女性吃三七粉的功效及作用

　　都說女性內調外養才會更加健康，才會真的美，怎樣才能做到呢？答案就是多吃三七粉。三七粉能給女性帶來哪些好處呢？三七粉有哪些功效和作用？下面一起隨小編來看看。

　　1.祛斑養顏,抵抗皺紋的生長，每天吃一點可以使女性容顏不衰，面板嫩白；

　　2.祛除黃褐斑，調血養顏，補血調經，常吃三七粉的女性還有著減肥的神奇功效，令你每年都保持著完美的身材；

　　3.抗疲勞、抗衰老、美容祛斑，還具有潤肺健脾、養血安神的功效；

　　4.軟化血管，促進血液健康，有效預防各種心腦血管病；

　　5.對於一些女性經常失眠怎麼辦?頭暈眼花、中年婦女月經不調三七粉都有著很好的神奇療效；

　　6.女性常吃三七粉對臉上的黑眼圈、面色晦暗、或者是牙齦出血有很好的效果；

　　女性吃三七粉的好處

　　1、子宮肌瘤患者

　　根據臨床經驗確定子宮肌瘤以活血化瘀、軟堅散結為治療方向，三七粉是活血第一聖藥，在配合其它治療或藥物時，對輔助治療有良好療效。

　　2、卵巢囊腫、附件囊腫

　　現代女性多發的卵巢囊腫、附件囊腫，在中醫臨床經驗裡仍以活血化瘀、軟堅散結為治療方向，三七粉是活血第一聖藥，在配合其它治療或藥物時，對輔助治療有良好療效。

　　3、壓力大導致的肝氣鬱結、易怒、失眠

　　三七花具有清熱平肝的功效，對工作、生活壓力大導致的肝氣鬱結、煩躁、容易發怒、失眠的女性朋友，適量飲用三七花茶，不僅可以從身體機能上緩解以上症狀，三七花翠綠的色澤更能舒緩視覺疲勞，為長久面對電腦的雙眼帶來一抹清涼;跟其它花茶不同，三七花沖泡後可直接嚼食，飲茶吃花，也是一種富有意趣的生活方式。

　　4、面色蒼白、氣血不佳、貧血的女性

　　女性經、孕、產、乳四期，都存在耗血和失血。血為人體之本，耗血和失血過多或不及時補血或補血不足，都很容易導致血虛。血虛的女性可以長期使用三七粉，具有顯著的生血補血功效。御府名方三七粉在充分發揮藥效的同時，更有國家藥典認定的最容易被人體吸收的細度，更安全有效。除了早晚用水***或牛奶等液體***沖服，還可以新增到日常膳食中，比如燉雞湯、蒸蛋羹等;在醫生指導下與其它藥物配伍使用也可發揮極大功效。

　　5、乳腺癌患者

　　臨床證明，三七具有良好的抗腫瘤、抗癌效果。除此之外，最新的科研結果發現對於治療乳腺癌的良藥紫杉醇，三七能將其效果發揮100倍左右。

　　6、面色晦暗者

　　因血瘀氣滯導致的血液迴圈不暢通，養分和氧氣輸送不足導致的面板晦暗者，服用三七粉可得到極大改善。

　　7、長斑的女性

　　長期服用生三七粉可預防黃褐斑、老年斑等，如果斑已生成，則可以通過服用生三七粉、敷三七粉面膜達到淡斑、祛斑的效果。

　　8、長痘

　　青春期長痘的女孩子，可適量飲用三七花茶;如果成年後仍然不停長痘痘，則要考慮是不良飲食、生活習慣等導致血液受染，長痘是毒素排除受阻的一個表現。可服用生三七粉清潔血液，同時配合外用三七粉面膜。御府名方超級三七粉是一個非常好的選擇!

　　9、吸菸或被動吸二手菸的女性

　　吸菸被視為一種放鬆、或者社交習慣。但是大家都知道吸菸對身體的傷害很大，不僅吸菸者本身，對周圍的人也是有極大影響的。因此，有吸菸習慣或者經常處於吸菸環境的女性，可以服用三七粉。雲南曲靖中醫院的名譽校長韓統勳曾經有菸酒嗜好，就是靠每日必服三七粉來解煙毒、降膽固醇的。

　　10、經常應酬的女性

　　三七粉有很好的保肝護肝、防治酒精肝、肝纖維化的做工。對於經常應酬，又免不了要飲酒的女性朋友來說，長期服用三七粉，在飲酒前後加強服用三七粉，可以有效地降低酒精對肝臟的傷害。

　　11、三高的女性

　　現代社會多發的"高血壓、高血脂、高血糖"都與血淤有關，也都可以通過沖服三七粉或三七花來解決。大家都很熟悉的中央電視臺"健康大講堂"欄目主講樊正綸教授的保健方法，就是每天早晚沖服三七粉。

　　12、神經衰弱、記憶力減退的女性

　　三七中的人蔘三醇型皁苷對中樞神經有興奮作用，能改善神經衰弱症狀，提高記憶力。

　　13、免疫力低下，經常反覆感冒的女性

　　三七多糖是促進免疫的有效成分，能促進巨噬細胞的功能。三七總皁苷也能提高血液中白細胞總數及淋巴細胞白分比，促進造血幹細胞的增生，在一定程度上提高體液免疫抗體的生成。

　　14、久坐、缺乏運動的女性

　　現在多為電腦辦公，職業女性在電腦前有時一坐就是一天，極容易血滯不暢從而引發其它疾病。三七具有活血化淤，增加血液流暢度、增加血液氧氣的功效，特別適合辦公室女性長期服用。

　　15、有抗衰老、美容駐顏需求的女性

　　機體衰老是一個複雜過程，如能提高機體自身對自由基的清除能力，就能達到抗氧化延緩衰老的作用。三七可提高血清超氧化物歧化酶***SOD***，還原型谷胱甘肽***故事***，過氧化氫酶***CAT***水平，具有較強的抗自由基氧化作用。長期服用三七粉抗衰老的表現在於，肌肉飽滿緊實，頭髮濃密光澤，面板潔潤無斑，睡眠好精力充沛，容光煥發。

　　三七粉服用注意事項

　　1、三七粉建議堅持常服：長期服用三七粉可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。

　　2、請勿過量：一般正常體質的人,服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。

　　3、早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。可以增強免疫力、抗衰老等功能。

　　4、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助於改善睡眠。如果在飯後服用請少量，最好不超過3克,晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。

　　5、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。

　　6、感冒期間：風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不 宜服三七粉。