水果美容方法

General 更新 2024年12月23日

  護膚品擦的好不如吃的好,女人保養面板除了要外在以外,內補也是很重要的。而生活中有六種水果是能夠讓肌膚自然美白的,能夠讓你容顏煥發哦。今天,小編為你帶來了。

  水果美容技巧

  1、 檸檬:

  檸檬是美容水果中的皇后,只要是因為檸檬中含有豐富的維它命Ct 和鈣質,而這兩種成份都是護膚品的重要原料,日常可直接吃檸檬美容,泡水,外用都可,常見的美容方法是將其切開後放後入涼水中5分鐘,就可用來洗頭,擦身,敷臉,長期使用的話,就可起到一個去除色斑,美容的效果。

  2、櫻桃:

  櫻桃中含有豐富的維它命A,C,這兩種營養成份對抑制黑色素的形成具有很大的幫助,長期櫻桃的話,就可人的面板變得越來越細膩,有彈性,推薦美容方法,日常可將櫻桃炸成果汁後喝,長期喝的話,就可使面板變得有光澤,同時也能改善膚色暗黃的問題。

  3、西紅柿:

  西紅柿不僅可以當成一種水果美容,同時也是一種營養豐富的蔬菜,西紅柿中的酸性汁液可促進面板的酸鹼平衡,由其是對於那些面板黑而且粗糙的朋友來說,日常更可將西紅柿弄碎後直接塗於臉上,大約過15分鐘的時候,再將其用清水洗乾淨,長期這樣做可改善人的膚質,起到一個祛斑美容的作用。

  4、柚子:

  柚子是一種營養豐富的水果,由其是在乾燥的地區,更要常吃柚子,以促進身體的新陳排謝,其中的維它命C是美容養顏,減肥,多吃柚子可排出身體的毒素,人自然看起來也更有精神了。

  5、獼猴桃:

  獼猴桃號稱水果之王,由其是其中的維它命C和維它命E更具有抗氧化,促進美容的作用,可以針對性的解決面板的色斑,膚色暗沉問題。

  6、草莓:

  草莓中含有豐富的果酸,及多種對人體健康有好處的礦物質,多吃可使面板保持彈性,保溼的功效。草莓美容法:將草莓洗乾淨後榨成汁,加入等量米酒拌勻就做成了草莓酒,堅持早晚各飲喝1杯長期下去的話,就可大大的改善人的膚質。

  7、橙子:

  橙子含有豐富的維生素,多吃對身體具有很大的幫助,日常可用橙子擦試臉部肌膚,由其是對於那些油脂分泌過多的朋友,更可起到一個深層潔膚的功效,堅持使用的話,面板會變得細膩,有光滑光澤,但是提醒一下如果使用橙子汁護膚的放在,要減少陽曝晒。

  8、香蕉:

  香蕉可促進腸道的排便,排出毒素,一身輕鬆,多吃香蕉對身體健康具有很大的幫助,把香蕉去皮後弄碎後,敷在臉上,長期堅持使用的話,就可讓面板變得特別的細膩,由其是對於那些乾性面板和敏感性面板的患者由為適用。

  水果皮美容護膚的小竅門

  1、蘋果皮--對抗肌膚氧化

  蘋果中含有豐富的維生素和礦物質,而蘋果皮當中則含有豐富的抗氧化物質,可以幫助肌膚對抗氧化,這可比蘋果肉的美容護膚功效要強得多哦,另外,蘋果皮還能夠幫助肌膚對抗衰老,趕走肌膚皺紋,令肌膚越發光滑細嫩。美眉們可以用蘋果皮來擦拭面部肌膚,長期堅持,可有效預防肌膚衰老,趕緊來試試吧!

  2、葡萄皮--幫助肌膚除皺

  很多美眉在吃葡萄的時候,總是喜歡把葡萄皮吐掉,殊不知,葡萄皮當中含有豐富的果膠和纖維素,這都是幫助肌膚去除皺紋、滋潤肌膚的營養物質。因此,美眉們再做葡萄面膜的時候,請保留葡萄皮,將葡萄皮清洗乾淨,一同搗碎,敷在面部肌膚上,可使肌膚面色紅潤、去除皺紋。

  3、橘子皮--美白肌膚

  橘子的營養非常豐富,橘子皮的營養更是沒得說,將橘子皮放入水中,進行洗頭,可以令秀髮變得光滑柔軟,而將橘子皮放入洗臉水中潔面,更能夠充分美白滋潤肌膚。經常用橘子皮來泡水洗臉,可以洗出白白嫩嫩的好肌膚哦!

  4、西瓜皮--增強肌膚彈性

  西瓜也是美容護膚的首選水果之一,西瓜皮的美容護膚功效更是顯著,西瓜皮中富含維生素E與維生素C,用西瓜皮來擦拭面板,或者是將西瓜皮搗碎成泥狀來敷在肌膚上,二十分鐘之後用清水清洗乾淨,經常堅持這樣做,可有效增強肌膚彈性,細嫩滋養肌膚,效果非常好!

  5、香蕉皮--抵禦紫外線輻射

  香蕉是美容養顏的好水果,香蕉皮也是美容佳品,美眉們將香蕉皮晒乾,然後磨成粉末狀,用溫水或者是護膚精油除錯後,敷在面部肌膚上,可以有效保護肌膚細胞免受紫外線輻射的侵害,也可用於晒後對於肌膚的修復。

  6、檸檬皮--細嫩肌膚

  檸檬皮營養豐富,用於肌膚護理當中有著極好的滋潤肌膚、去除油脂的功效。用檸檬皮來擦拭肌膚,可以幫助肌膚去除油脂,令肌膚變得細嫩光滑,尤其適合油性肌膚的美眉們使用。同時,也可以用來擦手或者是身體其它部位較為粗糙的肌膚,滋潤肌膚的效果都非常好。

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