排骨粥的家常做法

General 更新 2024年11月22日

  排骨富含蛋白質和脂肪,為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸,可以補充人體所需的營養。你喜歡吃排骨粥嗎?你知道要怎麼做排骨粥嗎?下面是小編給你精心整理,僅供參考。

  1

  材料

  排骨,大米,蔥花、姜、枸杞適量,鹽、料酒、適量

  做法

  1.排骨切成2釐米的小方塊,用開水焯一下,去血汙,撈出控水。

  2.鍋置火上,放水、米和排骨塊、料酒,旺火煮開,改用中小火熬煮半小時,至米爛湯稠,排骨變酥時,加枸杞、鹽,攪拌均勻,食用前,將粥分盛碗中,撒入蔥花拌勻即可。

  2

  材料

  排骨8兩,蕃茄2個,水12杯,米1杯,鹽1/2小匙,雞粉1小匙

  做法

  1. 排骨洗淨,切塊,以滾水汆燙一下即撈起來;蕃茄用開水稍微煮一下約2分鐘,至外皮裂開即可剝去外皮,再將蕃茄分別切成8瓣備用。

  2. 取一深鍋,倒入12杯水,以大火煮開後放入洗淨的米,轉小火一邊攪一邊煮約20分鐘,再放入作法1的排骨繼續煮30分鐘,然後放入作法1的蕃茄煮20分鐘,最後與所有調味料拌勻即可。

  3

  材料

  大米150克  排骨300克  芋頭200克  食用油500克  實耗40克  精鹽0.25小匙  味精0.25小匙

  做法

  1.排骨洗淨,切塊,用沸水汆燙一下即撈起備用;大米洗淨後拌少許油;

  2.芋頭削去外皮,切塊後洗淨,並放入熱油鍋中以小火炸至外皮呈黃色時,撈起瀝油;

  3.將米放入粥鍋,加水煮開,轉小火一邊攪一邊煮約20 分鐘,再放入排骨繼續煮30 分鐘;

  4.最後放入芋頭一起煮10分鐘,加入其餘所有調味料拌勻即可。

  注意

  香鮮味美,風味獨特。如不愛吃油炸的芋頭,也可以用蒸熟的芋頭。

  4

  材料

  蠔幹8只、排骨400克、皮蛋1只,花生油少許,鹽、胡椒粉、陳皮、米各適量

  做法

  1、先將米洗淨,下少許花生油,用米把皮蛋磨碎,滾開水或豬骨湯底,下米和皮蛋的混合物中火煮半小時;

  2、然後再下蠔幹、排骨和陳皮慢火煮1小時至米粒稔爛,最後以鹽、胡椒粉調味便成。


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