春天不能吃什麼補藥

　　春季雖然生機盎然，但同時也是一個容易上火的季節，經過冬季的蟄伏，身體機能尚未完全舒展，所謂虛不受補，如服用大熱的滋補品則會得不償失了。下面就是小編為大家整理的關於春天的時候不能吃什麼補藥，供大家參考。

　　春季進補需謹慎，這些滋補品不能吃

　　阿膠

　　前段時間大熱的某中醫劇大力推薦了阿膠的神奇功效，如果放在秋冬季節播放是很合適的宣傳，在春季則不然。

　　春季進補的原則是平補，阿膠滋膩，春天不適宜。春季人體脾弱胃腸的消化能力較差，阿膠有礙脾胃消化功能。

　　人蔘

　　人蔘性熱，春季服用易上火。體質虛寒的人可以吃，但也要酌量減少。

　　春季是呼吸道疾病的高發期，一旦感冒等傳染性疾病發作時，是不適合進補人蔘等滋補品的。同樣，要是正處於慢性疾病的發病期，也不能盲目進補滋補品。

　　其它

　　鹿茸、鹿鞭等，屬溫腎壯陽的藥物，含激素較多，春季不是腎陽虧虛較嚴重者也不宜食用。

　　春季滋補推薦

　　春季滋補要注意季節特點，進補以清補、柔補和平補為原則，宜選用扶助正氣、補益元氣的補品和補藥。

　　藥補

　　一般人春補可選用黨蔘、黃芪、紅棗、山藥和何首烏等。

　　食補

　　雞蛋、牛奶和豆漿等可常食之，以作調補之品。

　　蜂蜜也是平和的滋補佳品，適量久服，有較好的補虛損、強身益壽之效。

　　還應多食新鮮果蔬、雞肝、魚湯和香菇之類富含維生素的食物，以補充春季人體對維生素的較多需求。

　　春季滋補註意事項

　　春季進補也應因人因時因症而異，不能盲目進補，否則得不償失，甚至適得其反。

　　1明確中醫虛不受補的醫理

　　即進補前應先調整好腸胃功能。可先適當服食一些蜂王漿、牛奶、豆漿、紅棗和桂圓等等，有條件的可用芡實、紅棗、山藥、扁豆、花生仁加紅糖燉服，以增強腸胃道的消化吸收功能。

　　2進補期間要忌服生冷、油膩食品

　　以免妨礙胃腸消化功能，從而影響補品的療效。進補中若遇感冒、發熱和腹瀉等症，應暫停進補，以免補藥戀邪，反而使病情加重。

　　3選擇進補要分人

　　根據每個人的不同體質用不同的滋補食品，針對特殊補品或特殊人群，建議遵遺囑後服用。