職場中改善人際關係的方法技巧

　　人際關係是職業生涯中一個非常重要的課題，特別是對大公司企業的職業人士來說，良好的人際關係是舒心工作安心生活的必要條件。下面是小編給大家蒐集整理的。希望可以幫助到大家!

　　對同事：多理解慎支援

　　在辦公室裡上班，與同事相處久了，對彼此之間的興趣愛好、生活狀態都有了一定的瞭解。作為同事，我們沒有理由苛求人家為自己盡忠效力。在發生誤解和爭執的時候，一定要換個角度，站在對方的立場上為人家想想，理解一下人家的處境，千萬別情緒化，把人家的隱私抖了出來。任何背後議論和指桑罵槐，最終都會在貶低對方的過程中破壞自己的大度形象，而受到旁人的牴觸。同時，對工作我們要擁有摯誠的熱情，對同事則必須選擇慎重的支援，支援意味著接納人家的觀點和思想，而一味的支援只能導致盲從，也會滋生拉邦結派的嫌疑，影響公司決策層的信任。

　　對朋友：善交際勤聯絡

　　俗話說的好：樹挪死，人挪活。在現代激烈競爭社會，鐵飯碗不復存在，一個人很少可能在同一個單位終其一生。所以多交一些朋友很有必要，所謂朋友多了路好走。因此，空閒的時候給朋友掛個電話，哪怕只是片言隻語，朋友也會心存感激，這比邀上大夥搓一頓更有意義。

　　對下屬：多幫助細聆聽

　　在工作生活方面，只有職位上的差異，人格上卻都是平等的。在員工及下屬面前，我們只是一個領頭帶班而已，沒有什麼了不起的榮耀和得意之處。幫助下屬，其實是幫助自己，因為員工們的積極性發揮得越好，工作就會完成的越出色，也讓你自己獲得了更多的尊重，樹立了開明的形象。

　　而聆聽更能體味到下屬的心境和了解工作中的情況，為準確反饋資訊，調整管理方式提供了詳實的依據。美國一家著名公司負責人曾表示：當管理者與下屬發生爭執，而領導不耐心聆聽疏導，以至於大部分下屬不聽指揮時，我首先想到的是換掉部門管理者。

　　向競爭對手：露齒一笑

　　在我們的工作生活中，處處都有競爭對手。許多人對競爭者四處設防，更有甚者，還會在背後冷不防的“插上一刀踩上一腳”。這種極端，只會拉大彼此間的隔閡，製造緊張氛圍，對工作無疑是百害無一利。其實，在一個整體裡，每個人的工作都很重要，任何人都有可愛的閃光之處。當你超越對手時，沒必要蔑視人家，別人也在尋求上進，當人家在你上面時，你也不必存心添亂找茬，因為工作時大家團結一致努力的結果。無論對手如何使你難看，千萬別跟她較勁，輕輕的露齒微笑，先靜下心幹好手中的工作，說不定她仍在原地怨氣，你已完成出色的業績。露齒一笑，既有大度開明的寬容風範，又有一個豁達的好心情。

　　職場中處理複雜人際關係的方法

　　一、不強硬，為人和善

　　不論你是多麼經驗豐富的老人，還是才華滿腹的熱血青年，在辦公室裡的言行一定不要咄咄逼人，與人為善是第一要領。在辦公室千萬不要讓同事覺得你是個“戰爭販子”。談論的話題儘量不要涉及同事的“痛處”，以免讓自己處於四面樹敵的境地。

　　如果你在人際人際交往時總是失敗，則由此而引起的消極情緒當然會影響你的合群性格。如果你能多學習一點交往的藝術，自當有助於交往的成功。例如，多掌握幾種文體活動技能，如打球之類，你會發現自己在許多場合都會成為受別人歡迎的人。

　　二、不軟弱，提高工作能力

　　雖然不能強硬，但也不要軟弱到主動放棄自己的權利，學會用“不”字的藝術。只要你用對了方式，同事們會覺得你是個有原則的人，會更加尊重你。如果你實在不知道怎樣打發休息時間，那就在自己的工作上多用心思，加強自己的能力。當你進步顯著時，周圍的同事也會對你另眼相看。

　　合群性格的形成有賴於良好的人際關係，而良好的人際關係始於相互的瞭解，人與人之間的相互瞭解又要靠彼此在思想上和態度上的溝通。因此，經常找機會與別人談談話、聊聊天，討論某些問題，交換一些意見是十分必要的。

　　三、保持人格的完整性

　　保持人格完整的最好辦法，是在平素的接人待物中，把自己的處事原則和態度明白地表現出來，讓別人知道你是怎樣一個人。這樣，別人就會知道你的作風，而不會勉為其難地要你做你不願做的事，而你也不會因經常需要拒絕別人的要求而影響彼此間的人際關係了。

　　被排擠並不可怕，只要你有能力，在任何地方久了或者稍微有處理不當的事情，可能就會遭到別人的排擠，如何處理在職場上出現的排擠情況才是最重要的，做什麼事情明哲保身才是上策。記住一句話，就是職場人際交往中沒有利益衝突才能成為朋友。