面部美白的好方法

　　天生面板黑的美眉們總是很想擁有白嫩的肌膚，其實只要你方法正確，也可以讓肌膚白起來哦，那麼女人們有哪些美白小竅門呢?今天，小編為你帶來了。

　　有哪些

　　1、自制美白嫩膚面膜

　　面板天生有點暗黃髮黑的美眉們，可以自制美白麵膜來改善面板暗黃的狀態。可以製作美白麵膜的原材料有很多，牛奶、珍珠粉、檸檬汁都是面板美白淡斑的好材料，美眉們可以將面部面板清洗乾淨，然後將這些美白麵膜直接塗抹在臉上，二十分鐘之後，再用溫水清洗乾淨。經常在臉上塗抹牛奶、珍珠粉、檸檬汁、西紅柿汁，可以幫助面板緩解原本黑色素沉積的狀態，讓面板逐漸白起來。需要注意的問題是，美眉們是使用富含維生素C的酸性物質美白時，例如檸檬汁、西紅柿汁，都需要加入少量的蜂蜜進行稀釋，稀釋過後才可以敷在臉上，否則面膜果酸會刺激和損傷面板。

　　2、常食美白食物

　　對於面板本來就發黃黝黑的美眉們，可以通過經常飲用美白食物來達到美白肌膚的效果。美白食物當中比較常見而且有效的要屬櫻桃和西紅柿了，西紅柿富含維生素C和礦物質，其中的有機酸也是美白淡斑的有效物質，櫻桃的營養價值極高，其中富含糖分、蛋白質和胡蘿蔔素，美眉們多吃櫻桃和西紅柿，可以讓面色更加紅潤有光澤，每天都吃一個西紅柿，堅持一段時間，再黃的面板也會變白哦!

　　3、堅持規律健康的作息

　　我們都知道，健康的身體離不開規律健康的作息，而健康白皙的面板自然也與規律的作息和睡眠是分不開的。皮膚髮黃黝黑的美眉們，更加需要加強保養，在作息與睡眠上，就需要保持規律的作息與充足的睡眠，每天至少要保證八個小時的睡眠，並且堅決不能熬夜哦!同時，還需要多吃一些綠色健康的食物，少食辛辣刺激不衛生的食物，有助於面板的健康白皙。

　　4、全面做好防晒工作

　　如果你的面板本來就不白，就更需要做足防晒工作了，導致面板變黑的直接原因就是紫外線的輻射，面板本來就不白的美眉們，可不要黑上加黑了哦!外出必須要塗抹防晒霜，並且要打好遮陽傘、塗抹防晒霜，做足防晒工作，對於維持面板的白皙度，拒絕面板黑色素沉積是非常有幫助的。

　　面部補水的方法

　　缺水≠缺油

　　春天，各型別面板都處於缺水狀態，但補水方式並不相同。不要以為泛著油光的肌膚，既不緊繃又無干皺的感覺就永遠都處於飽水狀態，水分的及時補充對肌膚來說是同樣重要，也是必不可少的環節，油性肌膚應選用清爽的水質保溼產品***保溼凝露、噴霧，潤膚露***。乾性面板缺水現象最為明顯，肌膚容易在乾燥的秋季形成細小皺紋，所以偏油質的保溼產品會有很好的鎖水保溼效果***保溼霜、保溼乳液***。

　　選化妝水

　　化妝水是用在清潔面板後的護膚品，它對面板的補水作用也是不容忽視的。您也許習慣了將化妝水蘸滿雙手後拍打在臉部，這是錯誤的，這樣會使化妝水中的水分及養分流失掉，正確的方法該用棉片蘸取化妝水輕拍於臉部，使其水分和營養成分完全被面板吸收。您知道在各種類化妝水中，到底該選用哪類嗎?

　　柔軟性：補水，軟化表面。適合粗硬膚質。

　　營養性：補充養分、水分。適合乾性面板及衰老性肌膚。

　　潤膚性：保溼，滋潤。適合乾性、中性面板。

　　收斂性：收縮毛孔。適用於區域性出油處和油性面板***白天不需使用***。

　　細選面膜

　　面膜對面板的好處太多了，比如滋潤肌膚、清除面板的汙垢，促進血液迴圈。有幾款補水功效的面膜，您不妨試試看!這可是美容師推薦使用的喲。在護膚品成分中，面板對水溶性成分吸收較慢，對脂溶性成分吸收較快。比如：Vc、Vb屬於水溶性成分;Va、Ve屬於脂溶性成分。

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