春季嘴脣乾裂是什麼原因

　　春天到了，正是萬物復甦的好時節，可是一些人的嘴脣卻悄悄乾裂了。春季導致嘴脣乾裂的原因是什麼呢?我們應該怎樣去護理我們的嘴脣呢?下面是小編為你收集的答案!

　　春季嘴脣乾裂的6大原因

　　1、舔嘴脣。

　　很多人感到嘴脣乾燥時總喜歡舔一舔。其實，唾液只能暫時溼潤嘴脣，但是蒸發較快，使嘴脣更幹。咬嘴脣同樣會加重乾裂症狀。

　　2、身體脫水。

　　飲水量不夠可能會導致嘴脣乾裂。

　　3、過敏。

　　如維生素B12服用過多，就可能導致鈷過敏，並出現嘴脣乾裂症狀。如果對鎳過敏，不要讓嘴脣碰觸金屬製品。

　　4、不塗潤脣膏。

　　潤脣膏可為嘴脣提供保護，可選擇有防晒指數的產品。

　　5、用嘴呼吸。

　　經常用嘴呼吸肯定會導致嘴脣乾燥。感冒的人或者有睡眠問題的人在睡前可塗一些潤脣膏。

　　6、牙膏。

　　很多牙膏都含有十二醇硫酸鈉，可導致面板乾燥、刺癢等，春天應儘量減少使用這類牙膏。

　　嘴脣乾裂的日常護理

　　1、戴口罩。

　　尤其是騎車一族，戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風。戴口罩的目的很簡單，是為了保持嘴脣的溫度和溼度，以免缺水、乾燥。

　　2、經常按摩嘴脣。

　　按摩嘴脣的方法並不困難，只要每天晚上臨睡之前，拿化妝棉沾一些蜂蜜，塗在嘴脣上，然後用手指頭輕輕按摩，以幫助促進血液迴圈，使嘴脣獲得氧分，增加營養，嘴脣就可以變得滋潤了。

　　3、塗抹蜂蜜。

　　如果說，你已經開始覺得嘴脣乾，可以用乾淨的棉籤往嘴脣上塗抹一些家庭裡都有的植物油或者是蜂蜜。不過糖尿病的病人切忌塗抹蜂蜜。

　　4、睡前塗抹橄欖油和糊狀奶粉。

　　睡前將橄欖油塗在嘴脣上吸收20分鐘以上，然後擦淨。還可將少量奶粉用水調成糊狀，厚厚地塗在嘴脣上，充當脣膜。

　　5、脣皮要用剪。

　　處理已翹起的脣皮，可用小剪細心地對著鏡子剪掉。千萬不要用手或鉗去撕，以免撕裂嘴脣，導致疼痛、流血，甚至感染，那裡可是醫學上所稱的“危險三角”哦。

　　預防嘴脣乾裂的簡單三步

　　第1步：外出時應在脣部塗些保溼性好的油質脣膏，風大時可用紗布或口罩保護口脣面板或黏膜。

　　第2步：糾正不良習慣，不要使用劣質或不適合自己的脣膏。多喝水，在戶外口脣乾燥時不要用舌頭去舔，因為唾液蒸發更易使口角乾裂，且易造成細菌感染，引起口角炎，嚴重會出現舌舔皮炎。

　　第3步：注意加強營養，均衡飲食。不偏食，不挑食，多吃富含B族維生素的食物，如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆製品、胡蘿蔔、新鮮綠葉蔬菜、水果等。少吃刺激性食品。