海帶蘿蔔排骨湯的做法營養又好吃

General 更新 2024年11月25日

  蘿蔔海帶排骨湯有助消化、消暑、去溼的功效與作用。對急慢性咽炎都有很好的治療作用,可以緩解咽痛、咽乾這些症狀。想要了解更多海帶蘿蔔排骨湯的做法,那就和小編一起來看看吧!

  製作海帶蘿蔔排骨湯需要的食材

  製作海帶蘿蔔排骨湯的具體步驟

  1.準備好所有的食材。

  2.白蘿蔔去皮切塊,海帶洗淨切塊。

  3.排骨焯燙過後放入砂鍋加入開水,大料,蔥姜,料酒小火燉燒30分鐘.

  4.然後加入白蘿蔔,海帶繼續燉燒20分鐘。

  5.最後加鹽調味。

  6.可加少許胡椒粉,雞精即可。

  海帶怎麼煮容易爛

  1、淘米水法:在泡發海帶的時候用淘米水,海帶容易泡發、清洗,燒煮時也容易酥軟。

  2、適度法則:煮海帶的過程中可以用筷子夾起一片用手掐一下,如果軟了就立即把剩下的海帶撈出,因為海帶煮的時間過長會變硬。

  3、加鹼竅門:海帶在煮的時候中加少許***不可過多***食用鹼或小蘇打會變的軟嫩可口、更加鮮美。

  4、加醋竅門:煮海帶絲的時候加入適量的白醋,不僅能去除海帶絲特有的腥味,也能促使海帶更容易煮軟,顏色也好看,喜歡更軟的口感可以適當延長煮制的時間。若放幾棵菠菜,海帶易爛。

  5、幹蒸竅門:把成團的幹海帶開啟放在籠屜裡隔水乾蒸半小時左右,然後用清水浸泡一夜。用這種方法處理後的海帶又脆又嫩,用它來燉、炒、涼拌,都柔軟可口。

  6、開水燙法:如果是需要煲湯用到的海帶結,可以在煮之前放入開水中燙一下,去除腥味後煲出的湯味道會更加鮮美。

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