戶外登山服裝搭配

　　登山的穿著主要的目的是在保護人體，避免來自自然環境的傷害，如失溫、凍傷、晒傷及中暑等。其次是在調節人體在自然環境中活動，能獲得最大的安全與舒適。下面小編給大家介紹登山服裝的搭配技巧。

　　戶外登山服裝如何搭配

　　一件具備了防風防雨、透氣排汗的衝鋒外套是必不可少的。裡面一般要配一件保暖效能很好的夾克，如果覺得夾克過於硬挺，可以選擇柔軟的抓絨上衣。專業的戶外運動褲上一般都設有兩截拉鍊，分別滿足各種氣候條件下的需要。褲腳也有一條豎式拉鍊，不用脫掉登山靴就可以輕而易舉地脫掉多餘的褲節。

　　黃色衝鋒衣、黑色夾克、深藍色雙肩戶外揹包;褐色印花T恤;灰色迷彩戶外運動褲、灰色腰包、灰黃雙色登山鞋;黃色護目鏡。

　　藍色衝鋒衣、褐色登山鞋、灰色遮陽帽灰色夾克;桔色格紋襯衫、卡其色戶外運動褲、檸檬色戶外旅行包。

　　戶外登山穿著介紹

　　1.裡層的排汗

　　因為行進時會產生大量的熱能與大量的排汗，因而造成體力的流失，在非雪期登山時，建議僅穿著一件排汗、透氣、快乾的衣物，保持身體的乾爽將決定行程的舒適性。

　　高山因接近太陽，紫外線的照射相當強烈，故在選擇登山服裝時，抗UV功能的要求相當重要，目前市售的排汗衣，幾乎大部分品牌的產品皆強調抗UV的功能。雖然目前國外的登山客推崇在登山時穿著短褲及短袖服裝，來增加透氣並降低排汗，但是若平常並沒有長時間日晒的經驗，還是穿著長袖、長褲的服裝比較好。另外，在積雪期登山有材質較厚的保暖排汗衣，可提供保暖度更加舒適的感覺，但是若是在非雪期並不建議穿著，以免徒增行囊的重量帶來體力的流失。

　　2.中層的保暖

　　關於中層保暖服飾，過去是以毛衣或羊毛衫為主，當然也少不了傳統的羽毛衣，這些材質的服裝雖然保暖度夠，但是如果衣服受了潮根本就無法保暖，而且不容易幹!歐都納建議，選擇由聚酯纖維製成的 PILE 及 POLARTEC 服飾，此種刷毛布料不只輕便，也改善傳統羽毛衣給人的蓬鬆印象，就算不小心受潮，其快乾的特性，也不會令你的身體處於溼冷的狀態。雖然這一類的刷毛布料質量及保暖度皆極高，但是在高山活動時，因氣溫在晚上相當的低，建議可以攜帶一件輕便的羽絨背心，可以提供你在夜間最便利的保暖性。

　　3.最外層的抗風服飾

　　談完了排汗及保暖的服飾，最後談到了最外層也是相當重要的抗風層。服裝提供保暖是相當簡單的，但是因為戶外活動的風寒效應，會讓你的保暖效果大打折扣。目前市面上抗風的服飾相當繁多，但是如果外套只能抗風那就太簡單了，最好是還能防水，當然如果增加的近年相當風行的透氣功能那就更棒了!