吃楊桃的注意事項有哪些

　　楊桃含有多種營養成分，楊桃並含有大量的揮發性成分，帶有一股清香，在茶餘酒後吃幾片楊桃，會感到口爽神怡，另有一番風味。下面是小編給你介紹的吃楊桃的注意事項，希望對你有幫助。

　　吃楊桃的注意事項

　　食用注意：需要注意的是，楊桃性稍寒故過量食用易使導致脾胃溼寒，有礙食慾及消化吸收。所以，無論食生果或飲汁，最好不要冰涼及加冰飲食。

　　楊桃的功效與作用

　　楊桃外型美觀、獨特，顏色呈翠綠鵝黃色，皮薄，果肉脆滑、鮮嫩且酸甜可口，裡面含有充足的水分。除了可以鮮吃外，部分地區的人在吃楊桃時還會用一些“獨特”的方法，比如說海南人吃楊桃習慣粘上少許的鹽和辣椒，這樣吃起來別有一番風味，會越吃越上癮;三亞人則常用酸楊桃配鮮魚同煮，其湯既甜中帶酸，又可以去除腥味。

　　楊桃中含有對人體健康有益的多種成分，如糖份、維生素A、維生素C以及各種纖維質、酸素。楊桃的藥用價值也很大，它對口瘡、慢性頭痛、跌打傷腫痛的治療有很好的功效。它裡面含有的纖維質及酸素能解內臟積熱，清燥潤腸通大便，是肺、胃有熱者最適宜食用的清熱水果。另外楊桃還是醫治咽痛的能手。楊桃的葉、花和根也有很好的藥用作用：它的葉片利小便;它的花可治寒熱;它的根能治關節痛。儘管楊桃的作用很大，但腎臟病患者應該少吃楊桃。

　　楊桃除了對人體健康有益外，對女士的美容也有很好的療效。楊桃裡面含有特別多的果酸，能夠抑制黑色素的沉澱，能有效的去除或淡化黑斑，並且有保溼的作用，可以讓肌膚變得滋潤、有光澤，對改善乾性或油性肌膚組織也有顯著的功效。

　　楊桃的介紹

　　1、科屬

　　酢漿草科，陽桃屬

　　2、產地

　　原產馬來西亞、印度尼西亞。廣東、廣西、福建等有栽培。

　　3、別名

　　洋桃、五斂子

　　4、簡介

　　陽桃***學名:Averrhoa carambola L.***,別名:五斂子,楊桃,洋桃,三廉子等,被子植物門,五斂子屬。陽桃是一種產於熱帶亞熱帶的水果,具有非常高的營養價值。

　　楊桃外敷的美容方法

　　將楊桃搗爛敷面，每次敷面10—15分鐘，這樣有助於消除黑斑及面色的黑色素。另外，楊桃對減肥有奇效。

　　楊桃栽培技術

　　1、選擇土壤肥沃、微酸性至中性、土層深厚的壤土或沙壤土，而且較靜風、排灌方便、交通便利的平地或平緩坡地***坡度<15°***建園。水源不足、砂礫地、土壤過於瘠薄、或保水保肥力很差的砂土一般不宜建園。

　　2、選地後應進行適當規劃，規劃與設計內容包括道路系統、排灌系統、防護林、居民點和各個林段***小區***等。其中小區面積為2-4公頃。營造防護林時，選擇剛果12號按、馬佔相思、小葉桉等速生、抗風樹種。一般林頻寬為6米，防護林定植株行距為1米×2米。林緣距為5-6米。

　　3、在未開墾的園地上建園時，把雜草、樹木清除乾淨後，進行全墾、充分犁耙，使土壤細碎鬆軟。為了搞好水土保持，在坡地建園應修築面寬2-2.5米的反傾斜***向內傾斜15°***環山行;在平地建園，行向以東西走向為宜，行間開淺溝以利於排灌。

　　4、株行距4×4m或4×5m,同品種園間種數株異品種授粉樹。挖8O×80×70cm植穴，加入有機肥25kg、過磷酸鈣1kg.除11-2月氣溫偏低不宜定植外，其他時期均可定植;如灌水方便，以3-4月春植最好，因當年生長量較大，可提早結果。定植時土球應略高出地面，植後淋定根水，蓋草保溼，立小竹杆防風。楊桃苗怕晒，定植時可用稻草包紮樹幹。