生活健康活動主題班會***2***

　　四、活動過程：

　　***一***遊戲匯入，感受挫折

　　1、同學們，今天上課之前我們要進行一次扳手勁比賽，你們有信心嗎?

　　2、挑選班級兩名“大力士”進行比賽。每名同學選擇自己支援的比賽選手，比賽結束後請失敗的同學和支持者用一個詞語表達自己的心情。

　　3、雖然剛才我們只是在玩一個遊戲，可能失敗的同學還是會覺得有點難過。生活中就是這樣，雖然我們都希望夢想成真、一帆風順，可是結果卻常常事與願違，遇到挫折。板書挫折我們會傷心會難過，貼哭臉，這是很正常的反應。下面我們一起來看一段視訊，看看和我們同齡的孩子們在籃球比賽失敗時有怎樣的表現?板書?***播放一班與二班球賽微課程視訊***

　　***二***戰勝挫折與困難

　　1、討論：同學們你們是不是有過類似的經歷，你們認為這樣正常嗎?讓我們一起來思考。首先老師想問一下如果是你遇到了這樣的事情你會有他們一樣的反應嗎?如果是請舉手。那你們覺得他們這樣做對不對呢?讓我們來看看二班同學的老師是教育他們的?再看視訊。

　　2、其實這些道理我們都知道，可是說起來容易做起來難。在我們的身邊許多孩子面對挫折都手足無措。一名小學生競選大隊長落選了，結果竟然拒絕上學。接下來請同學們和老師一起來看一則相關的新聞報道。***為了考查同學們應對挫折的能力，記者在長沙一所小學做了一個實驗，挑了幾名成績優異在學校擔任大隊委的尖子生，讓一名老師通知他們撤去了原有的職務，看看孩子們面對這種突如其來的狀況有什麼反應。***

　　3、播放視訊

　　4、看完視訊老師想請同學們為這兩位同學送上一個詞語，你想送哪個詞語呢?相機板書：堅強勇敢樂觀

　　5、生活中遇到挫折時難免會有一時的傷心難過，但是我們不要害怕，要堅強勇敢樂觀地去面對它。花兒只有經過風雨的洗禮才能綻放得更加燦爛，沒有失敗的人生絕不是完美的人生!陳龍在一首歌裡是這樣唱的：不經歷風雨怎能見彩虹?沒有人能隨隨便便成功!接下來我們再來看看奧運冠軍劉翔是如何面對現實，化挫折為動力，在挫折中成長的。看視訊。

　　6、如果劉翔就站在我們的講臺上，你想對劉翔說些什麼?

　　7、換個角度看人生

　　①挫折並不可怕，可怕的是我們不能正確地面對挫折，那麼我們怎樣做才能戰勝挫折呢?請跟著老師一起到故事裡來尋找答案吧!

　　②課件分別出示兩個故事，比較閱讀。

　　從前，有一位老奶奶，她有兩個兒子，大兒子賣雨傘，小兒子賣布鞋。天一下雨，老奶奶就發愁說：“哎!下雨了，我小兒子的布鞋還怎麼賣呀!”天晴了，太陽出來了，老奶奶還是發愁說：“哎!看這個大晴天，哪還會有人來買我大兒子的傘呀!”就這樣，老奶奶一天到晚老是愁眉不展，吃不下飯，睡不好覺。

　　鄰居見她一天天衰老下去，便對她說：“老奶奶，你真是好福氣呀!一到下雨天，你大兒子的雨傘就賣得特別好，天一晴，你小兒子布鞋特別暢銷，這樣不管天晴還是下雨，您兩個兒子都有生意做，真讓人羨慕呀!”老奶奶一想，也對!從此以後，老奶奶就不再發愁了。整天樂呵呵的。

　　一個小女孩趴在自己臥室的窗臺上，她看見鄰居正在埋葬一條小狗。這條小狗很可愛。看到小狗那麼可憐，小女孩不禁淚流滿面，悲慟不已。她的祖父見狀，便把她帶到另一個房間，開啟另一扇窗。從這個視窗望去，那是一個陽光燦爛、鳥語花香的玫瑰園。小女孩的愁雲為之一掃而空，心情頓時開朗起來。老人託了託孫子的下巴說：“孩子，你開錯了窗。”

　　③同學們，看了這兩個故事，你找到答案了嗎?

　　④老師小結：這個故事告訴我們想事情有時候換一個角度就會大不一樣。遇到挫折時我們一定要學會變通。人生的確如此，當挫折不可避免時，我們換一個角度也許就能看到另一片天空!上帝總是在為我們關上一扇門的同時又為我們打開了另一扇窗戶。我們要以一種積極、樂觀的態度去看這個世界。

　　8、勇敢面對挫折，戰勝困難

　　現在老師這裡還有一個故事，就是沒有結局，同學們，我們一起來續寫故事好嗎?

　　情景設定：兩隻小兔在森林裡快樂的玩耍，一不小心掉進了路邊的陷阱裡，陷阱離地面還有一定距離，這足以讓兩隻小兔體驗到什麼是滅頂之災。

　　小白兔想：“完了!完了!離地面這麼高，我是永遠也出不去了。唉!上天真是太狠心了，怎麼能讓我小小年紀就被困在這裡呢?我甚至還沒有到山外邊去看一看外面的世界呢!”

　　小灰兔卻沒有沮喪、放棄，而是不斷地告誡自己：“這是上帝對我的考驗!我是一隻勇敢的兔子，我一定能夠跳出去。”它每時每刻都在鼓足勇氣、鼓足力量，一次又一次奮起、跳躍―――生命的力量與美展現在它每一次的搏擊與奮鬥中。

　　看著小灰兔的舉動，小白兔說：“朋友，你還是別白費力氣了，看來我們是沒有希望了，只能祈求老天爺的保佑了!”

　　同學們，你能幫助幫幫這兩隻小兔子嗎?指名回答。

　　9、老師小結：非常感謝同學們幫助小白兔鼓起勇氣和小灰兔一起勇敢面對挫折，戰勝困難，走出了絕境。在生活中，當我們遇到困難時，不要灰心沮喪，要冷靜地開動腦筋，想出解決困難的辦法，在挫折中不斷成長。

　　***三***我的煩惱我解決

　　1、拿出各自的煩惱紙條。課前老師請我們班同學寫下自己的煩惱，現在我們要自己來給自己解決煩惱，你們能做到嗎?

　　2、小組交流自己解決煩惱的方案，可以為同學提出更好的解決方案。如果有同學不能解決自己的煩惱時，大家一起商討解決。

　　3、經驗交流會：每組推薦一個最佳解決方案全班交流。鼓勵學生們演一演。

　　4、解決了煩惱，讓我們一起在自己的煩惱紙條背面畫上一張笑臉，老師在三個詞語下面畫笑臉也希望同學們以後在學習上在生活中遇到困難和挫折時能夠笑著去面對。

　　5、此時你最想對自己對同學對老師說什麼呢?

　　***四***、總結

　　1、播放音樂——《隱形的翅膀》，老師總結：每個人的一生都會遇到或大或小的挫折，如何在逆境中、挫折中鍛鍊成長，是很重要的事情;挫折與人生相伴，而我們該如何去面對呢?其實每個人的內心深處都有一雙隱形的翅膀，貼課題隱形的翅膀這翅膀是堅定的信念，是堅實的行動，是果敢的毅力，是燦爛的笑容，只要展開這隱形的翅膀，就能夠在夢想的天空自由的翱翔。只是在成長的過程中、在磨練的過程中我們的翅膀退化了，迷失了。我們所要做的就是自信、堅強地去找回它，讓它帶著我們走向理想的天堂。

　　讓我們把每一次的挫折都看做新的起點，堅持不懈，加倍努力，就一定能夠達到勝利的彼岸!

　　2、齊唱《隱形的翅膀》

　　3、推薦觀看電影《隱形的翅膀》。

　　最後我想向同學們推薦電影《隱形的翅膀》，它是由導演馮振志根據雙臂殘疾的女學生志華的真實故事自編自導，30多位來自全國各地的殘疾游泳運動員參與了拍攝。這部電影在國內外獲得了十二項大獎：

　　1***2007年獲得第17屆金雞百花電影節優秀故事片獎、雷慶瑤獲得新人獎。

　　2***第12屆中國電影華表獎優秀少兒童牛影片獎、優秀少兒女演員獎。

　　3***第15屆印度國際兒童電影節金象獎、最佳兒童演員銀象獎。

　　4***2009年獲“第14屆國際家庭電影節”最高榮譽獎--精神獎

　　5***2007美國中美電影節金天使獎。

　　6***2008年河內國際體育影視節體育故事片銀獎。

　　7***2008年獲第三屆武漢大學生電影節最受大學生喜愛影片獎

　　8***2009年度中宣部“五個一工程獎”

　　9***2009年度北京市文學藝術獎

　　主演雷慶瑤說過的最讓我感動的一段話：我覺得每天的生活對我來說是非常美好的事情，在我的心裡面沒有讓我感覺到難過和痛苦的事情，每一天都是最美好，每一天以最健康最積極最好的一個心情去面對。笑是發自內心的，笑容也是需要練習的，不是說一直不會遇到困難，在我小的時候，我經歷過很痛苦的事情，經歷過很大的災難，那段時間笑得很少，因為我要用腳代替手做很多很辛苦的事情，那時候笑得比較少，可能流眼淚比較多。人要經過一些事情，受過很多挫折和打擊，才會體會到生活的快樂和每個人存在的意義，才會真正笑，而不只是表面的皮笑肉不笑。

　　生活健康活動主題班會篇3

　　一、活動設計背景：

　　我們學校沒有商店，學校領導和老師也經常教育學生不要隨便吃零食，禁止到小商店購買零食，為何屢禁不止呢?通過調查發現：有許多學生嫌家裡的飯菜不好吃，而且中午學校食堂的飯選單一，外面小商店的口味迷人，而且還便宜。因此，學校周邊的小商店到了放學的時候，生意特別好!而校園內、教室內的垃圾箱幾乎成了各種食品袋的“天下”。為了加強學生的食品安全教育，提高學生的食品安全自我保護意識，我設計了“遠離垃圾食品，享受健康生活”為主題的班會課。

　　二、活動目標：

　　為了調動學生參與活動的興趣，引導學生觀察、討論，結合小學生的心理特點，達到增強小學生食品安全意識這一目的，我設計了以下教學目標：

　　1、通過活動的開展與交流，讓學生認識垃圾食品，並在購買食品時學會選擇和鑑別。

　　2、通過活動的參與，學生能夠認清垃圾食品的危害，增強拒絕垃圾食品的信心，讓學生健康、安全的成長。

　　三、活動準備：視訊、圖片、案例、垃圾食品包裝袋等

　　四、活動重、難點：

　　重點：讓學生學會辨認垃圾食品，並認識到長期食用垃圾食品的危害。

　　難點：小學生通過活動如何真正地遠離垃圾食品，促進身體健康 。

　　五、活動方法：

　　根據本節課的具體內容，結合小學生現具有的心理特點，我採用了講述法、課堂討論法、互動交流、調查法等方法，學生主要採用“自主、合作、探究”的探究方式，充分地調動小學生參與活動的積極性，達到預期的教育目的。

　　六、活動過程：

　　1、談話匯入，現場調查

　　同學們我們生活是多麼幸福、美滿，我們有父母、親人、老師、朋友地關心與愛護，似乎覺得我們的周圍是多麼的安全。其實，我們生活中仍然有許多不安全的東西存在，需要加以注意和認真對待，否則在不知不覺中會給自己的身體帶來傷害。現場調查：同學們平時喜歡吃零食，特別是喜歡吃辣條、雞爪、方便麵等小食品的請舉手。此時舉手的學生會非常多，引導學生知道本節班會課主題與食品有關，與學生一起帶著這一話題來進入今天的主題班會課。

　　設計意圖：這一環節調動了小學生的思維，引起學生的思考，現場調查引入主題，也體現了小學生現階段的思維特點。

　　2、觀看視訊，交流認識

　　首先請學生們共同觀看垃圾香腸等垃圾食品的製作過程視訊，然後現場調查學生是否在小商店買過該類小食品?通過短片，是否瞭解這些垃圾食品在製作過程中，都新增過那些對人體有害的物質?

　　設計意圖：通過交流，學生會對垃圾食品有了初步的認識和了解，也為小學生今後遠離垃圾食品奠定了一定的基礎。

　　3、交流討論，認識危害

　　出示垃圾小食品尤其是“五毛食品”***魔法師、一根筋、一根蔥、辣皮、唐僧肉等***的製作圖片。結合圖片老師適時講述：這些食品均來自地下黑工廠，老闆為了追求利潤會不擇手段的降低生產成本，只知道用色、香、味來引誘我們，根本不顧食品的安全與健康。此時的學生聽了老師的講述肯定會感到驚訝與驚歎。緊接著邊出示學生熟悉的各種垃圾食品包裝袋邊提出：這樣低價的食品肯定不是什麼好東西，一定是劣質產品，為什麼呢?通過觀察、交流討論引導學生認識到這些垃圾食品其實大多都是一些小作坊生產的三無產品，然後重點啟發學生並討論交流它們的危害。教師通過螢幕出示一些學生比較喜歡的垃圾食品的成分及危害，並舉案列、垃圾食品的危害視訊來進一步說明垃圾食品的危害。

　　眼睛就是我們的寶，大家都要保護他。特別是不要用手揉眼睛，手上有很多病菌，還有的同學手上的指甲又長又髒，很不衛生。保護我們的指甲有很大學問，請賈子凡同學來告訴我們吧。

　　小品：幫桐桐挑毛病

　　女：同學們，我們也要改正自己身上的毛病，養成講衛生的好習慣。今年我們戰勝了非點，大家更注重個人衛生了，更注意自身健康了。預防非典，很多人帶起了口罩，請同學給我們講講帶口罩的學問。

　　男：非典不可怕，只要積極預防，講衛生，積極鍛鍊，就不會感染上。請聽兒歌：預防非點要做到

　　女、男：讓我們一起跳起來，動起來，參加到講衛生，鍛鍊身體的行列中來吧!

　　***齊跳健康快樂舞蹈***

　　女： 請聽中隊輔導員給我們講話。

　　師：同學們，今天參加你們的隊會我很高興。這是我們入隊後的第一次隊會，同學們積極找材料，積極準備，排練，開的很成功，我覺得你們真的很棒!這次隊會即鍛鍊了我們的能力，又使我們懂得了很多健康知識。老師希望大家都能講衛生，都來做健康的好兒童。

　　男： 一年級四班“珍愛生命，健康生活”主題隊會到此結束。

　　五、 呼號。 全體起立

　　六、 退旗