血壓低的人吃什麼治療比較好

　　在高血壓疾病高發的今天，也有一部分低血壓人群，低血壓同樣需要治療調理。那麼怎麼樣治療低血壓呢?下面我們將對“怎麼樣治療低血壓”做出詳細的介紹。

　　引起低血壓的原因

　　低血壓是指體迴圈動脈壓力低於正常的狀態。由於高血壓在臨床上常常引起心、腦、腎等重要臟器的損害而備受重視，世界衛生組織也對高血壓的診斷標準有明確規定，但低血壓的診斷尚無統一標準。一般認為成年人上肢動脈血壓低於12/8kPa90/60mmHg即為低血壓。根據病因可分為生理性和病理性低血壓，根據起病形式可分為急性和慢性低血壓。

　　1、生理性低血壓狀態

　　指部分健康人群中，其血壓測量值已達到低血壓標準，但無任何自覺症狀，經長期隨訪，除血壓偏低外，人體各系統器官無缺血和缺氧等異常，也不影響壽命。

　　2、病理性低血壓病

　　除血壓降低外，常伴有不同程度的症狀以及某些疾病。

　　1原發性低血壓病指無明顯原因的低血壓狀態，如生理性低血壓體質性低血壓，多見於體質瘦弱的老人、女性。

　　2繼發性低血壓病指人體某一器官或系統的疾病所引起的血壓降低。這種低血壓可在短期內迅速發生，如大出血、急性心肌梗死、嚴重創傷、感染、過敏等原因所致血壓急劇降低。大多數情況下，低血壓為緩慢發生，可逐漸加重，如繼發於嚴重的肺結核、惡性腫瘤、營養不良、惡病質等的低血壓。

　　患有低血壓的人，日常總感覺腦袋不清醒、渾渾噩噩，嚴重時還會誘發腦梗塞、心肌缺血等心腦血管疾病，給病人、家庭和社會都帶來嚴重影響。那麼預防低血壓的方法有哪些呢? 一起來看看。

　　預防低血壓的方法

　　專家介紹，預防低血壓的方法可以參考以下幾種：

　　1、晚上睡覺將頭部墊高，可減輕低血壓症狀。

　　2、早上起床時，應緩慢地改變體位，防止血壓突然下降，起立時不能突然，要轉身緩緩而起，肢體屈伸動作不要過猛過快，例如提起、舉起重物或排便後起立動作都要慢些。

　　3、洗澡水溫度不宜過熱、過冷，因為熱可使血管擴張而降低血壓，冷會刺激血管而增高血壓。常淋浴以加速血液迴圈，或以冷水，溫水交替洗足。

　　4、對有下肢血管曲張的老人尤宜穿有彈性的襪子、緊身褲，以加強靜脈迴流。體格瘦小者應每天多喝水以便增加血容量。

　　5、不要在悶熱或缺氧的環境中站立過久，以減少發病。

　　6、少量多餐，不宜吃得過飽。餐後不要馬上活動，可適當休息約30-60分鐘後再站起行走或幹其它事。同時要多飲水，每日至少喝2~-升。

　　7、運動鍛鍊可改善人體對血壓的調節，持之以恆的運動有助於減少低血壓發生，但應注意運動量不宜過大，也不可做體位變動過大的運動，以步行、慢跑、游泳等專案為宜，運動後應無氣喘，心率不超過110次/分鐘。

　　8、忌食生冷及寒涼、破氣食物，如菠菜、蘿蔔、芹菜、冷飲等。千萬不要吃玉米等類降血壓食物!低血壓病人宜選擇高鈉食鹽每日宜12-15克、高膽固醇的飲食，如動物腦、肝、蛋黃、奶油、魚子等，使血容量增加，心排血量也隨之增加，動脈緊張度增強，血壓將隨之上升。

　　治療低血壓的方法

　　一、肉桂五味子治低血壓

　　【功能主治】升壓。主治低血壓。

　　【處方組成】肉桂、桂枝、甘草各15克，五味子25克。

　　【用法用量】每日1劑，水煎服。

　　【病例驗證】用此方治療低血壓患者35例，其中顯效26例，好轉7例，無效2例，總有效率94.3%。

　　二、黨蔘黃芪治低血壓

　　【功能主治】升壓。主治低血壓。

　　【處方組成】黨蔘、枸杞子各10克，黃芪30克，陳皮、阿膠各15克，生地黃20克，升麻3克，防風、炙甘草各6克，五味子12克。

　　【用法用量】每日1劑，水煎服。

　　【病例驗證】用此方治療56例低血壓患者，1年後隨訪，痊癒32例，好轉18例，無效6例。總有效率89.2%。

　　三、黃芪當歸治低血壓

　　【功能主治】補元益精，疏肝升清。主治體質性低血壓。

　　【處方組成】潞黨蔘10克，炙黃芪15克，炒白朮10克，當歸10克，鹿角膠10克烊衝，枸杞子10克，熟地30克，柴胡10克，升麻6克，醋香附10克，炒積殼15克，葛根10克，陳皮6克，砂仁後下，山萸肉15克，桔梗10克，細辛3克，麥芽30克，炙甘草10 克，紅棗5枚，生薑5片。

　　【用法用量】每日1劑，水煎3次分3次服。30劑為1個療程。

　　【病例驗證】張某，女，54 歲，農民。眩暈旋作，伴頭昏、乏力、心慌多年，近已影響勞動及家務活。面色帶白、精神不振、頭暈頭昏，活動加甚;耳鳴、心慌，全身乏力，腰膝痠軟，脈細弱，苔薄白，舌質黯紅。血壓10.0/6.0千帕75/45毫米汞柱，血常規檢查基本正常，界限性腦電圖，心電圖示竇性心律，電軸不偏，心率60次/分，S-T 段輕微改變。診為體質性低血壓。證屬腎元不足，肝用疏洩不及，心腦血虛。按此方治療3個月痊癒，隨訪1年，症未復發。

　　輕微低血壓患者可以不用治療，但一定要按照以上預防措施進行調理身體。嚴重低血壓患者，應及時就醫治療，以免加重病情。
 

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