去雀斑好的方法有哪些

　　雀斑如果長在其它地方還好，假如長在臉上的話，特別又是女性，那就很是影響外貌了。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　去雀斑好的方法

　　1、絲瓜化瘀茶

　　中醫認為雀斑形成與人體有淤血造成，經常喝絲瓜化瘀茶，有去除雀斑作用。絲瓜絡15g、茯苓20g、殭蠶5g、白菊花10g、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁，代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷於臉部。該茶飲清熱祛風消滯，適宜氣滯血瘀之人。

　　2、常吃新鮮菠菜

　　最近研究發現，菠菜的提取物能抑制黑色素在面板內沉著，有防治婦女面部色斑的功效，其原因可能是因為菠菜含有豐富的維生素C、維生素E和葉酸，能讓面板更水潤，有效淡斑。所以平時可以多吃些新鮮的菠菜，可以達到淡化臉上斑點的作用。

　　3、紅糖加蜂蜜敷臉

　　想要祛除臉上的斑點問題，用紅糖蜂蜜淡斑真的是生活中一大養顏美膚的妙招哦!它的做法也是很簡單的，將紅糖與蜂蜜按1:3的比例放入攪拌碗裡攪拌;攪拌均勻後放置五分鐘沉澱一下，然後將沉澱後上面一層融入了紅糖的蜂蜜汁敷在潔面後的臉上輕輕按摩後沖洗即可。長期使用，可達到淡化臉部斑點的作用。

　　4、使用專業的祛斑產品

　　其實選擇祛斑產品的祛斑成功率在所有祛斑方法中是高的，也是當今最為流行的祛斑方法，據調查發現90%的女性選擇祛斑產品進行祛斑，經調查瞭解發現：在眾多的祛斑產品中，眾多的祛斑者會選擇使用品牌專業祛斑產品——美姿爾祛斑霜，因為是品牌祛斑的產品，所以更容易獲得祛斑者的信賴;因為專業，所以祛斑更有保障。

　　有效消除雀斑的食譜

　　黃瓜粥：取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。

　    將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤面板、祛斑、減肥。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白面板。

　　檸檬冰糖汁：將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩面板，防止面板血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

　　黑木耳紅棗湯：取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。

　　胡蘿蔔汁：將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健面板的作用，並可防治面板粗糙及雀斑。

　　另外，用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡，可使面板滋潤、消除雀斑。金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白面板。蒲公英花水也能用於除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。

　　日常去除雀斑的注意事項

　　第一：千萬不可亂用去斑產品，用不好適得其反，不僅斑沒除掉，反而燒傷面板，燒傷的面板會起許多皺，比有斑更難看，輕的有的幾個月可以恢復，嚴重的永遠也不能恢復，那就終身後悔來不及了。那些廣告鼓吹幾天可以去斑更不可信。

　　第二：平時最好是少化濃妝。出門時，注意防晒，要用防晒品最好是天然的，不含鉛。

　　第三：如果家裡有快要過期的奶粉，不要扔掉，拿來當洗面奶用，效果真得不錯，洗完後感覺很舒適，用一段時間後，你會發現面板明顯變得光澤潤滑，斑也淡了不少。

　　第四：如果你經常喝蜂蜜，不防用一點做面膜，效果也不錯。把蜂蜜摸在臉上一個小時後才能洗去，這一點可需要耐心才行。

　　第五：平時做一些臉部運動，這樣臉上面板看上去不會太鬆弛。

　　第六：睡覺前擦一點維E，對面板也挺好的。

　　第七：保持足夠的睡眠。

　　第八：平時生活中保持快樂的心情，不要斤斤計較，善待別人，這一點非常重要的。

　　第九：做好基礎護理工作，每天把臉清潔乾淨，用的基礎護理產品，慢慢會有收穫哦。

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