花生中隱藏的好處有哪些
General 更新 2024年11月26日
花生素有“長壽果”之稱，花生是我們日常生活中常見的一種食物，其營養價值豐富，是價廉易得的保健佳品。以下是小編為你整理的，希望能幫到你。
花生含大量的植物固醇，對人體的健康十分有益。花生是“高飽腹感”食物，能讓你感覺更飽，或者飽的時間更長。花生的高飽腹感並不僅僅是脂肪、膳食纖維和蛋白質含量的原因，如果在早餐時吃花生或花生醬，就能減少這一天的進食量。
研究發現，花生紅衣與仁中含有相當多的白藜蘆醇。白藜蘆醇是一種生物性很強的天然多酚類物質，是腫瘤的化學預防劑，也是降低血小板聚集、預防和治療動脈粥樣硬化、
您正在訪問的文章《花生中隱藏的好處有哪些》因涉及到敏感詞彙暫時無法顯示，我們的工作人員正在加緊處理中，請您稍後再訪問，感謝您的支援！
網站使用說明
1、本網站內容及圖片來源於讀者投稿，本網站無法甄別是否為投稿使用者創作以及文章的準確性,本站尊重並保護智慧財產權，根據《資訊網路傳播權保護條例》，如果我們轉載的作品侵犯了您的權利,請在一個月內通知我們並將本侵權頁面網址傳送郵件到[email protected]，我們會及時做刪除處理。
2、支付成功後，若無法下載，請掃碼二維碼聯絡客服，我們會及時為您處理。
