健康豐胸的傳統食譜

　　誰都想要一個性感豐滿的胸部，但豐胸手術的風險實在是太大了，那就試試中藥豐胸湯吧。下面給大家介紹的這幾個中藥豐胸方子，健康又有效，幫助你喝出豐滿胸圍來。

　　四物豐胸湯

　　材料：當歸10克、川芎10克、白芍10克、熟地黃15克。

　　作法：這份藥材可連續煮兩次，第一次將材料加三碗水煎煮成一碗即熄火，濾渣取湯汁取用;第二次將上次煮過的材料加兩碗半水煎煮成半碗時，濾渣取湯汁飲用。

　　所有豐胸湯方中的碗，請以我們一般日常吃飯的碗為計算單位就對了。

　　用法：早晚空腹飲用，任何溫度都可以，但是藥材煮過之後最好不要放置隔夜再煮。

　　功效：豐胸、美顏、改善面色蒼白、褐黃，補血、調血，改善粗糙面板。

　　山藥紫米湯圓

　　份量：可先做好5天的份量放入冷藏室，等要吃的時候再取出烹煮。

　　材料：新鮮山藥半斤，紅豆1杯，桔梗1錢半，紫糯米1杯，淫羊藿1錢，適量小湯圓及冰糖。

　　做法：山藥削皮洗淨，切成丁塊備用。加水浸泡約1小時，桔梗放入藥袋中，將紅豆、紫糯米及藥袋放入鍋中，開大火煮滾，轉為小火，煮熟後加入山藥再煮約5分鐘，最後加入冰糖及煮熟的湯圓，即可食用。

　　功效：補肺益氣，補血通乳，健脾補腎。

　　紅豆花生湯

　　份量：可一次做好3天份量放入冰箱隨時食用。

　　材料：黨蔘3錢、玉竹5錢、菟絲子3錢、女貞子5錢、紅豆及花生各1杯，適量冰糖。

　　做法：將紅豆及花生洗淨，加水浸泡約1小時。以適量的水大火煮沸，接著轉小火，直到紅豆及花生都熟透，再放入其餘藥材燉煮20分鐘即可食用。　材料：鹿膠2小撮，龜膠2小撮，紅糖適量，水450cc。