田七和西洋參的功效

　　其實在很多人看來西洋參更適合用於泡水喝，這樣其中的皁甙類物質才能被人體吸收，起到抗氧化和抗衰老作用。下面是小編推薦給大家的，供大家參考。

　　三七粉也可以製成面膜，因為三七分為外用和內服兩種用法。之前三七的功效可以用止血、定痛和散瘀來概括，而隨著近年來對三七的研究發現，三七具有多種養生作用。

　　三七別名為田七粉、金不換，外用可以止血、收斂傷口、散瘀和緩解疼痛。將三七粉和西洋參一同作為面膜粉，在其中新增橄欖油、牛奶等調勻。

　　首先，這款面膜可以改善面板暗淡、蠟黃和色斑等問題，面板可以吸收三七中的有效成分，起到活血化瘀的作用。

　　其次，在面膜粉中新增的橄欖油和牛奶，一方面是為了讓面膜更容易塗抹，另一方面，這兩種物質也具有護膚的功效。橄欖油可抗氧化和滋潤肌膚，而牛奶一直被認為是美白產品。

　　西洋參的作用

　　1、抗疲勞作用

　　西洋參皁甙60mg/kg腹腔注射，可延長小鼠游泳時間。

　　2、抗利尿作用

　　西洋參皁甙60mg/kg腹腔注射，對大鼠有抗利尿作用。

　　3、耐缺氧作用

　　西洋參皁甙60mg/kg腹腔注射，可延長缺氧小鼠的存活時間。

　　4、抗驚厥作用

　　西洋參皁甙60mg/kg腹腔注射，對戊四唑驚厥及士的寧驚厥死亡率均有降低。

　　5、其他作用

　　西洋參水提物***2g/ml***0.5ml/只灌胃，對小鼠切尾取血毛細管法試驗有促進凝血作用。西洋參皁甙60mg/kg灌胃，對實驗性瘀血大鼠，可降低血漿比粘度，增加紅細胞膜流動性。西洋參總皁甙能抑制膠原誘導的大鼠血小板聚集，IC50為1.012mg/ml。

　　西洋參食用方法

　　1、煮服法

　　將西洋參切片，取3克放入砂鍋內，加水適量，用文火煮10分鐘左右，趁早飯前空腹，將參片與蔘湯一起服下。

　　2、燉服法

　　將西洋參切片，每日取2~5克放入瓷碗中，加適量水浸泡3~5小時，碗口加蓋，再將基置於鍋內，隔水蒸燉20~30分鐘，早飯前半小時服用。

　　3、蒸服法

　　將西洋參用小火烘乾，研成細末，每次取5克，用1個雞蛋拌入，蒸熟後服用。

　　4、含化法

　　將西洋參放在砂鍋內用水蒸一下，使其軟化，再切成薄片，放在乾淨的小玻璃瓶內或小磁瓶內，每日早飯前和晚飯後各含服2-4片，細細咀嚼嚥下。

　　5、沖服法

　　將西洋參用小火拱幹，研成細粉，每次取5克置杯中，加入少量蜂蜜，用開水衝入，加蓋後5分鐘，可分數次服用，以空腹飲用為佳。

　　6、配棗法

　　取新鮮的西洋參20克，大棗5枚，加水適量，隔水燉成參棗湯，每天早晨空腹和晚上臨睡前服用。

　　7、燉雞法

　　將老母雞去內臟洗淨，取西洋參50克放入雞肚內，再用線縫合雞肚，加水淹沒雞體，不加鹽，先用大火燒開，再用小火燉，燉至雞肉熟爛，湯液剩下三分之二即可，每天吃一小碗雞肉和湯。