有效治療鼻炎的科學好方法

　　鼻炎是生活中比較常見的一種疾病。治療鼻炎煩惱，從現在開始。下面就是小編給大家整理的有效治療鼻炎的方法，希望對你有用!

　　有效治療鼻炎的方法

　　1、絲瓜藤煲豬瘦肉

　　主治慢性鼻炎急性發作,萎縮性鼻炎,鼻流膿涕,腦重頭痛。取近根部的絲瓜藤3-5克洗淨,豬瘦肉60克切塊,同放鍋內煮湯,至熟加少許鹽調味,飲湯吃肉,五次為一療程,連用1-3個療程自愈。

　　2、辛夷煮雞蛋

　　主治慢性鼻竇炎,流膿涕。用辛夷花15克,入沙鍋內,加清水2碗,煎取1碗;雞蛋2個,煮熟去殼,刺小孔數個,將沙鍋復火上,倒入藥汁煮沸,放入雞蛋同煮片刻,飲湯吃蛋。

　　3、黃花魚頭湯

　　主治慢性萎縮性鼻炎,感冒頻繁。取胖頭魚100克,洗淨後用熱油兩面稍煎待用。將大棗15克去核洗淨,用黃花30克,白朮15克,蒼耳子10克,白芷10克,生薑3片共放沙鍋內與魚頭一起煎湯,待熟吃肉飲汁。

　　4、黃芪粥

　　治過敏性鼻炎。黃芪400克,百術230克,防風240克,桔梗120克,甘草60克,米20克一天用,除了米之外,將其他材料磨成粉,拌勻,放入乾燥容器有蓋儲存。將400毫升水和米放入鍋裡,大火煮沸,再用小火煮20分鐘。將10克磨粉放入鍋裡,小火煮沸,滅火蓋上蓋等5分鐘即可。

　　5、柏葉豬鼻湯

　　主治鼻流臭涕。取豬鼻肉66克刮洗乾淨,用生柏葉30克,金釵斛6克,柴胡10克同放沙鍋內,加清水4碗煎取1碗,濾除藥渣,衝入蜜糖60克,30度米酒30克,和勻飲之。

　　6、羊粉

　　主治慢性鼻炎。取羊睪丸一對,洗淨後,放瓦片或沙鍋內焙黃不可炒焦炒黑,研成細末,用溫開水或黃酒送下。每對睪丸一日分兩次服完,連續用2-3天見效。

　　7、菊花粥

　　菊花、桑葉各15克,粳米60克,將菊花、桑葉加水煎煮,去渣取汁,放入粳米煮粥服用,每日1次。治療過敏性鼻炎,不僅可治鼻炎,還清火。

　　8、辛夷豆腐湯

　　辛夷15克,豆腐250克,同煮,喝湯吃豆腐,每日1次。適用於鼻塞、頭脹痛、流涕者。

　　導致鼻炎的病因

　　1、鼻腔的一些疾病，如鼻中隔偏曲、中鼻甲肥大、鼻息肉、變態反應性鼻炎、鼻腔異物或鼻腔腫瘤。這些疾病拖延不治，導致鼻炎的發生，患者一旦得了鼻腔的疾病，應及時到耳鼻喉醫院診治。因此，這是屬於鼻炎的病因之一。

　　2、變態反應體質，吸入或食入了過敏源。這主要是過敏性鼻炎的病因重要因素。對於此鼻炎的治療是降低鼻腔神經的敏感性，藥物無法治療。

　　3、鼻炎的病因與全身抵抗力降低也是有關的，如過度疲勞、受涼受溼、營養不良，導致感冒，而感冒經過一週的治療仍無法治療，就會拖延成鼻炎。

　　4、臨近病灶，如扁桃體炎或腺樣體肥大、上頜第二雙尖牙及第一、第二磨牙根部的感染，拔牙時損傷上頜竇壁，或齲齒殘根墜入上頜竇內，可導致鼻竇炎。這主要是鼻炎的病因。

　　5、鼻腔用藥不當或過量過久，形成藥物性鼻炎，因此，鼻炎患者應不用或少用此類藥物，如滴鼻藥等。

　　日常預防鼻炎的六種方法

　　注意飲食

　　儘量少吃精加工的食物，儘可能少吃糖類，避免高油、高熱量。可以多食用能降低過敏概率的食物。過敏的人不要喝冰水，以免刺激誘發過敏。每天吃乳酸菌食品酸奶，可緩解包括花粉症在內的過敏性鼻炎症狀。

　　多運動

　　進行體育運動提高免疫力。夏季可以游泳，可以訓練身體適應冷水、溼度和溫度，提高肺活量。

　　找出過敏原，並遠離過敏原

　　不養狗不養貓，不用地毯，常洗被單，尤其是棉質家紡用品勤洗勤晒，用溼布擦洗傢俱。還不行?做個過敏原測試，有時可以找到過敏原。

　　注意環境衛生

　　室內保持通風，降低溼度，消除室內黴菌也是重點。入夏，南方人多是塵蟎過敏，故開空調前最好先清洗乾淨。

　　保持鼻黏膜溼潤

　　可以自制鼻噴劑鹽+蘇打水或者使用蒸氣薰鼻;冷水洗臉能增強機體對溫差的適應能力，改善血液迴圈，減輕症狀;熱水泡腳可提高鼻黏膜溫度，減輕鼻腔對過敏原攻擊的早期反應。

　　做鼻子保健操

　　穴位風池、百會、太陽穴、應堂穴、晴明、迎香按摩能增加臟腑氣血，改善區域性血液迴圈，舒緩過敏症狀。

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