小班春季科學育兒知識大全
在春季,讓孩子健康成長,比什麼都重要,以下是小編精心整理的,期望對你培養你的寶寶成長有所幫助。
小班春季科學育兒知識:生活保健小常識
1、保護面板。
春季氣候多變,兒童面板中的水分散失較多,皮脂腺分泌較少,面板容易出現乾裂發癢,要讓兒童多吃蔬菜、水果,多喝開水,並常用熱水洗手、腳、臉,再適當搽點護膚霜。
2、堅持戶外活動。
有些父母怕孩子凍著,天氣一涼,就不讓孩子出屋,如兒童呼吸道長期不接受外界空氣的刺激,得不到耐寒鍛鍊,接觸了感冒病人後,因對病原菌抵抗力差,很易患病。所以,應該堅持讓幼兒做戶外活動,天氣冷可選擇太陽光充足、風較小的時候,讓幼兒在大自然中活動半小時到一小時,可提高幼兒的體質。同時不坐涼地,春季地面溫度相對很低,兒童坐在上面,體內的熱量就會大量散失,容易感冒、腹瀉。
3、合理飲食。
春季是感冒的高發季節,合理的飲食能增加機體的抗病能力。母乳不僅是孩子體格和智力發育的最佳食品,含有對呼吸道黏膜有保護作用的幾種免疫球蛋白,可減少呼吸道疾病的發生。除了母乳餵養外,應根據小兒生長髮育的需要,及時新增輔食,補充富含維生素的食物,如新鮮的水果、蔬菜、蛋魚及肉類,均衡營養,防止偏食及挑食,以防維生素及微量元素缺乏使小兒機體抵抗力下降,適量補充水分,防止呼吸道乾燥,以減少呼吸道疾病的發生。
4、注意節制飲食。
“若要小兒安,三分飢與寒。”現在有些父母總擔心孩子吃得少,吃不飽,總想讓孩子多吃一點兒。孩子吃多了,幾天下來就容易形成食積便祕。因為中醫認為,“肺與大腸相表裡”,即大腸有病會影響到肺的功能。研究表明,大腸的糞食燥結,能夠引起巨噬細胞死亡率增高,肺組織抵抗力下降,進而引起反覆的肺及呼吸道感染。
5、多晒太陽。
陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細菌,幫助幼兒對鈣、磷的吸收,增強機體的抗病能力。此外,陽光也能提高紅細胞的含氧量和增強面板的調溫作用,以及能增強神經系統的活動技能和幼兒的體質。
6、定時通風換氣,注意室溫。
春季對人體的適宜溫度是20攝氏度,如高於23攝氏度時,人會感到頭暈、疲倦。另外,如果室內外溫差大,則容易感冒。在春季,也要定時開窗換氣,加大室內溼度。如果室內溫度過高,可在暖氣片上放上溼毛巾,或在暖氣旁邊放一盆清水。
7、減少病源感染機會。
冬季是呼吸道傳染病流行季節,家長應儘量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所,如電影院、聚會場所、大商場等。注意督促好幼兒的手不要亂碰髒東西,及要勤洗手,防止病從口入。
8、注意保暖。
春季溼氣重,氣溫變化大,兒童易著涼、感冒、常會引起許多大病,如肺炎、心肌炎、急性腎炎,因此春季也要給兒童保暖,避免著涼。特別是在兒童玩耍出汗以後,要做好防寒保暖工作。
小班春季科學育兒知識:春季帶寶寶踏青
春回大地,萬物復甦,世界瞬間變得熱鬧起來,經過一個冬天的洗禮,桃花開了,小草綠了,柳樹發芽了,好一派生機勃勃的景象。一年之計在於春,在這個時候不少人已踏上了尋找春天的旅程,投入大自然的懷抱,呼吸著新鮮的空氣,拍幾幅美麗的照片,全家總動員,一邊欣賞美麗的風景,一邊挖著薺菜,無與倫比,其樂融融!
計劃很容易,但是談到行動,帶寶寶出遊還需要好好準備一番,特別是春天,風沙比較多,氣候變化無常,小寶寶對環境的適應力比較脆弱,再加上呼吸系統和面板比較敏感,家長們更應該做好全方位的準備。
一、出行先看天氣預報。
出行前一天晚上看好天氣預報,儘量的選擇風和日麗的天氣,一般23度左右,這樣的天氣對寶寶們來說,是最舒服和理想的。結合第二天的天氣實際情況作出判斷,因為有時候天氣預報也不是那麼準確的,如果是陰天,那就果斷捨棄。
二、帶好出行物品。
1、帽子。
一般來說帶寶寶們出去,帶上帽子,帽子可以遮陽擋風,還可以保護寶寶的滷門,不容易著涼。
2、厚外套。
春天早晚的氣溫溫差比較大,特別是傍晚很冷的,一定要給寶寶做好保暖工作,衣服穿不到可以帶著,以防萬一,特別是睡著了,它的另一個功能是還可以用來給寶寶蓋下身體。
3、水、小零食帶好。
臨行前在家裡用保溫杯裝滿熱水,方便寶寶渴了能及時喝到溫水。另外是小零食,大寶寶們餓了會焦慮,帶點零食可以墊一下肚子。當然吃母乳,沒有加輔食的寶寶,可以省略這一步,只要有媽媽在就萬事ok!
4、小毛巾或者溼巾。
寶寶在野外玩,肯定小手會跟細菌親密的接觸,寶寶吃東西的時候一定要洗手,可以用自帶的水洗,也可以用一次性溼巾擦洗,一定要注意衛生哦!
三、注意遊玩人身安全。
讓寶寶自由的玩耍,想法是好的,但是大人一定要緊跟其後,甚至手把手領著。不能讓寶寶獨自到處跑,特別是在野外,坑坑窪窪的,有的還潛在一定!
四、潛在的隱患。
1、花粉、柳絮。
春天百花爭豔,花兒固然美麗,家長不能隨便採摘花給寶寶玩,有的寶寶是過敏體質,特別不能接觸花粉的,還有春天漫天飛舞的柳絮,容易引發皮膚髮癢。所以儘量遠離這些潛在過敏的東西,必要時給寶寶戴個口罩。
2、蜜蜂、昆蟲。
春天正是小昆蟲們活躍出行的時候,一定要告訴寶寶們不能捉昆蟲玩,特別是蜜蜂,每年都有蜜蜂襲擊人的事件,還是帶寶寶躲得遠遠的最好!不能讓寶寶隨意的就坐了地上,小昆蟲們才不會疼惜寶寶嬌嫩的肌膚,肌膚越白嫩,它們越喜歡!
一切就緒,帶上寶寶愉快的享受大自然啦,看看我們拍到的桃花,梨花,迎春花漂不漂亮?看看挖到的薺菜,喜不喜人,不言而喻絕對又是一桌美味佳餚,純正的大自然味道!因為動手,所以快樂!
小班春季科學育兒知識:兒童肺炎高發於初春季節
兒童肺炎高發於初春季節,好發於0-5歲的低齡兒童,大多是由受涼後感冒上呼吸道感染髮展而成,因此以下幾點提請家長們特別關注:
1、初春為感冒流行季節,儘可能少帶小兒去公共場所。
2、如果自己的孩子已感冒或咳嗽,並出現以下一種或幾種情況,應及時找醫生:呼吸比平時加快,每分鐘多於60次小於2個月的孩子,或50次2-12個月的孩子,或40次1-4歲的孩子;呼吸聲音粗大;呼吸有間斷;吸氣時胸廓凹陷;鼻翼扇動;發出哼哼聲;不能喝任何液體,一喝就嗆;面板呈青紫色。
3、家長應在醫生的指導下給患兒喂藥,不能隨意服藥。
4、孩子得肺炎後,應繼續餵奶、餵食,多喝湯類食物,如果患兒食慾減退,應少量多餐,哺乳嬰兒應增加每天的餵奶次數,以增強營養與體力。
5、患兒應注意保暖,呼吸新鮮空氣,室內要禁止吸菸,在寒冷的季節,尤其要注意保持適宜的室溫,但應注意通風。
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