如何祛眼袋

　　眼睛是一個人五官之中最為重要的一個，每個人都希望自己可以擁有一雙明亮美麗的眼睛。但是有的人因為先天的原因，或是後天的不良習慣造成了比較大的眼袋影響了美觀。搞定眼袋有什麼方法呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　的方法

　　按摩法

　　用一隻手支援住太陽穴，另一隻手由外眼角向裡輕輕做螺旋式按摩。一邊按摩一邊向內眼角移動。每日2次，每次重複5次為宜。力度要適當，不要過重。

　　按摩時應該注意以下方式：按摩之前可以在眼部皺紋提前用上Afusa的眼霜或者一些品牌的眼貼之類的輔助按摩的效果。

　　***1***以一手的食指、中指撐開眼袋肌肉，另一手中指來回左右按摩下眼袋。

　　***2***以一手的食指和中指撐開眼尾肌肉，另一手的中指以螺旋狀輕柔眼尾肌肉部分。

　　眼體運動法

　　眼球連續做上下左右轉動，或連續做波浪狀運動時儘可能地睜大你的兩眼向上、下、左、右瞧，每種姿勢皆須保持6秒種的時間。 接著閉上眼睛並皺縮你的臉，將此姿勢同樣保持6秒種的時間。然後睜開你的眼睛並挑起你的眉毛6秒鐘的時間。

　　米飯糰讓肌膚呼吸順暢

　　當米飯做好後，挑些較軟溫熱的米飯揉成團，放在面部輕揉，把面板毛孔內的油脂、汙物吸出，直到米飯糰變得油膩汙黑，然後用清水沖洗面部，這樣可使面板呼吸暢通，減少眼袋。

　　嚼嚼口香糖鍛鍊面部肌肉

　　每天咀嚼口香糖5-20分鐘，可使面部眼袋減少，面色紅潤。因為咀嚼能鍛鍊面部肌肉，改善面部的血液迴圈，增強面部細胞的新陳代謝功能，使眼袋逐漸消退。

　　注意事項

　　熬夜之後，最容易出現的問題是黑眼圈、眼袋。急救的方法是先清洗，然後保養。熬夜之前，可以做一次以保溼、預防細紋為主的眼膜，然後擦上有精華成分的眼霜;熬夜之後，在做一個以去除細紋、眼袋、黑眼圈為主的眼膜，然後擦上有精華成分的眼霜，美美的睡上一覺，眼部問題就可得到有效緩解。現在還有很多附帶眼膜的面膜貼，使用起來既快捷又省事，是熬夜族不錯的選擇。

　　去眼袋的小竅門

　　去眼袋的小竅門一 ：冰敷

　　對抗青春起來的眼部浮腫，可進行冷敷來消除。到冰箱裡取3顆提前冰凍好的冰塊，將冰塊放入毛巾內。包好，然後將毛巾敷在眼皮上，靜敷三分鐘即可。可快速的消除浮腫現象。

　　去眼袋的小竅門二 ：小黃瓜

　　黃瓜具有非常好的美容功效，能消除眼袋，補充肌膚水分。將黃瓜洗淨切片，洗完臉之後，敷在眼皮上。十分鐘後，用清水洗乾淨，對抗眼袋和黑眼圈都是很有效的

　　去眼袋的小竅門三 ：馬蹄蓮藕渣

　　將馬蹄蓮和藕清洗乾淨，將馬蹄蓮去皮切小塊，蓮藕切碎，以1:1的比例一同放入榨汁機榨汁，如入一勺牛奶。然後將渣濾去，留汁液敷眼，10分鐘後用清水洗去。能快速去除眼袋和黑眼圈。

　　去眼袋的小竅門四 ：菊花茶

　　取5朵菊花放入杯中，加入沸水製成菊花茶。待菊花茶冷後，取兩塊化妝棉浸泡在茶水中，將蘸取滿茶水的化妝棉稍稍擰乾一下，以防茶水過多，溢位來。然後敷在眼皮上，靜敷10分鐘，可快速消除浮腫。

　　去眼袋的小竅門五 ：檸檬片

　　將檸檬切片，敷在眼部面板上，平臥，15分鐘後，用清水洗淨。一定要徹底洗乾淨，不然晒到太陽就會出現斑點咯。檸檬片能消除眼部浮腫，還能改善黑眼圈，富含維生素C具有美白的功效

　　去眼袋的小竅門六 ：茶葉包

　　將泡過的茶葉包敷眼，能快速消除眼部浮腫，隔夜的茶葉包效果也是非常不錯的。將茶葉包靜敷15分鐘後取下，既能消除眼袋，還能消除眼部疲勞現象。

　　平常我們應多攝取魚類，胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維生素等有益於眼睛保護的食物。