吃月餅的注意事項

　　中秋節吃月餅是中國一直流傳下來的風俗。吃任何東西都要注意，月餅也不例外。下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!

　　1、胃不好別吃冰淇淋月餅

　　冰淇淋月餅完全由冰淇淋做成,腸胃不好的人最好不要嘗試。海味月餅是比較名貴的月餅,有鮑魚、魚翅、紫菜等,口味微帶鹹鮮,以甘香著稱。但有高血脂、心腦血管病的人要少吃。不管是什麼味道,糖尿病患者最好都少碰。病情不是很嚴重的人,可以適當吃一點,但一定要減少當天糧食的攝入。

　　2、月餅不宜冰箱儲存

　　月餅不宜放入冰箱儲存。在低溫的條件下,澱粉會變得老化,使月餅變硬、口感變差。儲存月餅最好放置在室內陰涼乾燥處,要注意儲存時間不要太長,散裝月餅可以放置三五天;有獨立小包裝,或包裝中有防腐料包的月餅,可以儲存十幾天。

　　3、選擇適合的月餅

　　月餅因為製法、餡料不同,吃的時候應該“揚長避短”,選擇較適合自己的品種。傳統的中國月餅大體分為京、粵、蘇、滇、潮五大體系。

　　4、月餅宜早晨吃

　　早上吃月餅可以補充上午所需的能量,也不易發胖,患有心血管疾病的老年人更應注意食用時間,否則可能會增加血栓的風險。

　　5、合理搭配是關鍵

　　目前還沒有什麼方法能夠抑制月餅對健康的影響。吃月餅時要搭配一些富含蛋白質的食物,如牛奶、豆漿。也可搭配山楂等一些酸性食物,可以開胃,增強消化能力。但不適合有胃病的人,不然會加重病情。吃月餅的同時飲茶可以解油膩,助消化。

　　總之,上面就是小編給大家介紹的有關月餅吃不完的處理方法和,希望對各位有幫助。

　　月餅吃不完怎麼辦

　　中秋降至,月餅作為中秋必備的美食,深受大家的喜愛,而中秋的月餅經常會出現吃不完的現象,那麼大家一般都會將剩下的月餅怎麼處理呢?

　　1、不能將月餅作為早餐。中秋佳節,月餅不僅是每家每戶必備的美食,也是大家走親訪友送節的佳品,可是大多數人家在中秋過後總會剩下許多吃不完的月餅,有的人喜歡將它當做早餐,這樣是不對的,月餅的糖分和油脂過高,而且營養不夠充足,是不適宜作為早餐的。

　　2、月餅儘量新鮮著吃,如此高油高糖的食物保質期不會很長,儘量不要有太多剩餘的月餅。吃不完的月餅儘量儲存好,以免滋生細菌,影響身體健康。

　　3、剩下的月餅也可以在看電視、工作的時候當做零食來吃。月餅一次性不宜吃的過多,即使剩下再多也不可以,這樣不利於人體消化,適量為好。如果,吃的太多也不要急著吃藥,休息一會兒,出門走走,消消食就好。

　　4、為了不將月餅浪費掉,有的人會把包裹在月餅裡面的餡兒取出來,另作他用,這樣也是可以的,不過這裡的餡兒本身已經沒有什麼營養價值了。

　　5、如果家裡月餅實在太多,預計自己會吃不完,不妨送一些給街坊四鄰吧!

　　月餅的儲存方法

　　1、一個很關鍵的時間限制

　　月餅,終究是吃的食物。加上現在的月餅原料多,餡的種類也很多,自然會有一個保質期。不能你再怎麼儲存,一般的月餅的保質期都不會太長,很多都不會超過半個月。所以,必須要認清楚這個時間限制,一定要趕在這個時間之前將月餅處理掉。

　　在25攝氏度的氣溫環境下,杏仁、百果等餡心月餅可存放15天左右:豆沙、蓮蓉、棗泥等餡心月餅,軟餡含水分較多,通常只能儲存5～7天,存放時間最多不宜超過10天:如果氣溫超過30攝氏度,月餅存放的時間還應該適當縮短,一般不宜超過7天:至於鮮肉、雞絲、火腿等月餅,應隨買隨吃。月餅含油脂較多,買回後,不宜放在密封容器裡久藏,可放在籃子裡,蓋上乾淨白紙,掛於陰涼通風處,並注意遮光,以防油脂氧化變質。

　　2、低溫,通風,陰涼處

　　月餅含有豐富的油脂和糖分,受熱、受潮非常容易發黴、變質。因此,一定要存放在低溫、陰涼、通風的地方。可以將月餅帶包裝盒放入冰箱的冷藏室,在這樣的環境中,月餅的儲存時間會長一點。如果冰箱空間不夠,可以將月餅存放在竹籃裡並把竹籃掛在通風、陰涼的地方,隔天把月餅上下翻一次。

　　3、月餅不要和其他食物放在一起

　　月餅存放時,不宜與其他食品、雜物放在一起,以免串味,失去應有的口味和特色。為保證月餅的質量新鮮,購買盒裝月餅或散裝月餅時,均應看清生產日期或出廠日期,以便掌握儲存期。

　　4、防止老鼠等接觸

　　在儲存月餅的時候,一定要防止老鼠,蟑螂等東西接觸月餅。畢竟月餅是甜食,肯定會吸引這些生物,所有一定要封裝好,儲存時不能太隨意。有必要的話,要提前對房子滅一下蟑螂等。