導致眼睛乾澀的原因_眼睛乾澀是什麼原因

　　治療眼睛乾澀的原因是什麼?如果長期出現眼睛乾澀的情況，就會很容易損傷眼睛的健康。小編精心收集了導致眼睛乾澀的原因，供大家欣賞學習!

　　導致眼睛乾澀的常見原因

　　1、維生素A缺乏，除眼睛乾燥外，還有面板乾燥或夜肓症表現。

　　2.、整天利用電腦工作或者看電視，眨眼的頻率明顯減少，淚膜蒸發的時間將會明顯延長，引起眼睛乾澀，嚴重會造成嚴重眼病。

　　3、中老年人特別是患有白內障和黃斑變性且做過準分子手術的老人，由於臟器功能性衰退，淚腺分泌功能減退，出現眼睛乾澀。

　　4、乾眼症也是乾燥綜合徵的表現之一，要及時去醫院做個檢查，切勿亂用眼藥水，明確病因後再對症治療。

　　5、長期佩戴隱形眼鏡的話，也會造成眼睛乾澀的。隱形眼睛一般要求每天浸泡護理液，補充養分等，如果沒有這樣做的話，長時間的佩戴就會導致眼部漸漸缺少營養而造成乾澀模糊了。

　　6、長時間的哭啼或者流淚，會容易給眼睛帶來很大的負擔，從而流失水分，導致眼部不適，乾澀痠痛。

　　7、感染各類細菌，用手揉眼睛，風吹等，都可能把病菌帶入眼睛裡，造成眼部乾澀。

　　緩解眼睛乾澀的方法

　　1、熱毛巾敷眼睛10分鐘

　　專家提醒，熱敷可促進眼部血液迴圈,對瞼板腺功能的恢復有一定幫助，在一定程度上可以防止因瞼板腺功能障礙導致的乾眼。

　　2、溫水沖洗眼睛

　　用溫水沖洗眼睛的時候，必須要注意保證水的清潔，避免不夠潔淨的水導致眼病的出現。

　　3、中醫茶療

　　用桑葉、枸杞、菊花等組方為菊杞茶，堅持長期飲用，能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。

　　治療眼睛乾澀的偏方治療

　　眼睛乾澀的偏方一：常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音

　　專家提醒：茶葉中富含胡蘿蔔素，在人體內可轉化為維生素A，長時間接觸電腦的人食用維生素A，不但可以減少電腦輻射的傷害，還能緩解眼乾、眼澀的症狀。

　　治療眼睛乾澀的偏方二：熱毛巾敷眼10分鐘

　　專家提醒：用熱毛巾敷眼部可以促進眼部四周的血液迴圈，並且對於瞼板腺功能的恢復也有好處，緩解因瞼板腺功能障礙發生的眼乾。

　　治療眼睛乾澀的偏方三：眼保健操

　　專家提醒：經常做做眼保健操可以促進眼部四周的血液迴圈，有效減輕眼睛的乾澀疲勞。

　　治療眼睛乾澀的偏方四：滴眼藥水

　　專家提醒：眼藥水潤眼取決於兩點，一是藥水的成分，另一個是滴藥水的頻率。有一些眼藥水並不適合健康的眼睛，有眼病的更需要先對症治療。另外，眼藥水使用過於頻繁對眼睛也是不好的。

　　治療眼睛乾澀的偏方五：打呵欠、含酸梅

　　專家提醒：利用打呵欠流淚潤眼也是可以的，但畢竟不是那麼方便，不妨試試口含酸梅刺激眼淚的方法，倒是可以使用。