爵士舞入門教學視訊女

　　高校在舞蹈教學的過程中引入爵士舞可以加強學生的整體素質,並且為學生建立一個健康的心理起到了較大的作用。下面是小編為大家整理爵士舞女單獨入門教學視訊相關資料，供大家參考!

　　爵士舞女單獨入門教學視訊

　　爵士舞的學習技巧

　　1、音節

　　從聽音樂開始，這裡聽的不是純爵士樂，而是時下流行的各類適合NEW_JAZZ的歌曲。聽音樂聽什麼?當然是聽節奏。培養樂感。一隻曲子你要聽出它的節奏什麼時候快，什麼時候慢。慢時有幾個八拍，快時又有幾個八拍。因為舞蹈向來是和曲子結合在一起，步子動作的快慢取決於曲子的快慢。好的樂感有利於和音樂配合默契，而且能很快適應新的曲子。

　　2、踩步

　　其實這節是要和音節課一起進行才最好，踩步課簡單來說就是指跟著音樂做簡單搖晃動作，這節的主旨就在於要做到踩步的快慢和音樂的快慢一致。不僅僅是腳步的動作跟的上。四肢的動作包括頭部擺動都要節奏一致。培養樂感和身體的協調性。算是最基礎的必修課。具體方法不再贅述。鍛鍊重點：樂感，身體協調性。

　　3、強化

　　如果你前兩節都合格。這時候可以開始你的動作全方位強化課。一般我們把動作分為上下，前後，左右，立體的18方位。所有的動作都包括在這18方位裡。女子爵士的每一步都是全身，各種方位的集合體。很少有一個方位的動作。

　　4、表情氣質

　　無論你在私底下的性格是什麼樣。跳NEW-JAZZ就要立即必備那種爵士的感覺。總體來講，自信，帥氣，霸道，慵懶，流暢。SEXY。是大體上爵士的感覺。包括你的眼神。動作和神情都要和自己的舞步融在一起。當然氣質不是光靠練習就可以的，它比較抽象。但也是JAZZ中好壞高低評價的分水嶺。畢竟動作大家努力的話都可以學會，但是味道不是人人都能出的來的。

　　5、全面化配合課

　　再下來就是配合。包括與人的配合與女女配合，與男生配合跳的步子。與物的配合椅子，爵士棍，絲帶，瓶子，帽子等等的配合動作。在全方位的培養下成為10項全能JAZZ達人。