最有用的祛雀斑方法

　　女人的臉蛋是世界上最昂貴的蛋，可是一張好好的臉長了好多雀斑該怎麼辦呢?美眉們彆著急，下面小編為大家介紹，長期堅持，一定還你最光滑美白肌膚，做個零斑點的美女哦!

　　：民間小配方

　　01將鮮胡蘿蔔闢碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。真人試用感受：比較麻煩，不知道是不是轉入冬天，太陽沒那麼毒了，斑斑才有所好轉，但是確實也算有小小效果。

　　02將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。真人試用感受：都說檸檬祛斑美白，但我卻沒看到任何效果，而且檸檬水很不好喝，即便加了很多糖。

　　03每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。真人試用感受：西紅柿汁味道很好，尤其是自制的那種加了糖之後，但是效果比較一般，沒看到臉上的斑斑有多大改善。

　　04洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。真人試用感受：這個方法比較麻煩，因為我一般用流水洗臉，這個方法堅持了一個月，沒看到效果，就沒再堅持

　　05每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。真人試用感受：方法非常簡單，維生素C和維生素E藥片遍地都是，但基本沒效果，不推薦。

　　06用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。真人試用感受：這個方法有點詭異，但是效果卻比別的都好，只用了一小段時間，臉上的小斑斑淡了很多，某些都看不見了.

　　：經絡按摩法

　　具體操作步驟：

　　在腿部內側自上而下地做區域性輕按摩，重複5次;在雙膝內側的凹陷部位，每3秒鐘用大拇指按壓5次;在左右肩胛骨之間自上而下地做直線按摩，然後從中間向外側作區域性按摩，重複10次;用食指、中指、無名指的指腹，沿面部從下頦開始，按照下頦、口角、鼻側、眼黑珠、前額、臉側的順序，周而復始地按摩，重複5次。

　　小貼士：

　　1、這個祛雀斑的方法操作簡單，不需要藉助任何去雀斑產品。

　　2、因為各人體質不盡相同，所以其祛斑效果因人而異，但只要堅持，雖然不能完全祛斑，對面板也是非常好的。

　　雀斑淡化偏方二鍼灸治療法

　　鍼灸的主穴取三陰交、足三裡、曲池。配穴取肝俞、腎俞、膈俞、心俞血海、大椎、命門、脾俞等。得氣後施以平補平瀉手法。

　　小貼士：

　　這種祛雀斑的方法對手法要求很高，自己可以進行簡單的操作，不需要太複雜。

　　：傳統中醫治療法

　　1、常見的中藥常用中成藥或方劑：

　　六味地黃丸、玉容丸、玉容散、陀僧粉、知柏地黃丸、益母草液、雀卵百斑膏、犀角升麻湯。

　　2、對雀斑有治療作用的中草藥：

　　辛夷、白芷、細辛、殭蠶、白附子、藁本、益母草、當歸、川芎、芍藥、玉竹、桃紅、霍香、桃花、沉香、檀香、丁香、麝香。

　　注意事項：其用法與用量就要遵醫囑了，不能濫用。