冬季護膚小技巧冬季護膚小妙招

　　冬季面板比較難於護理，所以知道一些冬季護膚常識是非常必要的。除了用一些護膚品外，衣物、食療等方面也是護膚不可缺少的。那麼你知道冬季有什麼護膚的小技巧嗎?下面就和小編一起來看看吧!

　　冬季護膚小技巧

　　1、補水

　　水分在冬季對面板的意義不言而喻，它是保持肌膚健康豐腴、富有彈性的重要因素，因此，要選用富含保溼因子及多種營養成分的保溼護膚品。

　　2、去角質

　　冬季外界氣溫降低、空氣更乾燥時，面板的毛孔常處在收縮狀態，表皮老化角質不易完全脫落。表皮太厚就會影響護膚品的吸收，護膚品無法起到滋潤保養的作用。

　　3、防晒

　　即使在日光照晒並不嚴重的冬天，紫外線也一樣無處不在，因此冬季一定要用防晒或是抗紫線成分的美容產品。

　　4、滋潤

　　冬季洗臉次數不要太多，早晚兩次就可以了。

　　5、衣物

　　冬季面板特別容易乾燥、瘙癢、起皮。其實，這不光是因為氣候的關係，還由於身體和衣服產生的靜電刺激面板所致。因此，像這樣的天氣，我們還是儘量選用純棉的衣服。如果覺得純棉的衣服太鬆了，穿在身上不保暖，也可選用加萊卡棉的。這樣，既不易產生靜電，又起到塑身保暖的效果。

　　6、食療

　　吃些富含維生素A的食物，因為人體缺乏維生素A時，面板也會變得乾燥。因此，我推薦大家吃黃豆豬蹄湯。濃濃的，粘粘的，好喝極了，黃豆豬蹄湯是補充維生素E和膠原蛋白的，一星期吃一次，乾燥的面板會得到改善。還有白木薏仁湯、紅棗枸杞湯這些都是美容清腸排毒的好東西。我有時候也會煲一點喝，女人都愛喝甜湯的

　　冬季護膚小妙招

　　1、正確選擇護膚品

　　冬天的時候肌膚容易受到風沙的汙染，而這個時候人們比較喜歡採用去汙很強的洗面奶。如果經常使用這種成分刺激或鹼性太高的洗面產品，只會讓自己的面板越洗越幹。會導致越洗越幹。所以在冬天的時候，想要面板乾淨無暇，最好選擇清潔力強又質地溫和的洗面奶比較好。

　　2、用溫水洗臉

　　冬天由於天氣問題，氣溫比較低空氣乾燥，冬天大家最好能夠減少洗臉的次數，一般情況下，早晚各一次就好了。洗臉是不要用過熱的水，因為太熱的水會過度分解肌膚的油脂，令面板乾燥，易出皺紋;而太冷的水又很難清潔毛孔裡的塵垢和過剩油脂，所以溫水潔面是正確的選擇。

　　3、保溼爽膚水代替收縮水

　　很多女性朋友喜歡使用收索水，來收縮毛孔讓面板看上去更加乾淨。而含有酒精成分的收縮水無疑會控制油脂分泌和收縮毛孔。但是冬天的時候，如果在繼續使用收縮水的話，可能會讓面板更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸餾水來代替也是可以的。

　　4、脣部、眼周、手部等肌膚重點保溼

　　眼周肌膚厚度只有其它部分肌膚的三分之一，加上面部表情影響，容易出現鬆弛、幼紋及皺紋;脣部沒有皮脂腺，容易受乾燥天氣、暖氣等外在因素的直接影響;手部肌膚同樣缺乏皮脂腺，表面水分容易蒸發。三者都是極需注重保溼的部位。

　　5、正確使用面膜

　　深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去汙及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分。對於哪種深層清潔面膜最好一個星期使用次數不要超過3次。

　　6、多喝水

　　冬天不僅僅要給面板補充充足的水分，在平時的時候多喝水，也是可以儲存面板水潤有光澤的。每天能夠保持喝8杯水為宜。