順產的最好方法

　　想要順產的準媽媽在孕期要注意什麼呢?如何能讓順產更順利呢?今天小編來告訴你增加順產最好的方法!

　　介紹

　　1、年齡介於24~28歲間。

　　小於這個年齡段的準媽媽身體各部位組織發育不夠成熟，尤其骨盆還沒有完全固定成型，對母體和胎兒都不夠好;年齡超過的高齡產婦由於骨盆的關節變硬，不易擴張，子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差，以至於分娩時間延長，容易發生難產，這也是許多高齡產婦選擇剖宮產的原因。

　　2、孕期合理營養，控制體重。

　　懷孕期間準媽媽都很重視飲食營養，如果不注意控制體重，營養補充過多、脂肪攝入過多就會造成腹中胎兒發育過大，分娩時無法順利通過產道，只能依靠手術了。

　　3、多做運動。

　　適當運動不但有利於控制孕期體重，還有助於順產，它可以縮短產程，降低難產機率。常運動的準媽媽通常可以維持體能及心肺功能在一定水準上，體能好的孕婦耐受力高，對產痛的承受也就比較好，所以女性運動員分娩時就會比普通孕婦的併發症少許多。所以，準媽媽可以保持平時的運動習慣，只要注意不要選擇激烈的專案就可以了。

　　4、定時做產前檢查。

　　定期做產前檢查便於醫生早期發現問題，及早糾正和治療。例如遇到胎位不正，在醫生指導下可以採取膝胸臥位等方法矯正，從而不影響順產。

　　5、對順產有信心。

　　對於打算順產的準媽媽來說，要提前做好心理準備，多閱讀一些這方面的書籍，瞭解順產的過程和應對方法，要保持穩定的心情，一旦宮縮開始，積極配合醫生，相信在醫生和助產士的幫助下自己會安全、順利地度過分娩，迎接寶寶的來臨。

　　順產的好處

　　1、產後恢復快。生產當天就可以下床走動。一般3-5天可以出院，花費較少。

　　2、產後可立即進食，可餵哺母乳。

　　3、僅有會陰部位傷口。

　　4、併發症少。

　　5、對嬰兒來說，從產道出來肺功能得到鍛鍊，面板神經末梢經刺激得到按摩，其神經、感覺系統發育較好，整個身體直轄市功能的發展也較好。

　　6、腹部恢復快，可很快恢復原來的平坦。

　　7、不會因為麻醉劑而使孩子的神經受到傷害。

　　這樣看來，關於剖腹產好還是順產好這個問題，剖腹產和順產都是各自有優點的，那麼到底是選剖腹產還是選順產則要視產婦情況了

　　剖腹產的好處：為了更平安地生下孩子

　　1、由於某種原因，絕對不可能從陰道分娩時，施行剖腹產可以挽救母嬰的生命。

　　陰道分娩無法達成，或經陰道分娩可能對產婦或新生兒胎兒有危險時，就需要剖腹生產。在哪些情況下，孕婦需要接受剖腹生產，母嬰才會有滿意的結果?這些特別的情況，就是我們常提到的剖腹產適應症。

　　2、剖腹產的手術指徵明確，麻醉和手術一般都很順利。

　　3、如果施行選擇性剖腹產，於宮縮尚未開始前就已施行手術，可以免去母親遭受陣痛之苦。

　　4、腹腔內如有其它疾病時，也可一併處理，如合併卵巢腫瘤或漿膜下子宮肌瘤，均可同時切除。

　　5、做結紮手術也很方便。

　　6、對已有不宜保留子宮的情況，如嚴重感染，不全子宮破裂，多發性子宮肌瘤等，亦可同時切除子宮。

　　7、由於近年剖腹產術安全性的提高，許多妊娠併發病和妊娠合併症的中止妊娠，臨床醫生選擇了剖腹產術，減少了併發病和合並症對母嬰的影響。

　　順產和剖腹產的優點和缺點

　　順產好還是剖腹產好?如果你也猶豫不決，那麼全面來了解一下順產與剖腹產的利弊分析吧。

　　1、順產優點：

　　1臨產時有節律的子宮受縮、舒張，使胎兒的胸腔也發生有節律的舒縮，從而使胎兒的肺得到鍛鍊，為嬰兒出生以後的自動呼吸創造有利條件;

　　2胎兒經母親產道，在擠壓作用下可將在子宮內吸進的羊水及黏液擠壓出來，因此能減少新生兒併發症;

　　3經陰道分娩時，胎兒頭部受盆底擠壓而充血，為腦部的呼吸中樞提供了較多的良性刺激，使出生的嬰兒易激起呼吸而高聲啼哭;

　　4陰道分娩可使產門擴張得很大，有利於產婦產後惡露的排出，產後子宮恢復得也快些;

　　5有資料分析表明，自然分娩的孩子比較聰明。

　　2、順產缺點：

　　1產前陣痛，這也是很多媽媽們所懼怕而選擇剖腹產的原因;

　　2產後陰道鬆弛、子宮膀胱脫垂等後遺症;

　　3會陰傷害甚至感染，外陰血腫等;

　　4產後會因子宮收縮不好而出血，若產後出血無法控制，需緊急剖腹處理，嚴重者需切除子宮，甚至危及生命;

　　5毫無預警地發生羊水栓塞;

　　6對胎兒的傷害：胎兒難產或母體精力耗盡，需以產鉗或真空吸引協助生產時，會引起胎兒頭部腫大。胎兒過重，易造成肩難產，導致新生兒鎖骨骨折或臂神經叢損傷。羊水中產生胎便，導致新生兒胎便吸入症候群。胎兒在子宮內發生意外，如臍繞頸、打結或脫垂等現象。

　　3、剖腹產優點：

　　1可避免自然生產過程中的突發狀況;

　　2手術可以免除產婦宮縮時的陣痛;

　　3當胎兒或母親有異常時不能順利地通過陰道分娩，行手術可以挽救母嬰生命;

　　4腹腔如果有其它疾病可以通過手術一併切除;

　　5陰道不易受到損傷。

　　4、剖腹產缺點：

　　1剖腹產是大手術，產婦的意外死亡比正常陰道分娩多;

　　2剖腹產的失血量平均在300毫升以上，比陰道分娩的失血量100―300毫升多得多;

　　3剖腹產可能引起傷口感染、術中羊水拴塞、手術意外、子宮損傷切除等情況;

　　4術中麻醉意外及其他一些無法預知的意外;

　　5術後母體恢復慢，容易出現陰盆腔內組織粘連引起的慢性腹痛等症狀;

　　6剖腹產會給子宮留下疤痕，給今後再次分娩或人工流產帶來很多危險;

　　7有研究表明剖腹產嬰兒比自然分娩的嬰兒生理適應機能差。