來月經期間感冒了能吃感冒藥嗎

　　月經期間有很多禁忌，秋冬季節感冒盛行，那麼，?月經期間感冒如何食療?接下來小編為大家解答吧。

　　月經期間能吃感冒藥嗎?

　　女性朋友在月經期由於抵抗力下降，經常容易感冒，此時也是可以吃感冒藥的，只要注意不吃活血化淤的藥物就可以了。在服藥前看一下使用說明就可以了。

　　但如果感冒不是很嚴重可以不用吃感冒藥，多喝水就可以了。因為一般感冒選藥範圍廣，女性經期感冒用藥必須慎重，服用不當將使血氣錯亂、血行淤滯，誘發痛經、閉經、虛勞等疾患。

　　1、風熱感冒

　　感受風熱，症狀以發熱頭痛、咽痛、口乾渴等為主者，可使用清熱解毒類藥物，但在用藥時應適當加一些辛溫藥，或用薑湯送服，以制約清熱解毒藥物的副作用，以防太過，阻遏氣血，遺留後患。

　　2、風寒感冒

　　感受風寒，症狀惡寒重、發熱輕，鼻塞流清涕為主要症狀者，宜選用辛溫解表類的抗感冒藥。

　　3、熱入血室

　　月經期遭遇風雨或經期涉水而引發，發熱惡如瘧狀，晝輕夜重。病情特別嚴重者應及時入院治療。

　　月經期間感冒如何食療?

　　1、薄荷露

　　採摘葉多、氣味濃郁的鮮薄荷30-50克，剪碎後放入燒瓶內，加入清水適量，蓋上瓶寒，連線上冷凝管。用爐子或酒精燈對燒瓶加熱，收取蒸餾液即得。

　　2、杭菊糖茶

　　菊花30克、白砂糖10克。

　　將杭菊花放茶壺內用開水浸泡，加白糖適量。通肺氣止咳逆，清三焦鬱火。適用於風熱感冒初起、頭痛發熱患者。菊花與雞肉、豬肉同食會中毒。忌和芹菜同食。

　　3、荊芥粥

　　粳米淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝乾水分。將荊芥苗摘洗乾淨，細切。取鍋放入冷水、粳米，先用旺火煮開，然後改小火熬煮，至粥將成時，加入荊芥苗、鹽，待兩三沸，即可盛起食用。

　　4、綠豆竹葉粥

　　銀花露製作：採摘氣味濃的金銀花10克，煎碎後放入燒瓶內，加入清水適量，蓋上瓶塞，連線上冷藏管。用爐子或酒精燈對燒瓶加熱，收取蒸餾液即得。

　　將鮮荷葉、鮮竹葉用清水洗淨，共煎取汁、去渣。綠豆、粳米淘洗乾淨後共煮稀粥，待沸後加入銀花露及藥汁，文火緩熬至粥熟。最後調入冰糖。

　　5、綠豆流感茶

　　將綠豆洗淨，用木器搗碎，與茶葉、冰糖調勻，用沸水沖泡，蓋悶20分鐘。

　　小編提醒，如果感冒不是很嚴重的情況下，建議採用食療的方式，但是如果是嚴重感冒，可以諮詢下醫生然後用藥，切不可亂用藥。

　　月經期前後最容易感冒，因為抵抗力低下，要做好預防才行，注意要多休息，儘量避免去公共場所。加強營養，不吃生冷食物，多飲水、吃水果。

　　感冒分好多種，治療感冒有時可以不用太依賴藥物，有些食物對發燒，咳嗽及鼻塞等症狀有很好的緩解作用。

　　經期感冒吃什麼

　　洋蔥

　　洋蔥具有辛辣味，當中含有一種物質，這種物質能抗寒，抵禦流感病毒，有較強的殺菌作用。

　　生薑

　　生薑性味辛溫，發散解表，屬於解表藥，生薑能消炎，散寒，發汗，緩解流鼻涕等感冒症狀，更適合風寒感冒患者。

　　檸檬

　　檸檬富含維生素C，可以抗菌及提升抵禦疾病的能力，有開胃消食，生津止渴及清熱化痰的功效，所以用於風熱感冒比較合適。

　　治療感冒的食療食譜

　　洋蔥蝦泥

　　調料：蝦仁30克，蛋清1個，洋蔥20克。

　　調料：沙茶醬適量。

　　做法：1、蝦仁去除沙線，洗淨，瀝乾水分剁碎，加入蛋清調勻，洋蔥洗淨後切丁，剁碎拌入蝦泥中。

　　2、將拌好的洋蔥蝦泥上鍋蒸5分鐘，取出後用沙茶醬拌勻即可。

　　洋蔥炒土豆片

　　材料：土豆400克，洋蔥200克，芹菜50克。

　　調料：香菜，鹽，胡椒粉，植物油各適量。

　　做法：1、洋蔥剝皮，洗淨，切碎末，香菜，芹菜洗淨切碎末待用。

　　2、土豆洗淨，上火燒煮至嫩熟，撈出放涼，去皮，切薄片，待用。

　　3、炒鍋置火上，倒油燒熱，放入土豆片煎炸至一面金黃，加入洋蔥末，芹菜末，香菜末，再調入鹽和胡椒粉。

　　4、將土豆片翻過來炸另一面，待土豆片炸至金黃時，盛出即可。

　　生薑豆芽粥

　　材料：黃豆芽50克，大米100克。

　　調料：生薑適量。

　　做法：1、將生薑洗淨，切成細絲，黃豆芽洗淨，除去根鬚，大米淘洗乾淨。

　　2、將大米，黃豆芽，生薑同放鋁鍋內，加清水適量，置大火上燒開，再用小火煮35分鐘即可。

　　薄荷粥

　　材料：薄荷20克，大米100克。

　　調料：冰糖適量。

　　做法：1、將鮮薄荷葉去老，黃葉片，用清水洗淨，瀝乾水待用。

　　2、大米淘洗乾淨，直接放鍋內，加水適量。

　　3、鍋置火上，先用大火煮開，改用小火慢煮，米爛粥稠時，倒入薄荷葉及適量冰糖，煮開即可。