中學生受挫心理論文

　　作為教育工作者,既應該注意保護他們尚未成熟的心靈,又要教育學生如何應對挫折,培養他們良好的社會適應能力,提高其心理承受能力。下面是小編為大家整理的，供大家參考。

　　範文一：淺談學生受挫心理及教育引導

　　【摘要】學校是一個有計劃、有組織、有目的地向人們傳授知識、技能、價值標準、社會規範的專門機構。目前我國的學校教育還存在著許多不足和缺陷。比如，重視品德、智力的培養，輕視心理素質的訓練;過分強調理想教育，忽視現實教育;重理性判斷而疏於非理性情感世界的培養等等。因而使得教育與現實脫節，學生僅僅作為知識的富翁，而在走向社會之際，面對複雜的社會現實和多變的人際關係而瞠目結舌，無所適從，甚至與社會格格不入，在心理上產生巨大的失落和恐慌。在小學生中，更多的表現為心理受挫。有的來自外部因素，如親人去世父母離異等非正常刺激;有的則來自於正常的外部刺激，如老師或家長的批評，同學間的矛盾、糾紛等。學生通常在家庭、學校和交往中受挫後產生某些消極的心理行為。所以，對學生的受挫心理進行教育引導勢在必行。

　　【關鍵詞】學生;受挫心理;教育引導

　　【中圖分類號】R395.1

　　【文獻標識碼】A

　　【文章編號】1007-8231201110-1821-01學校是一個有計劃、有組織、有目的地向人們傳授知識、技能、價值標準、社會規範的專門機構。目前我國的學校教育還存在著許多不足和缺陷。比如，重視品德、智力的培養，輕視心理素質的訓練;過分強調理想教育，忽視現實教育;重理性判斷而疏於非理性情感世界的培養等等。因而使得教育與現實脫節，學生僅僅作為知識的富翁，而在走向社會之際，面對複雜的社會現實和多變的人際關係而瞠目結舌，無所適從，甚至與社會格格不入，在心理上產生巨大的失落和恐慌。在小學生中，更多的表現為心理受挫。有的來自外部因素，如親人去世父母離異等非正常刺激;有的則來自於正常的外部刺激，如老師或家長的批評，同學間的矛盾、糾紛等。學生通常在家庭、學校和交往中受挫後產生某些消極的心理行為。作為教師的我們，在對待學生因挫折心態而引發的消極表現時，不能簡單就事論事地批評、禁止，而是分析其心理受挫的原因，有的放矢地給以疏導、教育。

　　1教育學生正視挫折

　　培養耐挫能力，可首先教育學生懂得社會生活及其複雜，充滿矛盾，無論在那個社會生活，個人的社會需要不可能百分百地得到滿足，遭遇挫折是難免的。所謂的“心想事成”、“萬事如意”、“一帆風順”等等是人們的一種心願、理想。實際上，人們在現實生活中，總有某方面目標不能實現，總有事情辦不成功，總有天災人禍，因此總要遭遇這樣那樣的挫折，只是挫折輕重程度不同，產生的影響不同而已。經歷挫折是人們現實生活中的一種正常現象，是不可避免的，關鍵在於怎樣正確對待挫折、敢不敢迎著困難而上。

　　2培養學生堅強的意志品質

　　在挫折面前，如果一個人仍然能明確自己的目標，不輕易地改變計劃和決定，以堅忍不拔的毅力，持之以恆，善於抑制消極情緒，能深思熟慮，克服內外障礙，他就能獲得成功。因此，在教育過程中，我們應根據青少年意志品質發展的特點，有針對性地加強他們耐挫能力的培養。學齡初期的兒童，他們的意志品質較為薄弱，比較容易受暗示，做事或優柔寡斷或盲目草率，缺乏一定的目的性;堅持性也較差，尤其是對有一定困難的事情，他們容易半途而廢;在遇到失敗或挫折時，容易產生消極、不良的情緒性行為。

　　針對學齡初期兒童意志品質發展的特點，從培養他們挫折的容忍力出發，應加強對他們的堅持性和自制力的培養。如低年級的小學生，在遇到一些小困難、小挫折時，容易退卻、逃避，甚至會控制不住而哭泣。我們應幫助他們培養自己初步的自控能力，訓練他們在小問題、小困難面前戰勝自己;同時要增強他們自理、自立的意識，減少對家長和老師的依賴。

　　中、高年級的小學生雖自制力有較顯著的增強，但在學習或品德等方面受到老師或是家長的批評、指責後，仍易產生自卑感，表現為上課因害怕講錯而不敢舉手發言，班級活動經常推辭或勉強應付，有的還會產生攻擊性行為，在遇到有一定困難的任務時，難以堅持。針對中、高年級學生的意志特點，家長和教師應努力培養孩子的自信心，創造機會，幫助他們客服一定困難。此外，在失敗面前，要教會他們積極地自我暗示，持之以恆，幫助他們尋找失敗的真正原因，擺脫和改變困境，以獲得成功。對於青少年而言，他們的堅持性、自制力、果斷力、自覺性都有所增強，他們能根據行動的目的作出決定，且依賴性減少，但行動自決方面的輕率或優柔寡斷仍時有表現，對活動有熱情，但受挫後又立即消極躲避。針對他們意志品質發展特點，應著重加強意志的自覺性、果斷性的培養，使他們具有一定的挫折超越力。

　　3指導學生樹立適合自己特點的抱負水平

　　抱負水平是一種對自己的行為將要達到什麼程度的心理需要。這種需要同求知慾望和學習興趣一樣，同屬於動機系統的需要部分，支配著行為朝向所要達到的目標。抱負的行動目標及其標準由自己規定，而不是由他人或集體強加的。但這種自定的內部標準也是在外部條件影響下形成的。學生抱負水平的高低和變動受個人的學習成敗經驗的影響，這一觀點已得到許多研究者的支援。一些研究表明，學習成功的經驗一般能導致抱負水平的提高，早期的成功可以促進兒童建立自信心，增加對成功的期望，並且在遭到失敗時也能使他不被失敗所壓倒，並能從失敗中吸取教訓;相反，早期學習中不斷遭受失敗，失敗後的消極情緒和行為會影響或降低抱負水平，失敗愈慘重，愈會妨礙兒童今後的努力程度。

　　4在德育教育中滲透吃苦教育

　　學校教育的核心是德育。社會轉型的加速、現代資訊科技的日益普及以及社會開放程度的提高，對學校德育提出了越來越嚴峻的挑戰。忽視德育，是非常危險的。因為一個人沒有德，就等於沒有靈魂;而在德育中吃苦教育又是非常重要的一課;我們應讓學生變“要我做”為“我要做”、“我能做”。但隨著時代的進步，人們生活水平的不斷提高，學生對於“吃苦”一詞很是陌生。生活和平歲月的今天的孩子，特別是城市家庭狀況比較好的獨生子女及農村中父母都外在打工的孩子，既沒有過“勞其筋骨，餓其體膚”的經歷，也沒有“苦其心志”、“空乏其身，行拂亂其行為”的體驗，而是養成了衣來伸手，飯來張口的惰性習慣，他們是父母心中的小皇帝。即使他們把握的知識很多，能夠出口成章，但他們經不起困難和挫折，生活不能自理。這樣，他們不但不能為社會作出大貢獻，有可能還會成為社會的累贅。

　　範文二：淺談大學生就業受挫及心理調適措施

　　摘 要：大學生就業形勢日趨嚴峻，樹立正確的擇業觀、就業觀是取得理想工作的重要環節。作為輔導員，在日常工作中，主動、合理地幫助學生了解就業環境，認識自我，認知職業需求，對樹立良好的就業心態，成功就業有重要的作用。當前大學生都向往高薪就業，快速就業，自信就業，如何能達到這種理想狀態，就需要在找工作或在工作中遇到挫折時，及時做好心理調適，才能更積極、更主動地應對各種挑戰和機遇。

　　關鍵詞：就業;挫折;心理調適;合理定位

　　中圖分類號：F241.4 文獻標誌碼：A 文章編號：1673-291X201407-0080-02

　　目前大學生的擇業觀、就業觀、就業心理、職業道德等問題的引導都是高校輔導員工作的重要組成部分。隨著高校大學生就業形勢的日趨嚴峻，高校輔導員應該加強對學生的個性化就業分析和指導，協助他們更客觀地、合理地分析自己、認識自己。更清楚地看到自己的優劣勢，確定自己合理的擇業目標。幫助還未就業或就業受挫的學生做到有的放矢，減少和預防就業挫折心理，為學生提供個性化、全方位的服務。

　　一、案例簡介

　　小強化名是英語商務方向專業的學生，學習成績中等，對法律知識有濃厚興趣，大學期間自學了一些法律知識，又在備考法律方面的資格證書。在2013年5月份時，在求職實踐的過程中，出現求職焦慮，面試過程中頭腦一片空白等症狀。同時在參加海天培訓機構組織的2014屆考研輔導班培訓的過程中，因學習課程安排密集，學習強度很大，課程有的跟不上，覺得愧對父母，同時還會遭到身邊同學的恥笑，這種心理負擔加劇了焦慮症狀，不能全心投入到聽課中，並出現失眠症狀。因為求職實踐和學習上都受挫，開始自我否定，懷疑自己是否真的有能力並適合做法律方面的工作。

　　二、案例分析

　　隨著高校大學生就業形勢的日趨嚴峻，高校輔導員應該加強對學生的個性化就業分析和指導，協助他們更客觀地分析自己、更清楚地看到自己的優劣勢，確定自己合理的擇業目標。幫助還未就業或就業受挫的學生做到有的放矢，減少和預防就業挫折心理，為學生提供個性化、全方位的服務。

　　1.擇業觀、就業觀不是很合理

　　在他看來學習法律學生只有進事業單位或律師事務所，才可能有高薪水，高地位，才算是成功就業。他把求職區域定位在北京，因為在北京就業的機會比較多，而北京這樣的大城市，人才濟濟，競爭尤為激烈。求職實踐之前他又沒有接受過系統的法律專業知識學習。專業的實際運用能力比較欠缺，一心想進事業單位的他，沒有對自己的能力進行很好的分析，對自身的優劣勢也沒有一個清晰的認識與把握，定位有點過高，這是導致他求職實踐失利的最主要的原因。

　　2.求職實踐前準備不很充分

　　從他個人的簡歷中可看出，製作的簡歷排版混亂，沒有凸出自己已經取得的成績。對於不同的單位，沒有針對性地修改自己的簡歷，對所有的單位和法律相關崗位都使用同一簡歷，沒有針對招聘單位突出所需要的才能。面試是求職者向單位展示自己的專業能力、溝通和創新能力等綜合素質的方式。從談話中得知，在面試之前他都只做專業知識的準備，他認為法律工作者是一種看重個人專業知識和溝通能力的職業。而他忽視了面試是一個全面瞭解求職者綜合素質的過程。在幾次求職面試過程中，小強發現面試官只是問了些簡單的專業知識，而面對那些與專業無關的問題，小強顯得很無助，面試時非常的緊張，頓時腦袋一片空白，不知道自己該說些什麼。懷疑面試老師是不是覺得自己學歷低，又不是科班出身，問一些跟專業沒有關係的問題，是不是在應付他，根本不想聘用他。因此，求職準備的不充分，也是導致小強求職心理障礙的一大原因。

　　三、解決問題的措施

　　由於擇業觀、就業觀的不恰當、求職前準備的不充分等原因是導致小強求職失敗的根本。心理受挫，感覺自己什麼都不能從事，這就需要幫助小強樹立合理的擇業觀和就業觀，幫助他調節求職實踐受挫心理，提高自我認知能力。

　　1.肯定取得成績，恢復自信

　　在不少大學生還處於迷茫，不明確職業興趣的時候，小強在大學期間能挖掘出自己的職業興趣。並通過自己的努力在法律專業方面獲得了一定的成績，同時也能積極主動地參加法律知識方面的各種培訓，完善自己的專業系統知識。這對於一個學法律專業的學生來說，非常不簡單，但是對於一個非專業的學生是很難做好的。而他在職業興趣與所學專業之間能夠很好地平衡，體現出其時間管理能力比較強，也體現了其個人的毅力較強。這些都是一般學生很難做到的。因此，要通過肯定他現在所取得的成績和自身的韌性，引導小強從失敗的情緒中解脫出來。

　　2.幫助認清自我，引導合理定位

　　針對他目前職業方向的困惑，建議通過霍蘭德職業興趣測試對其進行職業興趣探索，讓小強做一個SWOT表格，分析他的優勢和劣勢。同時幫助分析北京就業形勢及單位對法律工作者的能力要求，分析他的個人能力與職業目標之間的差距，引導他要合理定位，對於法律工作者這一職業目標可以採取多種方式達到。同時也要注重自身的職業生涯發展，不斷地提升自己的法律應用能力、創新能力、突發事件的應變能力和溝通能力等，最終達到職業生涯順利發展。

　　3.職業生涯人物訪談

　　職業生涯人物訪談是向實際從事某一職業的人瞭解該職業的技能要求及生涯發展通道。通過校友平臺，把小強介紹給在法律方面取得成就的楊勝利學長，他在法律工作中都有很豐富的工作經驗，溝通後，小強受到了很大的啟發。通過交談，他了解到法律工作者在具體的工作中需要具備哪些技巧和綜合素質。通過對楊勝利學長的訪談，不僅增加他的信心，也對他的職業定位有了一定的幫助。

　　4.求職面試指導

　　首先，簡歷的製作。簡歷的關鍵是把自己資歷一定要清晰、有力地傳遞給招聘單位，這些資歷儘量跟企業崗位的需求相符合。因此，建議小強在找工作之前應該針對不同的企業，準備好幾個不同的簡歷，來應對不同單位的需求。還提醒小強在投簡歷時應有針對性，不能盲目地隨意投簡歷。在面試環節中，應該提前充分了解單位的文化背景。在面試時一定要把個人職業生涯規劃的目標和單位戰略發展目標融合在一起。同時還要學會有技巧地回答面試官的問題，提高面試時的自信心。

　　四、案例總結

　　大學生就業問題已經成為社會和高校的一大難題，大學生的擇業觀、就業觀、職業道德、就業心理等問題都是高校輔導員工作的重要組成部分，大家要與時俱進。積極瞭解因大學生就業問題而引起的思想政治教育的新政策，學習和把握新政策，把思想政治教育貫穿到大學生就業工作中去。輔導員還應不斷提升自我素質，真正成為大學生就業的服務者、指導者、引領者。輔導員把平常收集到的有關就業、心理健康等方面的知識通過飛信平臺、QQ空間、微信、部落格和微博等傳遞給學生，還可以通過談話的方式，提高就業指導工作效率，幫助大學生提高心理承受能力，認知能力、培養情商，樹立樂觀健康的就業心態。

　　參考文獻：

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