如何加強體育課的安全教育

　　體育課雖然能增強學生身體素質，但在戶外運動及使用各種器材時，可能因為操作不當而引起安全事故。今天小編就給大家講一講。

　　一、加強安全教育，提高安全意識

　　1、利用理論課向學生講述各種安全知識。

　　目前，各個學校都有專職或兼職的安全管理人員和工作人員，但是卻沒有專職或兼職的安全教育人員，學校也沒有開設專門的安全教育課，學生所接受的安全知識主要來源於學校的安全報告會、櫥窗宣傳、新聞媒體宣傳以及家長和老師們的點滴告誡，所以他們所掌握的安全知識很少、且不繫統不完善。面對這一現象，我們在徵求學校領導意見的基礎上，決定由我們體育教師兼職進行安全教育，充分利用體育理論課向學生傳授各種安全知識，我們具體的做法是：首先對各種安全知識和安全素材進行蒐集、整理和精加工，然後再將它們做成課件，最後利用體育理論課進行講述和演示。目前我們所做的安全教育課件主要有：“運動損傷的預防和急救方法”、“自然災害發生時的自救和救人方法”、“火災發生後的自救和救人方法”、“野外遇險求生方法”、“傳染病的防治方法”、“食物中毒急救方法”、“防身抗暴自衛方法”等等，其中“自然災害發生時的自救和救人方法”一個課件就包括了水災、地震、雷電和颶風等災害發生時的逃生方法和救人方法，而“火災發生後的自救和救人方法”一個課件也包含了諸如：火災自救須知、防火的基本方法、滅火的基本方法、家庭失火自救法、高樓失火自救法、煙霧中的逃生法等等內容。根據我們的教育資訊反饋，學生對我們利用體育理論課進行安全教育之舉大加讚賞，他們表示通過我們的課件演示他們不但學到了許多系統的安全知識，而且還知道了大量的應急逃生自救技巧和救人方法。

　　2、備課充分，提高預見能力

　　備課，是上好課的前提，體育教師在課前應針對所學內容，針對學生情況、不同的特點等，設計本次課的教學內容和方法，科學而藝術地把握教學中的預設與生成，對易發生的安全事故要有預見性並加以防範，並對課中可能發生的問題做好應急方案。這樣才能掌握主動，預防和處理偶發事件。所以在我們備課時要做到周密，提高預見能力，預想課堂上可能發生的各種意外事件及處理的方法。不要等到事件發生了才想辦法去處理。

　　3、做好準備活動，減少傷害事故發生。

　　隨著新課改的深入，教育理念的變化，形成了以學生為中心，一切為了學生，從有利於主體性、創造性的前提來進行組織教學。於是，我們一些體育教師就步入了一個極端，上課不用整隊，準備活動有學生自己來完成，老師身邊是一群雜亂無章的學生。可是，體育課的準備活動是一個不容忽視的部分，也是我們能否順利完成一節體育課的保障。體育課準備活動是結合所學習的內容來進行的，從實際出發，不玩花哨的架子，動作到位，幅度要大，使全身各部分關節、器官都得到動員，都能充分活動開，使學生在身體和心理上，對將要開始學習的內容做好充分準備。這既有利於動作技能的學習，又能有效的避免因準備活動不充分而造成的傷害事故。

　　4、利用實踐課教會學生多種應急逃生自救技巧

　　體育教師在利用體育理論課向學生傳授一些安全知識的同時，也要學會利用體育實踐課來教會學生掌握大量的應急逃生自救技巧，因為面對災難時，能夠化險為夷的都是那些既掌握了一定的安全知識，又掌握了必需的逃生自救技巧的人，例如：在水災中，不會游泳者往往只能望水興嘆。所以我們學校的體育教師在進行安全教育時都很善於利用體育實踐課特點，根據學校的具體條件和情況，有意識的將一些安全教育內容和體育教學內容有機的整合到一起，來幫助學生掌握那些行之有效的應急逃生自救技巧。例如：在教學生練習引體向上的同時，我們有意識將爬竿、爬繩、爬牆和爬樹等內容一併納入教學之中，使學生在鍛鍊上肢力量的同時來提高他們的攀爬能力，使他們能很好的掌握多種攀爬逃生自救技巧;在進行武術教學時，我們選擇了具有防暴和抗暴作用防身格鬥術來進行教學，通過教學，不但強健了學生的體魄，提高了他們的身體素質，而且幫助他們學會和掌握了許多防身格鬥技巧，增強了他們在單獨對敵時與敵搏鬥的信心和勇氣，切實為他們的正當防衛、見義勇為以及逃生自救提供了有力的技術保障。

　　二、加強安全措施

　　1、良好的課堂常規，保障安全的前提。

　　課堂教學並不是課外活動，課堂教學是教師為了完成教學目標而精心設計的學習過程，學生在學習中只有按照一定的組織安排和教學要求，才能進行正常的學習，也可有效的避免安全事故的發生。過分的放縱學生，忽視紀律性的組織教學，很難達到我們的目標要求。“沒有規矩;不成方圓”。在教學中，保證良好的課堂常規是保障安全的前體，從而也可以培養學生的組織紀律性和遵紀守法的自覺性。體育教學形式多樣，空間廣闊，如果沒有一定的規範性和紀律性，就難以控制教學的全過程。在課堂上沒有目的的放任，自由發展學生所謂的自主學習，這樣的教學只能培養學生自由、散漫的習慣，現在的學生缺少必要的自我約束能力。假如我們給他們自由的空間越大，他們就會變的越散漫、自由。這極易發生安全事故，所以，體育教師在課堂中，應該嚴格紀律教育，以培養學生服從命令，聽從指揮的良好習慣，在學習中得到良好的教育。

　　2、精選內容，防止事故發生。

　　在我們的體育課中教學內容很多，而且往往在我們眼中一個很安全的活動內容，如果不加以小心，有時也會產生意想不到傷害事故。所以我們在選擇教學內容時，力求合理，同時教師要預見到不同教學內容容易發生的安全問題，要有相應的防範措施。在教學內容的選擇上我們應該注意以下幾點：

　　1、課堂學習內容，要做到新授、複習相搭配

　　在我們的體育課堂上，在選擇授課內容時，我們要儘量做到：新授內容和複習內容相結合的原則。假如：我們在一節課中同時選擇兩個新授內容的學習，勢必會在分組練習的過程中，造成教師分身乏術的現象，教師照顧了一方，卻難做到照顧另一方的練習，這種情況下很容易引發因老師不在場所引發的安全事故。所以，在我們的體育教學過程中，老師要做到對練習新授內容的一方照顧多一點，因為新授的內容學生掌握不好很容易引發傷害事故。

　　2、課堂學習的內容，要看所需的場地、器材等硬體是否達到。 在我們的體育課教學過程中，有些教師不管所學的內容是否符合本校的實際情況比如：場地等，只是一味的按著大綱進行學習。這極易引發安全事故。比如：在學校缺乏場地，卻仍存在僥倖心理把學生帶到公路去練習耐久跑、學校缺乏體操墊，卻仍在沒有保護措施的情況下進行單槓、雙槓、支撐跳躍等內容的學習等等。

　　3、對於存在危險的學習內容，一定要做好防護措施。

　　由於運動專案的特點，如投擲，體操本身具有一定的危險性，在防護措施和安全幫助不到位的情況下，時常發生運動損傷。對於投擲類專案，一定要設計出合理的練習隊形和組織形式，選派一定的體育骨幹擔任組長，隊長，確保運動安全。對於體操類專案，教師應加強練習時的保護與幫助，特別要注意教會學生掌握自我保護方法，對保護時所站的位置，角度以及去提、拉、託、擺、扶等練習者身體的某一部位都要明確規定，並通過示範來掌握來演示。

　　三、適宜的運動負荷，避免傷害事故發生

　　課的運動負荷，是指學生在練習時所能承受的生理負荷和心理負荷，它反映學生在練習中的生理和心理的變化。運動負荷的安排是否合理，對體育課的質量有直接的影響，負荷過小學生不能起到鍛鍊的目的，過大可能會給學生的身體帶來傷害。比如：在一節體育課中，由於在課的準備活動時，學生又跑又跳致使運動量過大，結果在接下來的練習中，學生才剛進入重要內容的學習，就已經出現頭暈、噁心、甚至嘔吐的現象。由此來看，在一節課中生理負荷曲線應呈逐漸上升的趨勢，一般在課的中間稍偏後才能達到高峰，然後逐漸的下降。所以在體育課上，課堂教學必須注意課的節奏。做到有張有弛，保持適宜的運動負荷，切不可無目的加大或減小運動負荷。這樣才能有利於促進學生的健康發展。

　　四、場地、器材的佈置、使用，要做到安全、合理

　　場地、器材的準備是最基本的安全預防，也是引發安全事故的最主要外部因素，是可見的，也是可預防的。對於場地器材我們必須做到以下幾點：1、對場地、器材的佈局要合理能夠移動的器材想固定的器材靠攏。對於活動範圍不大的專案，如：單槓、雙槓等，應儘量安排在場地的邊角或面積較小的地方。投擲場地的安排，應考慮到對其他場地練習的影響。2、在安排練習時，應充分考慮到場地、器材的情況，應儘量做到場地既不空閒，也不擁擠。對同時進行的練習，應劃分好場地使用範圍，以免相互影響。3、在佈置場地器材時，課前體育教師應對所有投入使用的體育器材、體育設施進行全面的安全檢查，來到操場，上體育課前先自覺地檢查一下場地是否平整，有無坑坑窪窪，有無磚頭、石塊等。4、在使用器材上，體育教師應有組織措施和要求。比如在練習時，經常造成學生一哄而上搶器材的現象，這很容易出現傷害事故。

　　五、倡導情感教學，減少事故發生

　　任何一個積極向上的課堂教學情景都能清除各種消極、低落的參與心境，從而避免安全事故。心理學研究表明，情感是影響教學質量的一個重要因素。如果學生的情感是積極的、增力的，可以提高人的活動能力，學習動作記得快，領會深，就是較難的動作，做起來也感到容易;如果情緒不好時，使出現記憶困難，思維遲鈍，連平時以掌握的動作也做不好，通常能克服困難、能超越的障礙也克服不了、超越不了，因而有可能導致練習中出現傷害事故。德國教育家第斯多惠曾說過：“教學藝術的本質，不在於傳授本領，而在於激勵、喚醒、鼓舞，”因而教師的一個讚賞眼神，一句鼓勵話語，都能提高學生的積極心境。

　　六、加強保護，確保安全，同時注意醫務監督

　　醫務監督在學生教學中尤為重要，中學生正處在長身體時期，他們的消耗能量較大;所以，要合理控制運動負荷，一般要求在有氧代謝情況下進行運動，這樣更有益於青少年身體健康，平均心率在70----100次/分之間比較適宜。在教學中教師要善於觀察學生的身體情況，面部表情;如學生面紅耳赤，大口喘氣，滿頭大汗，說明運動負荷大了，應立即調節，採取減少練習次數，降低練習強度，縮短練習時間和距離等措施。如個別學生面色發白，虛汗滿面，走路搖晃，說明他體力不支，應讓其休息，並注意觀察他的變化;在上下午的最後一節課，應注意學生的身體變化，此時學生大都是腹空肚餓，精力體力均不充沛了，所以要控制運動總量。

　　七、妥善處理傷害事故

　　體育課上有時傷害事故不可避免，發生了傷害事故，體育教師要及時妥善的處理好，對輕微的擦傷用必備藥品及時處理，對骨折等和判斷不準的受傷，不能自己做主按摩、推拿等，應及時送到醫院處理。