夏季如何避免頭髮晒傷

　　夏季在強烈的日光照射下，髮質會被紫外線所傷害，那麼呢?今天小編給大家分享一些的相關知識，希望對大家有所幫助。

　　避免頭髮晒傷方法一、防晒物品

　　遮陽傘和太陽帽是首選，是夏季的必備品。另外可酌情使用防晒護髮素、免洗潤髮露等，以增加發絲表面的保護膜。長髮女性最好將頭髮盤起來，減少太陽與髮絲的接觸，避免頭髮處於暴晒狀態之下。洗髮後，忌用暖風吹乾，那樣會使頭髮更加乾燥。儘量讓頭髮自然晾乾。乾性髮質者應更多地使用護髮素，人為地增加發絲表面的保護膜，抵禦強烈的日照。

　　避免頭髮晒傷方法二、游泳後護髮別忽視

　　游泳是夏天人們喜歡的一項重要健身活動。但是，很多時候游泳池對於人們的秀髮還是有很大的傷害的。游泳池中的消毒液、過濾液***次氯酸鈉***對頭髮有很大的傷害，導致頭髮乾枯、斷裂，人工色素脫落加快等等。

　　另外喜歡在海里游泳的人注意了，海水裡含的鹼性成分對於頭髮的傷害不亞於化學品，海水中的鹼性成分會打亂頭髮的PH值，從而令頭髮減少彈性、失去光澤、褪色，繼而變得枯黃易打結。同時海水與頭皮長期接觸還會令頭皮過敏。

　　游泳前把頭髮束起，佩戴泳帽，減少與這些化學品的接觸，減少傷害，游泳前塗一些修護液。泳後及時沖洗頭髮，定期做頭髮及頭皮的營養護理以供給頭髮所減少的養分。

　　避免頭髮晒傷方法三、儘量少燙髮、少染髮

　　燙髮藥水中的鹼性物質通過頭髮表層的毛小皮進入皮質層，會致使頭髮表層的鱗片遭到破壞。使頭髮內部結構處於無保護狀態，會或多或少地使頭髮的角質蛋白髮生變性，從而使髮質內部的水分和營養成分流失，對頭髮、頭皮和毛囊都會造成不同程度的損害，使頭髮表現出發黃、發乾、發脆，沒有光澤、沒有彈性。

　　染髮是用染髮劑膏中的鹼性成分把頭髮表層的毛小皮開啟***頭髮上的鱗片遇鹼張開***，人工色素進入到頭髮的皮質層，與天然色素中的一部分相結合，形成想要的顏色。

　　染髮時染膏中的化學物質對頭髮表層的毛鱗片有很強的破壞作用，如果養護不當的話會造成頭髮的毛小皮脫落、水分流失，粗糙起毛刺，缺少光澤沒彈性。

　　染髮時不管是哪一種染髮劑或其製品，一般含有有毒的芳香化學物質，長期接觸吸收染髮劑，很容易導致苯類有機物質通過頭皮進入毛細血管，隨血液迴圈到骨髓，長期反覆作用可能會損害身體造血系統，或使孕婦體內的胎兒畸形，輕者也會導致皮炎，面板紅腫、瘙癢、潰爛等。為了健康，儘量少染髮或不染髮，自然的才是美麗的。

　　另外，不少人對用於染髮和燙髮的化學藥水有過敏反應，如燙髮或染髮後頭皮出現紅斑、丘疹、面板紅腫等，甚至出現頭暈等。因此要特別注意防止這種過敏現象，最好先在耳後面板上試一試，如有紅腫過敏，就不要燙染。特別注意的是對於面板過敏、面板有破潰***特別是頭部面板***的人，不宜染髮、燙髮。

　　下面給大家分享一些梳頭的錯誤習慣：

　　1、梳頭追求效率

　　古人云：“欲發不脫，梳頭千遍。”但是在實際生活中要梳上千遍顯然是不現實的，但是很多朋友為了趕時間，往往草草的梳了幾下就完事了。這種做法肯定無法起到應有的保健效果，反而會因為梳頭的速度過快導致頭髮被拉斷，甚至脫落。

　　2、梳前不潤髮

　　生活中人們在梳頭的時候往往不會做一些潤髮工作，而是直接就用梳子梳頭，其實這種做法是不好的。因為對於油脂膚質的人來說，頭皮上也會分泌出很多的油，如果不在梳頭前加一些潤髮乳，那麼髮質就會受損。所以在梳頭之前最好根據自己的髮質選擇一款適合自己的潤髮乳。

　　3、不梳頭皮

　　有人認為梳頭就是梳頭髮，只要把頭髮理順了，就可以大功告成了。不過這種想法同樣是錯誤的，只梳頭髮不梳頭皮不僅不能起到完全的清潔效果，而且頭皮上的一些角質都無法被除去，梳頭的效果也就大大降低了。

　　4、短髮不梳

　　有人認為只有長頭髮的人才需要梳頭，而頭髮比較短的人就不用梳頭。尤其是對於一些男性朋友而言，基本上不會刻意的去梳頭。但其實短髮的人更容易被外界的風寒入侵，所以梳頭這個保健功效明顯的活動就顯得尤為重要。

　　5、頭屑多不梳

　　有些朋友頭上的頭屑比較多，他們也很少梳頭，因為有些人認為梳頭會刺激頭皮油脂的分泌。其實這種過濾是多餘的，因為適當的梳頭可以祛除體內的溼氣，並且將頭皮上堵塞的毛孔都疏通開來。不僅不會分泌出油脂，而且還可以減輕頭屑的症狀。

　　6、時間越長越好

　　梳頭是個好習慣，很多人心裡都明白，而為了實現功效的最大化他們會反覆的梳很多遍，以為這樣效果會很好。其實過度的梳頭反而會對髮質產生損傷，甚至劃傷頭皮。