牙齒經常出血吃什麼好

　　刷牙出血、咬蘋果時留下一排血齒印,這種情況幾乎人人都遇到過。呢?想要知道嗎?下面跟著小編了解一下吧。

　　牙齒出血的型別

　　一、被動性出血：主要表現為在刷牙、進食、吸吮時，牙齦的毛細血管破裂出現滲血，血量少，多在唾液中可見有血絲或所吃食物上及牙刷毛中有血液染色，經過冷水含漱後可自行停止。

　　二、主動性出血***自發出血***：指輕微刺激可引起牙齦大量出血，或者無任何刺激時牙齦出血，出血範圍廣泛，量多且不易止住，這種症狀往往和病人全身健康狀況有關。牙齦出血常伴有口臭。

　　牙齒出血吃的食物

　　1.槐花15克，炒焦研末，蛤殼粉30克，調勻，每次3克，每天3次，溫開水沖服，連服數劑。

　　2.梨2個，鮮藕250克，生荸薺125克，生地15克，白糖適量，共同煎水服，每天l劑，連服4-5劑。

　　食療對身體的副作用最小，但是效果比較緩慢，希望女性朋友們針對自己的身體情況悉心調理一段時間。在膳食上多補充水果和蔬菜。同時注意休息和安排適當的運動鍛鍊，這對增強身體抵抗力是非常有效的。

　　牙齒出血要注意的事項

　　***1*** 重視身體營養的補充

　　出血的原因很多，因此必須找出病因，才能進行有效的防治，如果是缺乏維生素C，除了在醫生的指導下服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在醫生指導下服用消炎藥，並遵醫囑複診，不能自己隨便停藥。但事實上,成年以後牙齦是不能再從人體系統得到營養的了，所以才會出現比較多的問題。補充營養其實不能解決出血問題，這應該是目前的一個誤區，不信你也可以先試一下補充一下VC。

　　***2*** 重視潔牙洗牙

　　超聲波洗牙大家都比較熟悉了，是針對清除牙齒結石部分。因為牙結石更容易造成牙菌斑的堆積,造成牙齦炎、牙齦出血，牙周病。所以去除牙結石是醫療行為。當然在治療的同時,齒頸部,鄰接面的結石去除掉了,牙齒也會有美白的表現。洗牙的弊端在於比較痛，會出比較多的血，還有洗後牙齒表面比較粗糙，牙漬牙石的再次出現更加來得快。最後就是有可能感染疾病。

　　***3*** 重視口腔清潔衛生

　　和其他口腔疾病一樣，很多情況下的牙齦出血都是因為口腔清潔衛生太糟糕引起，糟糕的口腔環境為各種細菌在口腔中繁殖提供了絕佳場所，氾濫的不良細菌感染口腔器官組織***如牙齦組織***的能力非常強，受到細菌感染的口腔不僅會發生牙齦出血、齲齒蛀牙、牙周病、口腔潰瘍等常見的口腔疾病，有些甚至能夠造成其他身體重要器官的感染，使人體健康遭受嚴重的威脅。

　　最後，經常性牙齦出血的朋友，應該及時的前往醫院進行身體健康檢查，過於頻繁的牙齦出血可能預示著身體存在的健康隱患，如果能早一點發現問題，就能夠及時的預防那些危害較大的疾病發生，使身體健康免受大的威脅。