臉發紅的原因是什麼

　　臉發紅是很多人都會遇到的一種症狀，有些時候是因為天氣熱、害羞，或者喝酒會導致臉發紅，但是也有一些疾病會導致，今天小編就為大家介紹一下臉發紅是什麼原因，一起來看看吧!

　　臉發紅的原因

　　臉經常發紅是因為面板的角質層太薄失去了對面板的保護功能,也就是我們常說的紅血絲,只要採取相應的辦法,增厚面板角質層就可以緩解這種情況,我在網上看到過有關增厚面板角質層的有關方面的資料。

　　角質層是由多層扁平，已經死亡，沒有細胞核的角質細胞所構成。角質層最厚在手掌、足跖處有4O-5O層。細胞內含有大量直徑為8nm-1Onm的角蛋白絲，它形成一種天然屏障，可以防止大自然中各種物理、化學、微生物和水的侵入。也能防止紫外線射入面板深層，它對人類是非常重要的，絕不是無用之物。

　　表皮由基底層分化、更新到角質層稱更新週期。在手掌、足跖為45-75天，在較薄的平滑面板上為21-28天。

　　面板老化過程中在角質層主要表現為角質層細胞粘連性增加，角質層堆積過多使面板顯得灰暗，失去亮麗的光澤，使之出現皺紋。

　　人體正常面板完整的角質層的屏障功能對於保持人體內環境的穩定起了重要作用。它一方面保護機體免受外界環境中各種機械、物理、化學或生物性因素可能造成的有害影響，另一方面又能防止機體內各種營養物質、電解質和水分的喪失，從而保持了機體內環境的穩定。

　　臉發紅注意事項

　　醫生建議，冬天應避免過冷的環境與溫度的急劇變化，注意面板的保溼和保暖工作，在特別乾燥和溫度較高的室內，如果臉上覺得幹就要及時補水，洗臉則以溫水為主。到室外，可用圍巾或口罩防止冷空氣直接侵襲臉部，避免溼差溫差過大，使擴張了的微血管遇冷急速收縮，形成紅血絲。有臉部凍傷史的人在冬天裡應經常揉搓臉部，促進血液迴圈。在飲食方面，醫生說，容易臉紅的人，應該少吃會增加血管擴張的食物，如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。補充一些維生素B也有助於神經修復並能起安神作用。此外，應該避免日光的暴晒，酒、辛辣和刺激的食物，少生氣、緊張或過度興奮，因為這些都會促成臉部泛紅。

　　臉發紅的建議

　　1、溫和清潔加淋巴按摩，促進肌膚自我代謝

　　寒冷的季節，天氣本身就很乾燥，臉部肌膚更容易失去水分。這個時候我們就不要再過多的去除角質等等，而是應以保溼、滋潤為主。而我們對於紅血絲的部位就更加需要謹慎了，作為護理中重要一步的清潔，紅血絲肌膚應該使用溫水溼潤肌膚，讓肌膚使用溫度的變化並開啟毛孔，讓清潔更快更乾淨。

　　2、妝水溼敷強效補水，提升肌膚適應力

　　如果你的肌膚對於氣溫的驟變敏感度很高，不要先急著去換掉自己認為不適用的護膚品，而是應該先為脆弱的肌膚補充足夠水分消除炎症先。但只為肌膚表層補水是不夠的，只有深層滋潤肌膚，才能使紅臉蛋在整個復原過程不會因為缺水而停滯。而用化妝水溼敷首當其衝，其可以將深層保溼做到很好。

　　自制化妝水面膜時，一定要用厚型小棉片，並且完全浸透，然後在臉上敷上10-15分鐘，因為在這個過程中，小棉片一定是在給肌膚提供水分，而不是抽走水分才行。

　　並不是任何化妝水都能進行溼敷護理，一些清潔型略帶酸性的化妝水就只適合去角質使用，含有水楊酸、果酸、曲酸等成分的化妝水同樣不適宜溼敷，薄嫩的肌膚可經受不起長達幾分鐘的酸液折磨哦。

　　3、專屬修護產品，特有成分保護肌膚

　　當肌膚恢復生機之後，才能考慮再給它加註營養，好留住水分和養分，即使完全暴露在危險境地也有自身的抵抗力，這樣的護理產品除了質地豐盈，還需要有特別的成分。

　　譬如，含有卵磷脂的能加快細胞修復，同時加厚健康角質層;而菇類提取物，重建肌膚自愈力，同時鎮靜舒緩肌膚，即時緩解泛紅敏感現象，強健膚質;含抗氧化複合物的，可有效強化肌膚對外界環境的天然防禦機制。在選取產品時可以根據產品的修護功效來作為選取依據。

　　4、天然護膚零敏感

　　肌膚敏感出現泛紅、紅血絲時，並沒有說一定不可以任何的護膚品，而是說的，在選擇護膚品的時候，應儘量選擇純天然溫和品質的。對於含金屬過多的化學性強的化妝品，一定不能使用，否則會進一步刺激你本身就很薄的臉部面板，使得它對溫度的變化變得更加的敏感。

　　5、注意臉部保暖

　　說到底，臉部出現潮紅的現象還是因為冷熱空氣互動刺激而導致的結果，所以，我們在平時就應在做好保暖的工作，儘量不要讓臉部受到大的冷刺激。