如何幫助學生克服自卑心理的論文

　　自卑心理是指由於某些生理、心理或社會誘因引起的一種不良自我意識，是一種性格上的欠缺，表現為對個人的能力和品質偏低的評價。下面是小編給大家推薦的，希望大家喜歡!

　　篇一

　　《如何幫助小學生克服自卑心理》

　　摘要：隨著社會的發展，少年兒童的心理健康已成為人們關注的熱點。小學生的自卑心理問題，直接影響著小學生的學習與生活。探討小學生的自卑心理的成因、表現進而實施解除自卑心理的策略，是教師和教育工作者義不容辭的責任。

　　關鍵詞：心理健康;自卑;和諧班級;自信;自尊

　　中圖分類號：G448　文獻標識碼：A　文章編號：1009-010X201203-0016-03

　　2002年8月，教育部頒佈了《中小學心理健康教育指導綱要》以下簡稱《指導綱要》。《指導綱要》明確指出，“心理健康教育的總目標是：提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。”這至今依然是學校開展心理健康教育的重要依據。小學生自卑心理的存在，是迄今學校心理健康教育面臨的重要問題之一。那麼，小學生的自卑心理到底是怎樣產生的，有哪些外在表現?如何幫助小學生克服自卑心理，使小學生身心健康地發展呢?下面，談一談我個人粗淺的認識。

　　一、小學生產生自卑心理的原因及外在表現

　　由於教育問題的累積、學生家庭及自身條件的限制，有一部分學生始終認為自己“不優秀”、“不如人”，自卑感特別重。究其原因，有以下幾個方面：

　　一學習有困難的學生

　　每個學生的心智、身體素質都是有差異的，這是不爭的事實。有些學生智力水平較低，接受知識的能力較差，這就造成學生在考試時成績落後。教師對這部分學生經常表現出無能為力的心態，家長在教師的“誘導”下，大都對孩子流露出失望、放棄的心理。因而，這部分學生自卑的外在表現為木訥，孤僻、多疑，不願意與同學交往。他們不會做出不同凡響之舉，經常默默地坐在教室的角落裡“自娛自樂”。

　　二教師“塑造”的差生

　　學生是性格各異的獨特個體。許多教師對學生是有偏愛的。對於性情外向，比較調皮的學生。一些教師缺乏耐心，總想採用挖苦、嘲諷，甚至恐嚇、體罰等簡單粗暴的方法去塑造他們。當老師發現這些方法無效的時候，就會擺出一副“朽木不可雕也”的神情，冠學生以“差生”的惡名，讓學生不得抬頭。教師是孩子心目中的“神”、人生路上的“燈”，教師的一言一行、一顰一笑，在小學生的眼裡都是可資模仿、借鑑的榜樣。教師個人的素質，在一定程度上對學生起著潛移默化的作用。教師不得當的處理方式，對小學生的心靈無疑是一種摧殘，一種傷害。這部分學生極易產生冷漠、厭學、孤獨甚至敵對等心理問題。

　　三家庭期望值過高的學生

　　許多家長把自己的願望寄託在孩子身上，對孩子的期望過高。一方面給孩子優裕的生活，使孩子們長期處於養尊處優的境地。另一方面，在孩子的學業上又加大了砝碼，令其上輔導班，為其請家教;教輔用書、過關練習一大堆，做完課內做課外，孩子疲於應付。一旦孩子考試失誤，不是物質懲罰就是肉體打罵，久而久之，學生產生逆反心理，破罐破摔。這部分學生自卑心理的表現為易怒、嫉妒，甚至對學習好的同學採取孤立、打擊的手段。他們經常會拉幫結夥，以“標新立異”之舉彌補自認為的學習成績差的不足。

　　四家庭有殘缺或自身有殘疾的學生

　　有些學生父母一方可能有殘疾，家庭條件較差，這樣的家庭容易造成孩子的自卑心理;有的學生自身有殘疾，當孩子不能正視自己的殘缺的時候，極易自卑;隨著離婚率的提高，越來越多的孩子處於單親家庭。處於小學階段的孩子，認識問題的能力有限，當他們意識到自己不被重視、缺少疼愛的時候，很容易產生自卑心理;利益的驅動，人生觀、世界觀的衝擊，道德底線的突破，使一些學生家長走上犯罪的道路，一旦這樣的“家醜”外揚，小學生也大多數無法從自卑的泥潭裡自拔。這部分學生常常表現得情緒消沉、孤僻、冷漠、厭學。

　　二、幫助小學生克服自卑心理的策略

　　《指導綱要》明確指出：“開展中小學心理健康教育，要立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康教育的實踐性與實效性。”並提出了以下基本原則：“根據學生心理髮展特點和身心發展規律，有針對性地實施教育;面向全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質逐步得到提高;關注個別差異，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平;尊重學生，以學生為主體，充分啟發和調動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性與針對性相結合;面向全體學生與關注個別差異相結合;尊重、理解與真誠同感相結合;預防、矯治和發展相結合;教師的科學輔導與學生的主動參與相結合;助人與自助相結合。”根據《指導綱要》的以上精神，幫助小學生克服自卑心理，可以從以下幾點著手：

　　一建立和諧班集體

　　班級就像是一個大家庭，學生每天在學校與同學們在一起學習的時間可以說比與家人在一起交流的時間還要多。如果學生生活在一個充滿鄙視、嘲笑與冷漠的環境中，自卑的心理怎能見到陽光?學生又怎會養成積極向上的心態?因而，班主任應該和其他任課教師多交流、多溝通，瞭解學生學習情況及日常表現，建立和諧班級。蒙臺梭利說：“教師不僅是一個教師，還是一個心理學家，因為他要指導兒童的生活和心靈。”開展心理健康教育有一個重要的原則就是理解。成年人渴望理解，小孩子更渴望理解。許多成功的教育案例告訴我們：不理解何來教育。而理解的前提是瞭解，我們只有通過各種途徑，深入地瞭解我們的學生，走進學生的心裡，才能達到成功教育的目的。

　　二放大學生閃光點，為學生搭建自信的平臺

　　學生之所以自卑，是因為學生認為自己事事不如人。事實上，每個學生都有優點，有長處。教師應該走到學生中間，瞭解自卑學生的情況，發現學生的閃光點，創造機會，讓自卑的學生充分展示自己的優勢，享受被他人讚許的快樂，得到靈魂的洗禮，從而找到自信，重建自尊。記得曾經有一個很自卑的學生L，他在日記中寫道：“我的名字是爺爺請人花錢起的。算命的說，我的身體不好，叫這個名字可以長壽。可是，我知道我不會長壽的。”這個學生性格孤僻，下課總是坐在座位上，很少和同學們在一起玩耍。一次，在校外碰到了學生的父親，談起這個孩子，家長說：這個孩子從小跟爺爺奶奶長大，上學了才接到父母身邊。可是，孩子回來後，每天晚上到睡覺的時候都是又哭又鬧，非要回老家找爺爺奶奶，父母怎麼哄都不行，所以，父親總是打罵他，甚至有的時候用皮帶抽。聽了家長的介紹，我才知道孩子為什麼這樣憂鬱。試想一個整天渴望得到長輩疼愛的孩子，一個認為自己不久於人世的孩子，又怎能快樂起來呢?通過側面瞭解到這個學生喜歡唱歌。有一天，課上的作業都完成了，我說：“咱們下面幹什麼呢?要不，請L給我們唱首歌吧?”同學們鼓掌歡迎。L滿臉通紅，靦腆地慢慢站了起來。他看著大家期待的目光，說：“我唱一首羽泉的《一起出發》吧。”而後，果真唱了起來。歌聲未止，同學們便報以熱烈的掌聲。L唱完坐下，我

　　發現他長長地撥出一口氣。之後’，在同學們一致的推舉下，他代表班級參加了學校的歌詠比賽，並取得了好成績。漸漸地，我發現L的性格發生了微妙的變化，他臉上的笑容多了，臉色紅潤起來，腰桿兒比以前直了，身邊的朋友也多了起來。

　　三家校合作，幫孩子甩掉自卑的陰影

　　學生的心理疾患不僅僅在學校產生，作為教師要關注學生的心理。要想做到有針對性地對學生進行心理疏導，必須與學生家長取得聯絡，瞭解學生情況，家校相互配合，共同給予學生心靈的慰藉，幫助學生從自卑的陰影裡走出來。對於單親家庭，教師要給與真誠的愛，私下裡多瞭解學生的個人愛好，幫學生找朋友，讓學生最大限度地融人班集體。當一個人不再孤獨時，他良好的心境就會自然產生。另外，教師要設身處地為學生著想，對於學生個人隱私要保密，保護學生自尊，為學生創造身心健康發展的良好環境。

　　四樹立正確人才觀

　　記得有一個學生s，學習差，性格孤僻，對周圍的人總是懷有敵意。有一次，她和一個頑皮的男生打架，竟然把男生打哭了。我去了解情況，問為什麼打架，s怒容滿面地說：“他罵我!”男同學說沒有罵她，可是，s理直氣壯地說：“罵了，你就罵了!你在心裡罵的!”我當時氣樂了，同學們也都笑了。後來，通過與家長溝通，我瞭解到，S同學小時候患過腦膜炎，而且復發過。家裡人生怕孩子腦膜炎復發，所以倍加溺愛，什麼事都順著她。因此也養成了孩子任性、刁蠻的性格。

　　針對孩子的實際情況，我並沒有把她打入“另冊”，去孤立她。雖然我們不能讓人人成才，但我們應該讓每一個孩子成人。於是，我給她找朋友。讓全班同學對她寬容一點，多發現她身上的閃光點。課上提出問題，只要她肯舉手，我都有意地給她機會，表揚她的點滴進步。一學期下來，s融入了集體之中。同學之間團結友愛，互幫互學，形成了一個良好的班集體。

　　十幾年來，我們一直在呼籲對學生進行素質教育，那是因為我們對應試教育的弊端有了充分的認識，對人才觀有了全新的理解。一個掌握了高科技的人才如果有了心理疾患，他的社會危害性要遠遠超過一個普通勞動者。近來一些有心理疾患的人報復社會，造成了不安定因素。這些也在提示我們，對學生心理健康的關注是多麼必要。因此，心理健康教師應該多舉辦校外講座，引導家長、社會關注學生的心理健康，倡導學校、家庭、社群為學生建立身心健康發展的環境。鄰里之間不要只關心孩子的學業，攀比孩子的成績。更多地形成合力，為孩子的身心健康成長營造良好的氛圍。

　　總之，加強學校心理健康教育是當前學校教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學生的心理素質的發展。開展心理健康教育的方法與途徑有很多，在教學過程中，我們要積極探索，積累經驗。把愛播撒到每一個學生的心田，讓學生在愛的滋養下健康成長。努力培養身心健康，具有創新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

　　參考文獻：

　　[1]國家教育部衝小學心理健康教育指導綱要[R].2002,8.

　　[2]肖漢仕.學校心理教育研究[M].科學出版社，2000，第1版.

　　[3]林建華.小學生心理教育原理與教程[M].南京大學出版社，1999，第1版.

　　[4]魏巨集聚.小學心理健康教育的誤區[J].現代中小學教育，2002.4.

　　[5]李慧生衝小學心理健康教育課程建設新探[J].課程・教材・教法，2006。7.

　　[6]覃奇芳.小學心理健康教育活動課初探[J].廣西教育，2005，1.

　　[7]周覺偉.小學心理健康教育的三個途徑[J].黑龍江教育。2004。4.

　　[8]傅榮.小學心理健康教育的三大任務[J].中小學心理健康教育，2002，1.