去除黑眼圈的眼保健操

General 更新 2024年09月17日

  黑眼圈一般按照成因被分為兩種型別,血液型和色素型。血液型黑眼圈往往是由於水分以及血液迴圈不良,血液含氧量過低產生。色素型的黑眼圈則是由色素沉澱導致。那該怎樣去除黑眼圈呢?下面就和小編一起來看看吧!

  

  一探天應穴

  “左右大拇指螺紋面接左右眉頭下面的上眶角處。其他四指散開彎曲如弓狀,支在前額上。

  二擠按睛明穴

  “左手或右手大拇指按鼻根部,先向下按、然後向上擠。

  三揉四白穴

  “先左右食指與中指併攏,放在靠近鼻翼兩側,大拇指支撐在下顎骨凹陷處,然後放下中指,在面頰中央按揉。

  四按太陽穴、輪刮眼眶

  “拳起四指,左右大拇指螺紋面按住太陽穴,左右食指第二節內側面輪刮眼眶***太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎、承泣等***上下一圈,上側從眉頭開始,到眉梢為止,下面從內眼角起至外眼角止,先上後下,輪刮上下一圈。

  專家教你如何消除黑眼圈

  方法1:熱毛巾敷眼

  將一條熱毛巾敷在眼部,包括兩側的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周,大約敷20分鐘,毛巾的熱力會促進血液流通,接著再用冷毛巾敷一分鐘,讓毛孔收縮,然後塗上眼霜。

  方法2:茶包敷眼

  用隔夜用過的茶包,冷冷的貼在眼皮上,對於已經形成的黑眼圈,有收斂淡化的作用。

  方法3:雞蛋揉眼

  煮一個雞蛋,趁熱剝去外殼。用乾淨紗布包住雞蛋,輕輕在眼部四周揉圈,這麼做可以增加眼部血液迴圈,對因眼部微血管迴圈不暢所造成的黑眼圈有著散瘀的妙用。

  方法4:塗抹蜂蜜

  清潔面部之後,不要擦乾臉上的水分,讓它自然幹,接著就在眼部周圍直接塗抹蜂蜜,用無名指指腹輕輕按摩眼周肌膚5分鐘,然後靜待10分鐘,用溫水清洗乾淨,自然風乾之後塗上滋潤眼霜。
 

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