小兒咳嗽推拿哪裡有效

　　咳嗽是生活中很常見的事情,但是你不要小看咳嗽,它會讓你夜夜睡不好,還影響別人的休息,今天小編就給大家介紹。

　　小兒咳嗽推拿 保健四大手法

　　小兒拇指、食指、中指、無名指、小指末節的羅紋面分別為脾經、肝經、心經、肺經和腎經。循拇指末節羅紋面，由指尖向指根方向直推。或是旋推拇指末節羅紋面即為補脾經。補脾經有健脾胃，補氣血的作用。

　　摩腹即是用掌面摩小兒腹部3-5分鐘。摩腹具有健脾和胃，理氣消食的作用。

　　足三裡位於人體膝眼下3寸***相當於小兒四個手指的寬度***，脛骨外旁開1寸***相當於小兒中指的寬度***。按壓足三裡這個穴位可以起到健胃和胃，調中理氣，通絡導滯的作用。

　　脊柱穴位於背部的正中線，頸部到骶尾骨的連線上。食指、中指在前，拇指在後自下而上捏脊柱穴3-5遍，即為捏脊。每捏三下將脊背提一下，即為捏三提一法。

　　作用：以上四個手法合稱為小兒推拿保健四大法。合用具有調陰陽、理氣血、和臟腑、強體魄、促發育的作用。常用作於小兒日常保健推拿，尤適合身體脾胃虛弱或病後脾胃失運的寶寶。

　　注意事項：一般早上或飯前進行，每日1次。急性感染病期可暫時，病癒後再進行。可用滑石粉或潤膚油做為介質。

　　小兒咳嗽推拿 固表止汗四大手法

　　循拇指末節羅紋面，由指尖向指根方向直推，或者是旋推拇指末節羅紋面，這樣就可以起到補脾經的作用了。

　　循無名指末節羅紋面，由指尖向指根方向直推，或是旋推無名指末節羅紋面即為補肺經。補肺經有補益肺氣的作用。

　　循小指末節羅紋面，由指根向指尖方向直推，或是旋推指末節羅紋面即為

　　補腎經***注意，是指根向指尖直推***，300次。補腎經有補腎益腦，溫養下元的作用。

　　腎頂，即小指頂端。按揉小兒小指頂端即為揉腎頂。揉腎機能收斂元氣，固表止汗。

　　作用：以上四手合用，能達益氣固表止汗之功。用於自汗、盜汗、多汗。

　　注意事項：自汗或多汗者，一般早上進行，盜汗可睡前1小時進行。每日一次。外感、發熱時可暫停。可用滑石粉或潤膚油做為介質。

　　小兒咳嗽推拿 通便四大手法

　　用食指或中指揉臍旁開2寸***約寶寶2個手指的寬度***的位置即為揉天樞。揉天樞能疏調大腸、理氣消滯。

　　摩腹***同上***。

　　用拇指或食指、中指面自上而下直推背部第四腰椎至骶尾骨端這一直線，即為推下七節骨。推下七節骨能瀉熱通便。

　　用拇指端或中指端揉尾椎的骨端即揉龜尾。揉龜尾能通調督脈之經氣，調理大腸。

　　作用：四法皆有通大便之功。合用於小兒便祕。