞血病及促進傷品癒合的功
四、抗衰老
茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。皁,只要用手輕搓後,用清水衝淨,放在陰涼通風處陰乾。
新年菜譜家常做法和步驟有什麼