慢性鼻炎怎麼治療有哪些食療方

　　慢性鼻炎是一種常見疾病，可以通過飲食來治療。下面小編整理了治療慢性鼻炎的食療方，一起來看看吧。

　　治療慢性鼻炎的食療方

　　1、川芎豬腦湯

　　配方：豬腦2副，川芎15克，辛夷花10克。

　　用法：豬腦洗淨，剔去筋膜，將川芎，辛夷花煎水取汁，入豬腦和鹽、胡椒，燉熟，分二次吃。

　　功效：行氣活血，補腦通竅。

　　主治：氣滯血瘀之慢性鼻炎。

　　2、橘紅酒

　　配方：白酒500克，橘紅30克。

　　用祛：橘紅浸入白酒中，封固1個月。每晚睡前服一小盅約20毫升。

　　功效：行氣活絡通竅。

　　主治：氣滯血瘀之慢性鼻炎。

　　3、桃仁粥

　　配方：桃仁10克，當歸6克，粳米50克。

　　用法：桃仁去皮尖研碎，當歸煎水取汁，與粳米一起如常法煮粥，一次食。

　　功效：活血化瘀，養胃利竅。

　　主治：氣滯血瘀之慢性鼻炎。

　　預防慢性鼻炎有妙招

　　1、避免抵抗力下降

　　避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、飲酒、吸菸等。因為，當人體抵抗力下降時，鼻粘膜調節功能差，防禦功能低下，病毒乘虛入侵導致發病。中醫多認為是風寒之邪入侵體內所致。

　　2、增強身體抵抗力

　　堅持體育鍛煉，例如：晨跑、冷水浴或冷水洗臉等運動，可增強體質，提高人體對寒冷的耐受力，提高人體對不良條件的適應能力，並積極治療上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

　　3、使用中草藥預防

　　受涼後，可及早服用生薑紅糖水以驅除“寒邪”。感冒流行期間可服用荊芥、防風、板藍根、生甘草等配成的中藥，以減少發病機會。在冬天寒冷季節或感冒流行期間，外出須帶口罩，避免公眾集會，儘量少去公共場所，對發病者做好隔離工作。對汙染的室內，可以白醋燻蒸空氣消毒。

　　慢性鼻炎除了由急性鼻炎治療不及時、不徹底所致外，還可因慢性理化因素刺激、用藥不當所致。因此，預防慢性鼻炎時，應注意滴鼻液藥液的滲透壓、 pH值，濃度應適宜，不可長期大量不加選擇地濫用滴鼻液，而應按專科醫師的指導正確使用滴鼻液，以免引起藥物性鼻炎或加重原有鼻炎的病變程度。

　　慢性鼻炎的飲食禁忌

　　1.不宜吃羊肉、辣椒與飲酒等。

　　2.不宜吃蘿蔔、宜吃山藥等。

　　3.乾燥性或萎縮性鼻炎，不宜吃辛辣、燥熱食物，宜多吃水果、蔬菜、蜂蜜等。

　　4.肥大性鼻炎忌食寒冷滋膩食物，如肥肉、蟹、田螺、河蚌、海味及多鹽飲食。

　　5.萎縮性鼻炎不宜抽菸和食辣椒、飲酒、吃火鍋等上火、生冷、辛辣食物。