祛斑美容湯的做法大全
今天小編給大家介紹美白祛斑湯的做法大全,讓你最詳細瞭解美白祛斑湯的做法,
的製作材料:
主料:
冬瓜 600公克,排骨300公克 ,玉竹3錢,白芷3錢,枸杞3錢,麥門冬2錢,生薑片2片
***1***將1000cc注入鍋中煮開後,放入生薑及排骨煮滾去血水,取出排骨用冷水沖洗乾淨。
***2***另取鍋注入1000cc的水煮開後,放入所有材料同煮1個半小時即可。
美白祛斑湯
材料:雞腿1只,烏雞白鳳丸1顆,紅棗適量,桂圓肉10克。
美白祛斑湯的做法
1、把所有材料準備好。
2、雞腿洗乾淨,焯水備用。
3、紅棗洗乾淨去核備用。
4、桂圓肉用清水沖洗乾淨後,溫水泡10分鐘。
5、烏雞白鳳丸放進燉盅裡,加小許溫水,壓碎,並攪拌溶化。
6、把所有準備好的材料一起放進燉盅裡,加入適量涼開水。
7、蓋上燉盅蓋,放進鍋中,隔水燉2小時。
趁熱喝,喝的時候可按個人口味適當加點鹽。
口感帶有淡淡的甘甜,挺好喝的。
烏雞白鳳丸的滋補作用很強,不適合溼熱、肝熱的人群。
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