產婦臉上長斑怎麼辦

　　產後長斑很常見，而且有些媽媽臉上的斑點還會越來越多、越來越深，令人苦惱不已。產後長斑是怎麼回事?如何祛除臉上的斑點呢?這裡小編推薦幾種祛斑方法。

　　產後斑的處理辦法

　　祛斑方法1：每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。

　　祛斑方法2：將蘋果去皮切塊搗泥，然後塗於臉部，如是乾性過敏面板，可加適量鮮牛奶或植物油，油性面板宜加些蛋清。15~20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，可消除面部色斑。

　　祛斑方法3：將鮮胡蘿蔔切碎擠汁，取10~30毫升，每日晚上洗完臉後塗抹，待幹後洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。

　　祛斑方法4：金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁搽塗臉部，既可消除色斑，又能清爽和潔白面板。

　　祛斑方法5：生薑50克***乾薑減半***入500毫升50%酒精中密閉浸泡15天，早晚搽於洗淨的患處。

　　祛斑方法6：用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。

　　祛斑方法7：桃花、杏花各10克以水浸泡，過濾浸汁，用於洗臉。

　　祛斑方法8：洗臉時，在水中加1~2湯匙的食醋，有減輕色素沉澱的作用。

　　祛斑食譜

　　補血養膚茶

　　功效：補血益氣、滋陰潤膚。

　　食材：丹蔘3錢、黃芪3錢、白芍3錢、山藥3錢、炙甘草1錢半、當歸2錢、生地5錢、紅糖適量。

　　做法：將上述所有食材放入鍋中，加入1000毫升水大火煮開，然後轉小火繼續煮5分鐘左右即可關火。

　　食用方法：當茶每日飲用。

　　地瓜美白粥

　　功效：活血養元、美白祛斑。

　　食材：地瓜適量、老薑數片、紅棗數顆、黃芪3錢、玉竹3錢、丹蔘3錢、黑糖適量。

　　做法：地瓜洗淨去皮、切成小塊;適量水煮開後放入切好的地瓜塊及除黑糖外的所有材料，煮至地瓜軟糯將黑糖加入攪拌均勻，最後再煮三分鐘左右即可。

　　使用方法：直接食用。

　　為什麼產後容易長斑

　　這是因為懷孕後女性體內的孕激素水平會上升，雌激素刺激黑色素細胞分泌黑素體，而孕激素則促使了黑素體的轉移和擴散。由於孕激素和雌激素的分泌比例失調，導致色素沉著，使得孕婦臉上出現了黃褐斑，即便生產後，這些斑點還是存在一段時間，有些可能還會越來越多，越來越深。

　　另一方面，懷孕後準媽媽免疫力降低，肌膚容易敏感，對外部刺激的抵抗力減弱，肌膚容易受到損傷，如果日常的護理不加註意的話也會招來斑斑點點。