吸菸的危害為主題的黑板報

　　抽菸是百害而無一利的。那麼關於怎麼做呢?下面是小編整理的一些的文字資料和圖片，希望對你有用，歡迎閱讀!

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　　內容1：

　　抽菸的危害大盤點之一：未老先衰皺紋生

　　大家都會欣賞蒼老的容顏嗎對於敬愛的耄耋老人，答案是肯定的。但如果皺紋生在比較年輕的菸民臉上，無論如何都不是智慧的象徵。而且這不是假設。專家一致認定吸菸加速衰老，平均而論，菸民比同齡非菸民長相老1.4歲左右。

　　為什麼會早生皺紋抽菸阻礙了血流供應，也就破壞了面板組織健康彈性的外觀。

　　抽菸的危害大盤點之二：眼袋

　　一夜睡不安寢，起床後看到碩大的眼袋，能不生惱嗎

　　研究表明，菸民報告夜間睡眠質量不佳的機率為非菸民的四倍。為什麼難以安眠可能是夜間的尼古丁戒斷導致輾轉反側。不幸的是，差勁的睡眠與好看無緣。

　　抽菸的危害大盤點之三：頭髮稀少

　　彷彿生皺還不夠，抽菸還會損傷髮質。專家認為煙中的有毒化學物質會傷害頭髮毛囊中的DNA，同時生成破壞細胞的自由基。

　　抽菸的危害大盤點之四：牛皮癬

　　平心而論，即使不沾香菸，牛皮癬這種自體免疫性面板病也會發生。然而，如果您抽菸，染上這種鱗屑面板病的風險將大幅提高。

　　根據一項2007年的研究，如果您十年之內每天抽一盒煙，患牛皮癬的風險增加20%;11-20年內風險提高60%;二十年的分水嶺後，風險翻倍都不止。而且，連懷孕婦女或兒童吸入二手菸都會升高患病風險。

　　內容2：

　　1、我最怕最怕煙霧濛濛，看不清看不清你的面容。

　　2、不抽一支菸，快樂似神仙!

　　3、拒絕菸草，珍愛生命。

　　4、請把火柴留給你的生日蠟燭，而不是香菸。

　　5、還人類一片清新，請丟掉手中的香菸。

　　6、珍惜生命，崇尚文明生活;熱愛生命，養成良好習慣。

　　7、現在吞雲吐霧，以後病痛纏身。

　　8、有時候相愛是一種無奈，有時候離開是另一種安排。為了愛你和你愛的人，請不要吸菸。

　　9、想說愛你吸菸並不是很容易的事，那需要太大的勇氣。

　　10、青煙長在，惡夢長隨。

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