素食營養食譜

General 更新 2025年04月09日

　　食素是最自然的長壽之道，素食是最有效的保養聖品，也是最好的減肥良藥。它能有效減少疾病發生的機率，使人身體健康、精力充沛。下面小編告訴大家，希望對大家有幫助哦

　　的食材準備

　　的做法步驟

　　1.備好所需蔬果

　　2.黃瓜洗淨去皮，火龍果切開、雪梨洗淨去皮、西柚切開、香蕉去皮

　　3.處理好的蔬果切小塊，倒入沙拉碗內

　　4.火龍果直接用湯匙挖出果肉，放入碗內

　　5.倒進丘比沙拉汁，攪拌均勻即可食用

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