家長該如何培養孩子的情商：掌握這些孩子變高情商人士

　　孩子的智商開發固然重要，情商也不可忽視，情商低的孩子在與人相處方面往往會比情商高的孩子要吃虧一些，所以家長為了孩子今後的發展，在培養孩子的情商方面，也應該下一些功夫。下面是小編分享的孩子情商低的教育方法，一起來看看吧。

　　孩子情商低的教育方法

　　幫助孩子辨識自己的情緒

　　情商高手的基本功，就是察覺自己的情緒狀態，能很快了解自己的當下情緒。因此父母應先幫助孩子辨識出現有的情緒狀態：“所以你不開心了?”，“所以你感到委屈了?”。幫助孩子辨認自己的情緒狀態，會帶來兩個天大的好處。首先，孩子可以明白，接下來要處理的，是自己的情緒，而不是那個“對方”。也就是說，現在真正該做的，不是因自己感到委屈而找對方理論，而是應該意識到，真正的困擾是自己的情緒反應，那麼隨後該努力的，就是如何除錯情緒，做出合適反應。其次，孩子可以從中學會換位思考的能力。這次捱打，心理難受，以後就知道了，若去打別人，別人也就會有這樣的感受。從情商教育的角度而言，這會是個一舉兩得的做法。

　　幫助孩子發展負面情緒的管理技巧

　　父母可以鼓勵孩子培養健康的興趣和嗜好，來幫助他們排解壓力。心理學上的研究顯示，做運動是極佳的疏壓方法之一，持續做有養運動20分鐘以上，會促進大腦中腦內啡的分泌，因而在生理上起到舒緩壓力的作用。

　　培養孩子樂觀積極的態度

　　心理學的研究發現，只要孩子對自己持正面的看法，對未來有樂觀的態度，那父母就大可放心，這孩子這輩子不會離幸福太遠。

　　培養孩子的人際互動能力

　　現在的孩子都是獨生子女，所以父母應該多安排機會，歡迎孩子的玩伴來到家裡和孩子一起玩耍，學習，以及共同度過生命中的重要時刻***如生日等***。重視情商的父母親在孩子參加這些團體活動時，該觀察的是，孩子在和別人的互動當中，他是主動和他人說話?還是害羞不開口?當別人跟他說話的時候，他是什麼反應?而萬一與他人發生矛盾，他又是如何迴應的?

　　家長怎樣培養情商低的孩子

　　家長要作孩子的表率

　　幼兒的好奇心和模仿能力都很強，父母在孩子心中就是崇拜的物件，孩子每天用最細緻的目光觀察著父母的一舉一動，默默地模仿和學習著。在您不知不覺中，孩子已學會了您那一套。所以，父母必須在各方面嚴格要求自己，作孩子的表率。

　　堅持一貫的家教作風

　　父母給孩子提供的愛不能是溺愛、偏愛，而應該是理智的愛，有原則的愛。要讓孩子從小懂得：什麼是對的，什麼是錯的;什麼允許做;什麼不許做。對孩子的要求要始終堅持如一。如果只對孩子提出要求，而不督促孩子，時緊時鬆，朝令夕改，這樣就難以形成良好行為習慣，孩子也會對家長的要求抱著無所謂的態度，家長從而失去威信。只有堅持始終如一的嚴格習慣才能幫助孩子形成良好的品質。

　　以積極肯定為主的正面教育

　　家長從孩子小時候開始就應多作積極的肯定，從正面引導孩子向目標發展。孩子受到激勵和讚揚後，上進心就會得到強化。家長對孩子的期望越實際，對孩子越信任，與孩子的感情越融洽，便更能激發孩子的進取精神。對孩子的優點要及時表揚，用適當的獎勵，肢體舉動來表達讚揚和願望。沒玩沒了的數落只會使孩子喪失信心，自暴自棄。

　　幫助寶寶控制自己的情緒

　　爸媽首先要讓孩子懂得，哪些情緒是好的，哪些情緒是不好的。好的積極的情緒，如熱情、歡樂、樂觀、和善等易被社會接受的情緒，應讓它自由地表現出來。不好的消極的情緒，如冷淡、抑鬱、悲觀、憤怒等不易被社會接受的 情緒，要對它加以抑制和消除。

　　注意孩子情感的細微變化

　　爸媽要與孩子心靈溝通，做孩子的朋友。對於孩子的要求，只要是合理的而且能給予滿足的，家長應該儘量予以滿足。不合理而且不能給予滿足的，則要向孩子說明為什麼不能給予滿足的道理。千萬不能不關心孩子的痛癢，也不能讓孩子放任自流，更不能動輒訓訴、打罵，壓抑孩子的情感流露。

　　為孩子創造人際交往的條件

　　家裡來了客人，爸媽要讓孩子相識相伴。孩子耳濡目染，就會逐漸學會待人接物之道。爸媽也要適當地帶孩子去參加一些聚會、晚會，讓孩子見見各種場面，學習與各種人打交道的方法。使孩子增長見識，從而，使孩子在人際交往時變得落落大方。

　　讓孩子抓住各種人際交往的機會

　　爸媽帶孩子上街，要鼓勵孩子問路。帶孩子上車，要讓孩子去買車票。孩子的同伴來家裡玩時，要讓孩子當小主人，家長千萬不要事事包辦處處代替。當孩子有好的表現時，家長要積極予以支援，並且及時鼓勵。

　　鼓勵孩子參加各種集體活動

　　在集體活動中，讓孩子與同齡的小朋友一起生活，他們會互相教會怎樣玩耍、怎樣相處、怎樣生活。家長要歡迎孩子的小朋友上自己家裡來玩，也要鼓勵自己的孩子到別的小朋友家裡去玩。在孩子與其他小朋友交往的過程中，家長要教育孩子互相信。

　　要經常表達愛意

　　身體接觸和眼神交流都有助於提高孩子的情緒智力。在玩耍、吃飯和交談當中經常表達出愛意，可以培養孩子的健康情緒。

　　幫助孩子表達情感

　　幫助孩子瞭解和認識各種情緒表達也很重要。很多時候孩子是因為不懂得如何控制情感才表現為憤怒。

　　教會孩子自主決定

　　獨立是情商中最重要的方面，只有讓他們從小學會自己拿主意，才能培養出獨立的性格。

　　肯定孩子的情緒

　　允許孩子說出自己的憤怒，而不是告誡他們“不要生氣”。此外，詢問他們生氣的原因，對幫助他們控制情緒也很重要。切記不要在孩子憤怒時試圖壓抑他們的情緒。

　　承認他們取得的成績

　　對孩子的智力永遠要予以肯定，避免貶低他們的作為，否則會讓孩子對失敗失去接受能力。當孩子遇到挫折時教會他們積極應對和克服負面情緒。

　　不過分溺愛

　　避免說“這事你幹不了，我來替你吧”這樣的話，這會傷害孩子的自信心，失去對自身的安全感。

　　培養孩子情商注意事項

　　自知

　　父母要從小培養孩子正確認識和表達自己的情緒。父母可以每天抽點時間跟孩子交談，引導孩子坦白地說出自己的喜怒哀樂，清楚地瞭解自己的不同感受。

　　自信

　　父母多多賞識孩子。當孩子表現良好或者有點滴進步時，父母應及時給予適度的讚美，鼓勵孩子。

　　自尊

　　如果孩子有一些令父母不滿的行為或表現，父母也不宜對他做出無情的指責，而應該耐心地引導，讓他感受到父母的關心和愛護。許多父母無意間在親戚朋友面前責罵甚至體罰孩子，會令孩子盡失自尊，也容易使孩子產生自卑心理。

　　自控

　　活潑好動是孩子的天性，但如果總是處於一種狂躁不安的狀態，則不利於孩子的身心健康和學習成長。父母可以通過規律性的親子閱讀、書法練習、遊戲等活動，培養孩子集中注意力的能力，此外，還要注意培養孩子的延遲滿足能力，引導孩子放棄自己的不合理要求。

　　自理

　　愛勞動是孩子應該養成的一種好的品質。在做事情的過程中，孩子能夠經常獲得成就感，感受到成長帶來的快樂，並從成功的獨立行動中會產生一種發自內心的自信。因此，父母應讓孩子自己做一些力所能及的事情。

　　人際交往

　　孩子的人際關係可分為親子關係、幼兒園的師生關係以及同伴之間的關係。無論哪一種人際關係沒有處理好，都會或多或少地對孩子的人格產生影響。所以，父母要注意與孩子間的親子感情，同時也要關心孩子在幼兒園或在同伴面前的表現，教給孩子基本的禮貌等人際規則，讓孩子學會關心和愛護他人。