看望乳腺腫瘤病人送什麼
最令女性害怕的疾病非乳腺癌莫屬,這種病發病隱祕,很難及時發現,就真是往往已經惡化,對於治療非常不利。乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一,嚴重威脅女性健康。看望乳腺腫瘤病人送的禮物有哪些?下面是小編蒐集整理的一些內容,希望對你有幫助。
看望乳腺腫瘤病人送的禮物
1、芒果
科學研究發現,女性多食芒果,有預防乳腺癌的作用。研究人員對芒果中的多酚進行了研究,特別是其中的生物活性成分丹寧與癌症的預防和抑制有關。丹寧酸是種多酚,帶有苦味,葡萄籽和茶葉中含有這種成分。研究發現,細胞分裂週期因多酚而被打破。這可能是芒果預防或抑制癌細胞的一種機制。
2、柑橘
柑橘類水果如橘子、柚子、橙子、檸檬、金橘等,都富含維生素c,可防止亞硝胺生成,適宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部腫瘤患者食用。
3、山楂
常用於開胃消食、降低血脂。它能活血化淤,化滯消積,抑制癌細胞生長,同時富含維生素c,適宜消化道和女性生殖系統癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。
4、大棗
補脾胃益氣血,富含B-胡蘿蔔素與維生素C、B族維生素等。它含有的一組三萜類化合物為抗癌有效成分。民間食用大棗粥、黃芪煨大棗,以增強體質,預防乳腺癌。
5、獼猴桃
獼猴桃是果中珍品,維生素c含量為橘子的4-12倍,蘋果的3倍,葡萄的60倍。研究表明,其所含的物質可阻斷人體內亞硝胺生成,從而有良好的防癌抗癌作用。
6、紅蘋果、葡萄
研究人員發現,紅蘋果等“紅皮”水果和蔬菜對乳腺癌有防治作用。科學家經過實驗發現,“紅皮”瓜果蔬菜中所含的某些植物成分,可以有效遏制腫瘤細胞中蛋白質的生長,同時還能降低腫瘤細胞對雌激素的反應能力,預防乳腺癌。紫葡萄等也含有該植物成分。
當然,能夠起到預防乳腺癌作用的水果並不只這些,吃水果也不是唯一的預防乳腺癌的辦法,還必須配合規律的生活、戒菸限酒、及時生育哺乳、保持樂觀的情緒等其他措施。
乳腺癌術後飲食
薑絲菠菜
材料:菠菜300g,,鮮姜3g,精鹽3g,醬油5g,味精、醋各適量,香油6g,花椒油3g。
做法:將菠菜摘去黃葉,洗淨,切成6~7cm大小的段。鮮姜去皮,切成細絲。鍋內加清水,置火上燒沸,加入菠菜段略焯,撈出控淨水,輕輕擠一下,裝入盤內晾涼,把鮮薑絲及調料一起加入涼菠菜中,拌勻入味即可。
煮白豆
材料:白豆500g,陳皮40g,精鹽、味精各適量。>>>乳腺癌的早期症狀 7症狀警惕乳腺癌發生
做法:先將白豆沖洗乾淨,泡漲。陳皮切成末備用。把白豆和陳皮倒入鍋中,加適量清水和精鹽,先用旺火煮沸,再改小火熬煮,待白豆煮爛時,調入味精即成。
地瓜粥
材料:地瓜300g,慄米150g。
做法:將地瓜清洗乾淨,上籠蒸熟,去皮,用刀切成3cm大小的塊。慄米淘洗乾淨,備用。將洗淨的慄米放入鍋內,加清水適量,先用旺火煮沸,再改用小火繼續煮熬,待米要煮爛時,加入地瓜塊,煮爛成粥即可。
如何預防乳腺腫瘤
1、遠離酒精
適量飲酒特別是紅酒有益健康,但若暢飲無度將會提高絕經期後患乳腺癌的概率,因此建議每週飲酒量以不超過2杯為好。
2、生育莫太晚
很多都市女性不願意生育或推遲到35歲以後生育,這很可能使她們失去一次增強抵禦乳腺癌能力的機會。這是因為女性懷孕時會產生大量的孕激素,對於保護乳房健康很有利。因此專家建議女性生育年齡別超過35歲。
3、少吃高脂肪飲食
研究發現,死亡率與人均年脂肪消耗量成正比。肉類、煎蛋、黃油、乳酪、甜食、動物脂肪等可增加患乳腺癌危險性,而綠色蔬菜、水果、鮮魚、低脂奶製品則可減少患乳腺癌的危險。
4、常喝綠茶
綠茶具有解毒消炎的特別功效,同時能預防乳腺癌等多種癌症。人們每天最好飲用5杯左右綠茶。
5、有選擇地吃肉
過多攝入牛肉製品會引起類胰島素激素水平的增加,這在更年期到來之前會增加患乳腺癌的概率,而肥的豬、牛、羊肉一般都會導致毒素的積澱,也要少吃。
6、多吃有機食品
有機食物沒有化學物質的侵害,對健康有益,常吃有機食品的人身體裡面的有害物質會明顯減少。
7、躲開吸菸者
研究發現,那些自己不吸菸的人假如長期由於同事或是家人在其周圍吸菸,患乳腺癌的概率將增加68%,所以要遠離吸菸者。
8、不濫用保健品
不少女性為防止衰老而經常服用保健品養顏,但一些保健品中含有雌激素,長期服用容易引起雌激素不平衡,極易導致乳腺癌的發生,因此應在醫生的指導下服用保健品。
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