臘八粥要怎麼做
國人鍾情臘八粥,食俗之外,也確有些科學道理。臘八粥有和胃、補脾、養心、清肺、益腎、利肝、消渴、明目、通便、安神的作用。平時生活中你會做臘八粥嗎?現在,小編來告訴你臘八粥的做法。
臘八粥的食材準備
臘八粥的具體做法步驟
1.首先將花生、蓮子、紅豆、綠豆、紅棗、麥仁、黑米、薏仁、糯米,泡入清水,二十分鐘。
2.將泡好的食材一起倒入高壓鍋中,加小半鍋清水。
3.放入桂圓,按下煮粥模式,煮好後,就可以盛出享用了。
臘八粥的製作訣竅
1、所有食材分別分開浸泡20分鐘,再煮粥。
2、冰糖量可自行調整。
3、電壓鍋用開水煮粥會更快捷食材也更易熟。
臘八粥的來歷
明朝的開國皇帝朱元璋有關係。那我們先來說說和信仰有關的,傳說佛教的創始人釋迦牟尼佛得道成佛前,曾遊歷印度名川大山,為探究人生的究竟,尋奇人、訪長者、刻苦 修行。有一天,他來到摩揭陀國,因又飢又渴,於是昏倒在地。這時一位好心的牧羊女用自己的午飯救了他。
這午飯是用粘米、糯米粥混合在一起,裡面還加上了一些野果。釋迎牟尼吃起來感到無比的甘美。也就是在這一天,釋迎牟尼得道成佛。這一天是十二月初八,十二月為臘月,十二月初八俗稱臘八。後來每到這一 天,僧眾們誦經演法,取香谷及果實等煮粥供佛,用此來紀念釋迦牟尼 成佛日, 所以這一個供佛的粥,叫做臘八粥,久而成俗,漸漸通向民間。
這一說法其實還滿可信的,因為歷代有許多關於臘八粥的記載:孟元老:《東京夢華錄》中記載:“是日‘諸大寺作浴佛會,並送七寶 五味粥與門徒,謂之臘八粥。”吳自牧《夢粱錄》卷六“十二月”:“此月八日,寺院謂之臘八。大剎等寺俱設五味粥,名曰‘臘八粥’。”
周密《武林舊事》卷三:“八日,則寺院及人家用胡桃、松子、乳蕈、梅、慄之類作粥,謂之‘臘八粥’。” 在富察敦崇《燕京歲時記.臘八粥》中記載更詳細:“臘八粥者,用黃米、白米、紅米、小米、菱角米、栗子、紅豆、去皮棗泥等,和水煮熟,外用染紅桃仁、杏仁、瓜子、花生、松子及白糖、紅糖、葡萄,以作點染。”這些都是見於典故中的有關臘八粥的記載。
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