失戀後的傷心期限是多久

　　面對失戀時，我們應該有一個正確的認識，失戀後我們都會經歷一系列的心理變化過程。下面小編整理了，希望對你有所幫助!

　　失戀後的傷心期限是多少

　　1、失戀後的傷心期限是多少

　　如果是一段很投入的初戀,而失戀者本身又是個感性的人,通常他失戀後傷心的時間會久一點。我問過一些朋友,他們給的答案大多是一到兩年的時間,也有三到四年。有的時候失戀時間的長短會與戀愛次數成反比,多幾次戀愛經驗,失戀時也更懂得調節情緒,因此痛苦的時間可以縮短。主動分手和被動分手的差異也會影響到傷心的期限。

　　失戀的痊癒是一個緩慢的過程,大多數人會在一天天中慢慢好起來,有新的戀愛物件,新的朋友,新的生活,漸漸的他們越來越少的想起過去,即便想起過去的那段戀情,那個人也不再痛苦了。但是有一部分人那未完成的戀情在心中縈繞成一個結,越來越緊,難以開啟,失戀的痛苦變得尖銳而綿長。

　　2、失戀的人生活有什麼不同

　　一日又一日著咀嚼著心中的悲傷。傷心的人一遍遍的刪除對方的QQ號又一遍遍的加上;一天拿起很多次電話按下對方的號碼,但卻在撥通前結束通話;不停地檢視對方的微博,豆瓣,微信好友圈,不放過對方的每一次更新,捕捉每一個文字背後的深意;他們聽著一首接一首的苦情歌,覺得每一句歌詞都是為自己而寫。

　　他們喝醉酒,哭鬧著,對著別人說著想跟TA講的綿綿情話;他們在深夜裡失著眠,流著淚,哭得痛徹心扉,總是死死的抱住回憶不肯放手;他們拼命的工作,企圖用工作填滿那思念的空檔,去忘掉過往的一切;他們那麼刻意過好每一天,不停地讓自己比原來更好,更強大,為的是讓對方感到離開自己是個錯誤……

　　3、“失戀樣子”是否一定要悲傷痛苦

　　娛樂圈中的明星要是今天剛失戀或離婚,明兒就找人戀愛或結婚去,多半會被人說成“戲子無情”,似乎傷心時間久一點道德上才說得過去。那些失戀的人聽說自己的EX離開自己之後很快就跟別人戀愛、結婚去了,心裡總是很不舒服,覺得自己的感情被輕視了,自己這個人沒有得到足夠的尊重,甚至有被前度欺騙玩弄的感覺,於是更加糾結痛苦,陷入苦情之中。

　　在他們的觀念中,似乎只有沉浸在失戀的痛苦中自我感動加感動他人,才算是對戀情、對方和自己的尊重,才符合社會期待的“失戀樣子”,才能算是情種一枚。

　　失戀了該怎麼調整心情

　　當你瞭解了失戀的幾種狀態,希望你不要再為了失戀而要死要活,因為自殺也需要很大的勇氣,如果你有自殺的勇氣,那麼你可以面對所有的問題。要死要活並不能解決你們之間的問題,給自己留一份尊嚴,也給愛留一份尊敬。

　　其實一旦分手就不要努力去挽回,對方既然提出分手,就表明了對這段感情的態度,你再努力也無法改變他不愛你的事實。

　　失戀了,我們尋死覓活,苦苦挽留,只會讓對方感到厭惡,本來感情的事強求不來,已變的的心如何再愛,何不調整心態,瀟灑走開,走過這幾種情緒期,迎接下一次的精彩人生。

　　失戀後經過的四個階段

　　1、失戀第一個階段:震驚與不信

　　這時的人第一反應是不相信,不能接受分手這個事實。會尋找各種證據證明愛情依舊存在,但雖然趴伏在地上,最終抓得滿把的,卻都是舊日愛情蛻掉的軀殼。

　　2、失戀第二個階段:憤怒與中傷

　　這個階段失戀者被背叛的怒火在胸中燃燒,它放任自己盡力地去恨那個人,恨不得將他碎屍萬段,以解心頭之恨。

　　3、失戀第三個階段:挽回與哀求

　　當憤怒過後,心中剩下的滿是悲涼,經營愛情不容易,你可能會想丟下自尊丟下一切來挽回,然而最終的結果只會讓自己更加憂鬱、痛苦。

　　4、失戀第四個階段:遊戲愛情

　　這個階段的你可能會對過去愛情的信仰不屑一顧,轉而積極尋找替代品,急於想和一個陌生人戀愛,以證明自己已經走出分手陰影。然後……平靜下來,繼續生活,再愛上下一個人。