消眼袋最有效的方法

　　OL們經常出現會掛上兩個大大的眼袋,因為熬夜,高生活節奏帶來的工作壓力所導致,長期以往發展成定型眼袋很難消除,那麼究竟怎麼有效消除眼袋呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　一、菊花茶包熱敷

　　材料：菊花茶包、熱水

　　做法：早上一起床就把準備好的眼膜放入冰箱內冷藏，在開始洗漱工作，等結束後就把眼膜從冰箱內取出敷在眼部，閉上眼睛15分鐘左右卸下，再用溫水沖洗一次即可，不但能有效消除眼袋，還能通過冰涼的溫度擊退浮腫，消除黑眼圈。

　　二、睡前熱敷，醒後冷敷

　　在熱水中放一勺鹽充分溶解，用化妝棉吸滿鹽水，然後敷在眼袋處5~10分鐘，之後再塗上保溼型的眼霜。敷眼很有效，不過熱敷和冷敷的時間很有講究。

　　熱敷最好在睡前進行，可以讓眼周血液迴圈順暢，從源頭消滅眼袋的生成條件。而冷敷的最佳時機則是在早上剛睡醒時，可以快速地殲滅眼袋。

　　三、眼部運動去眼袋

　　鍛鍊眼部肌肉，防止眼部下垂，有意識地讓上眼瞼、下眼瞼做閉開運動，閉開100次左右。也可以，用指腹，輕輕壓在眼袋位置眼球正下方部位，每組十下，一次十組，可有效改善水腫現象。這種方法能有效緊緻眼周肌膚，是專門針對因為眼睛肌膚鬆弛、壓迫到眼球、而形成的眼袋問題。

　　四、維生素E

　　維生素E女人為了美會內服外用調理肌膚，而常吃的維生素E膠囊除了可以內服以外，也能外用，用於去眼袋、黑眼圈、眼部脂肪粒，都有很好的功效。用法就是面部清潔乾淨以後，剪破一顆維生素E膠囊，然後將裡面粘稠的液體塗抹在眼袋部位，輕輕按摩至完全吸收後即可。

　　五、青豆去眼袋

　　青豆的祛眼袋一小把青豆洗淨，然後放在紗布中藥店一般都會有售，然後放在冰箱裡，隔天早起，就可以拿來使用了，只要用其敷眼，大概15分鐘即可。

　　生活保健常識：青豆具有收縮血管的作用，所以可以利用它改善眼袋，消除水腫。如果嫌麻煩，可以將眼部凝膠進行冰鎮也同樣有效。

　　想要正確快速的消除眼袋，美白肌膚，多喝水是最關鍵的。如茶水、薏米都是相當不錯利尿功能，能夠促進身體新陳代謝，可以起到改善眼袋的作用。

　　六、花草敷眼法

　　對待下眼袋，在國外有人常採用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，還有用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處溼敷15分鐘到數小時，這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題。

　　七、去眼袋手術

　　常見的方法有抽脂法去眼袋、開刀法去眼袋、鐳射法去眼袋、射頻消融法去眼袋、超聲法去眼袋。這種方法的好處是見效快，一勞永逸。

　　八、睡前禁喝太多水

　　睡前喝水第二天眼部特別容易出現浮腫，建議姑娘們可以常做臉部、眼部按摩，幫助區域性迴圈，並儘可能少吃過鹹或者是過辣的食物。

　　九、眼霜不能太油

　　買眼霜時不能買的太過於油膩，這樣面板難於全剖吸收，而且容易使多餘的油脂粒堆積在眼部周圍，而形成眼袋狀。建議姑娘們選眼霜最好還是選用質地清爽的產品，避免出現油脂粒堆積。

　　十、冰牛奶面膜

　　眼袋出現時，還可以用棉片浸冰鎮後的脫脂牛奶，放在眼皮上，每天2次，每次10分鐘，每天早晚2次，每次10分鐘，可消除眼袋，最佳敷眼膜時間：生理期後一週，體內雌激素分泌旺盛，代謝增快，吸收能力變好，這時敷最有效，泡澡時，邊泡邊敷，更能加快迴圈。

　　去眼袋食療偏方

　　蘋果燉魚去眼袋

　　這裡卡斯琳再推薦大家一種去眼袋的美食，蘋果燉魚湯，此湯可治脾虛血氣不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。

　　原料：蘋果3只，生魚1條，紅棗10枚，生薑2片。

　　製法：蘋果去皮去心去蒂，切成塊狀;紅棗去核;生魚煎至魚身成微黃色。瓦煲內加入清水，用猛火煲滾，然後放入全部材料，改用中火繼續煲兩小時左右，加鹽、味精調味食用。

　　洋蔘煮豬血

　　材料，新鮮豬血150克，西洋參6克。

　　做法：新鮮豬血150克，加食鹽少許，煮至豬血凝成塊;將西洋參6克切成薄片，豬血切成塊，加清水適量，同入沙鍋大火煮沸後再小火煲1小時以上即成。每日晨起空腹吃豬血、嚼服洋蔘片、喝湯。

　　功效：本品有補氣生津、振奮精神、抗疲勞、緊面板的功效。對長期熬夜或失眠、過度疲勞引起的眼袋和黑眼圈有較好的防治作用。

　　醋拌洋蔥

　　材料：鮮洋蔥1～2個，白醋

　　做法：取鮮洋蔥1～2個，剝去粗皮後洗淨切成薄片，用少許白醋拌勻即成。佐餐食用，每日午、晚餐各吃1份。

　　功效：洋蔥含硫化物和微量元素硒，還含有前列腺素A，有抗氧化、抗面板老化、鬆弛、降血脂的多種功能。對人體肥胖而有眼袋者，有減肥除眼袋的作用。